得了高血壓不僅需要做好治療，更需要在生活中合理安排飲食，做好相關(guān)的護(hù)理工作也是非常有必要的，因此針對于高血壓的治療和護(hù)理的具體內(nèi)容，需要患者們清楚了解，這樣才能夠更好的配合治療，那么得了高血壓怎么辦呢？
高血壓疾病是一種以動脈血壓持續(xù)升高的慢性疾病，這種疾病能引起心、腦、腎等器官的病變，這種疾病的危害很多人都了解一二，所以大家當(dāng)患上了高血壓疾病之后，一定要服用藥物來控制病情，一旦高血壓的情況加重的話，可能會誘發(fā)心腦血管方面的疾病，事實(shí)上，治療高血壓疾病的好方法很多，主要有藥物治療，中醫(yī)治療以及食療等，當(dāng)然，高血壓患者一定要根據(jù)自己的病情實(shí)際來選擇治療的方法，下面我們就來了解一下吧。
首先，要想治療高血壓最常見的也是效果最好的治療方法，就是藥物治療，患者可以口服一些降壓藥來降低血壓，在這里給大家推薦一些降壓的藥物，比如清腦降壓膠囊，腦立清丸，尼莫地平緩釋片等等。
除了藥物治療以外，平時(shí)的生活習(xí)慣也是非常重要的，首先，患者要注意勞逸結(jié)合，不要讓自己過度疲勞，還要保持良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，避免過度的腦力勞動和體力上的勞動。
其次，患者在飲食上也要注意了，要想預(yù)防和治療高血壓，平時(shí)不應(yīng)該吃膽固醇過高脂肪過高的食物，患者可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素的水果蔬菜多吃一些對身體好。
注意事項(xiàng)：
減少本病的發(fā)生，要強(qiáng)調(diào)健康飲食作息習(xí)慣的養(yǎng)成，所以保持樂觀的心態(tài)，愉快的情緒，可以減少發(fā)病的機(jī)率，合理的飲食作息時(shí)間是很重要的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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氨氯地平可以和鹽酸貝凡洛爾片聯(lián)用嗎
氨氯地平和鹽酸貝凡洛爾片可以聯(lián)合服用，增強(qiáng)降低血壓和控制心率的效果，同時(shí)還能抵消氨氯地平引起反射性心跳加快的副作用。82798次播放 2024-08-05
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血壓105/65正不正常
如果血壓的高壓值在105mmHg，而低壓值在65mmHg，是理想正常的血壓狀態(tài)。因?yàn)槟壳暗呐R床研究顯示，正常健康的成年人，血壓值應(yīng)該處于90/60mmHg到130/80mmHg之間，如果血壓值在這個區(qū)間范圍之內(nèi)，就屬于理想的血壓狀態(tài)，所以105/65mmHg的血壓就屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓值長期小于90/60mmHg，這說明出現(xiàn)了低血壓的因素，這時(shí)就要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，明確是生理性低血壓還是病理性低血壓。在臨床中，可以看到一些身材比較弱小的女性，她們的血壓就會經(jīng)常處于90/60mmHg以下，但是這種情況并不影響到重要臟器的灌注，也不會影響他們的健康，這屬于生理性因素導(dǎo)致的低血壓，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的。但是在臨床中，會有一些疾病導(dǎo)致低血壓的發(fā)生，包括甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的貧血、消化道出血、營養(yǎng)不良、納差等等，如果有了這些疾病，也會導(dǎo)致低血壓的發(fā)生，如果是這些疾病引起的低血壓，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，改善了疾病狀態(tài)之后，低血壓的狀態(tài)就會因此而得以緩解了。