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怎樣改善男性不育飲食調(diào)理方法

很多男性患上不育也是感到非常的無(wú)奈,只有生活中做好改善才能減少傷害,但由于男性缺乏對(duì)不育的認(rèn)識(shí)和了解,所以不知道應(yīng)該如何進(jìn)行改善男性不育,那么怎樣改善男性不育呢?下面我們來(lái)象詳細(xì)了解吧。

銀耳甲魚(yú)湯

材料:甲魚(yú)1只,知母10克,黃柏10克,天冬10克,女貞子10克,銀耳15克。

調(diào)料:生姜絲、蔥段、鹽、味精各適量。

做法:銀耳泡發(fā);知母、黃柏、天冬、女貞子洗凈,放入藥袋備用;用開(kāi)水把甲魚(yú)燙死,剖腹去內(nèi)臟、頭,放入鍋內(nèi),加水、姜絲、鹽、蔥段,用大火燒開(kāi)后改用小火煨。肉將熟時(shí)放入發(fā)好的銀耳及藥袋,待甲魚(yú)肉軟爛時(shí)出鍋,放入鹽和味精即可。

功效:此湯具有提神的功效,還可以輔助調(diào)養(yǎng)精液不化,適合有腰酸肢冷、疲倦嗜臥、陰囊濕熱等癥狀的男性食用。

蠔豉燜韭菜

原料:蠔豉30g(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60g,食鹽少許。

制作方法:用溫水將蠔豉浸發(fā)透,韭菜洗凈切段。將韭菜、蠔豉同入鍋內(nèi),加適量清水,置火上燜煮熟,調(diào)味即可食用。

溫馨提醒:以上是對(duì)男性患不育之后一些改善方法,希望通過(guò)上文的介紹能夠幫助到更多的男性朋友,若是患上不育的時(shí)候需要積極進(jìn)行治療,才能減少帶來(lái)傷害。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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