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孕初期低血壓怎么辦

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有的孕婦孕吐反應(yīng)嚴(yán)重,長期無法正常進(jìn)食,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,這就有可能導(dǎo)致低血壓。如果孕婦血壓非常低,出現(xiàn)了休克的癥狀,還可能會導(dǎo)致胎兒缺氧,出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫綜合征等。所以孕婦低血壓應(yīng)該引起高度重視,孕初期低血壓應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑喳}、生姜、含蛋白質(zhì)、高膽固醇和溫脾補(bǔ)腎的食物。

一、適當(dāng)?shù)亩喑喳}
  低血壓病人都應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍},因為食鹽有助于血壓的升高,對于頭暈、渾身無力的癥狀都有一定的緩解作用,所以當(dāng)孕婦出現(xiàn)低血壓癥狀時,可以稍微的多吃一些咸食,不過在吃咸食的同時要注意多喝水,不但可以避免上火,還會增加血容量,有助于升壓。
  二、適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥?/strong>
  因為生姜不但可以健胃消食,對于升高血壓也有一定的幫助,孕婦血壓偏低的時候,就可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥?,比如可以在自己的飯菜中加一些姜末,也可以用姜末泡水代茶飲用等?br/>  三、多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物
  孕婦血壓偏低的時候,可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞鴨魚肉,牛奶,蓮子,大棗,雞蛋等,這類食物有養(yǎng)心益血的作用,對升高血壓有一定的幫助。
  四、適當(dāng)?shù)某砸恍└吣懝檀嫉氖澄?/strong>
  孕婦血壓低時,可以常吃的膽固醇含量高的食物,包括豬腦,豬肝,雞蛋,蛋黃,奶油,豬骨等,常吃這類的食物可以提高血液中膽固醇的濃度,有助于增加動脈的緊張度,讓血壓升高。
  五、適當(dāng)?shù)囟喑砸恍仄⒀a(bǔ)腎的食物
  孕婦血壓偏低時,可以常吃桂圓,大棗,桑葚,蓮子等食物,它們具有很好的溫脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心養(yǎng)血的作用,也有助于升壓。
  孕婦血壓偏低時,要注意避免吃有降壓作用的食物,比如芹菜,冬瓜,綠豆等,以免導(dǎo)致血壓更低。孕婦不可以盲目用藥,以免對胎兒造成一定的影響,所以血壓不是特別低的時候,可以通過飲食調(diào)理升壓。但是如果血壓太低,還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物升壓,一般可以選擇中藥,副作用相對來說要小一些。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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