現(xiàn)在的人都注重養(yǎng)生,經(jīng)常喝一些補(bǔ)品來(lái)要養(yǎng)身體?;ㄆ靺⒕褪瞧渲械囊环N,它的另一個(gè)名字是西洋參,其功效有很多。比如:抗疲勞、增強(qiáng)免疫力、滋陰去火、調(diào)整血糖、補(bǔ)血等。另外,還有益肺陰,清虛火,有生津止渴,延緩衰老等作用。
說(shuō)起花旗參,人們可能不太清楚,它是人參的一種,別名西洋參,可以煮著服用,也可以蒸著服用,還可以磨成粉面沖服。而且它的用途可不限于如此,還有很多的功效與作用。接下來(lái)通過下文詳細(xì)的了解下花旗參的功效與作用吧。
功效
功效一:穩(wěn)定自主神經(jīng),抗疲勞
花旗參內(nèi)含有的人蔘皂苷等有效保健成份,皂苷可以有效穩(wěn)定中樞神經(jīng),如果出現(xiàn)了心煩意亂、睡眠質(zhì)量不佳以及記憶力減退或老年癡呆也可適量服用。
功效二:增強(qiáng)免疫力,調(diào)整體質(zhì)
花旗參作為補(bǔ)氣保健的首選藥材,可以提高機(jī)體免疫力,調(diào)整體質(zhì),幫助身體對(duì)抗疾病。
功效三:滋陰降火
花旗參性涼,屬于一種清涼參,服用之后對(duì)身體能夠很好滋陰降火的作用,所以西洋參非常的適合在夏天服用,同時(shí)還能預(yù)防和治療便秘的情況。
作用
1、保護(hù)血管、調(diào)節(jié)血糖
直接將花旗參用開水進(jìn)行沖泡服用能夠治療一些如心律失常、冠心病等心血管方面的疾病,能夠有效的保護(hù)心血管系統(tǒng);其次泡水喝可以很好的平衡身體內(nèi)的血糖,具有很好的降低血糖和調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。
2、養(yǎng)護(hù)血液
花旗參能夠降低血液的凝固性、抑制血小板的凝固,有效的促進(jìn)體內(nèi)紅血球的生長(zhǎng),能夠減少身體患有血液疾病的可能。
3、滋補(bǔ)強(qiáng)身,提升耐力
花旗參對(duì)人體的新陳代謝有著促進(jìn)作用,而且能提升耐力,具有抗疲勞、強(qiáng)壯體魄的作用,對(duì)運(yùn)動(dòng)員有著極大的幫助。
除此之外花旗參味甘微苦,性涼,為養(yǎng)陰清熱藥,有益肺陰、清虛火、生津止渴,還具有抗利尿、鎮(zhèn)痛止血、延緩衰老、養(yǎng)胃助消化等作用。
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