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，這說明處于臨界高血壓的狀態(tài)了，如果血壓值長期大于等于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓了。如果高血壓的診斷是明確的，就需要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期的口服降壓藥物，把血壓控制在安全理想的狀態(tài)之內(nèi)，如果出現(xiàn)高血壓的情況，還要定期的到高血壓的專病門診進(jìn)行就診。語音時(shí)長 02:1082888次收聽 2021-12-30 -
低壓92正常嗎
低壓92mmHg肯定不正常，因?yàn)槌^高血壓指南規(guī)定的血壓正常值范圍，符合高血壓的診斷范圍。但是，其臨床診斷價(jià)值需要綜合評估患者的各種危險(xiǎn)因素。如果患者僅僅是低壓92mmHg，而收縮壓完全正常，雖然診斷一級高血壓，但并不需要馬上服用藥物進(jìn)行降壓治療，可首選生活方式的干預(yù)，建議患者低鹽、低脂飲食，保證每天的鹽量小于6g，戒煙限酒、加強(qiáng)鍛煉、控制體重、心身調(diào)理等等。如果患者的低壓、高壓都明顯升高，就要進(jìn)行藥物治療。77321次播放 2021-09-02
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血壓早上高晚上正常怎么回事
人在一天24小時(shí)之內(nèi)血壓都是有波動的。如果患者在早晨時(shí)候血壓高，晚上時(shí)候血壓正常，建議這樣的患者可在晨起后服用降壓藥，或在晚上睡覺之前服用降壓藥。也建議這樣的患者要進(jìn)行一次動態(tài)血壓的監(jiān)測，可以系統(tǒng)的評估出患者24小時(shí)整體的血壓波動的這么一個情況。正常的情況下，在晨起6點(diǎn)~10點(diǎn)以及下午的4點(diǎn)~8點(diǎn)是一天當(dāng)中最高的兩個時(shí)間段，夜間血壓會出現(xiàn)一個低谷，這也就是所說的兩峰一谷的情況，這樣式的患者，一定要進(jìn)行一個系統(tǒng)的檢查，然后系統(tǒng)的調(diào)整降壓藥物服用時(shí)間，將血壓控制的更加平穩(wěn)。83599次播放 2021-08-26
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高血壓能長期吃阿司匹林腸溶片嗎
高血壓的患者能夠長期服用阿司匹林腸溶片的。阿司匹林腸溶片是抗血小板聚集的藥物，主要用于血管硬化狹窄的情況。高血壓的患者，由于血壓波動對血管壁造成影響，因此會引起血管硬化，可以服用阿司匹林腸溶片。高血壓也會造成心臟、腦血管以及腎臟等的靶器官損傷，而阿司匹林腸溶片對心腦血管有保護(hù)作用，因此也是有獲益的。但是需要注意的是，阿司匹林也有出血風(fēng)險(xiǎn)；當(dāng)患者血壓波動較大，或血壓較高時(shí)需要慎用，以免引起出血等不良事件的發(fā)生。且藥物的治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不能私自用藥。語音時(shí)長 01:0080182次收聽 2021-05-08 -
血壓高能吃羊肉嗎
血壓高可以適量的吃一些羊肉。羊肉具有滋補(bǔ)功效，營養(yǎng)價(jià)值高，可補(bǔ)充人體所需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，但羊肉膽固醇含量高，會影響血脂的控制，而血脂異常會加重高血壓的癥狀，不利于血壓的控制因此應(yīng)當(dāng)少吃。平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，低鹽低脂飲食，不吃含脂肪量高和腌咸的食品，戒煙限酒，保持樂觀向上的心態(tài)，積極進(jìn)行鍛煉運(yùn)動，必要時(shí)要按時(shí)服用降壓藥物，有效控制血壓的發(fā)生和發(fā)展。語音時(shí)長 01:0278536次收聽 2021-04-22 -
高血壓看什么科室最好
二級以下的醫(yī)院，普通高血壓看心內(nèi)科就可以。復(fù)雜病因的高血壓到三甲醫(yī)院高血壓科或者是高血壓研究中心診治。心內(nèi)科醫(yī)生大多數(shù)會掌握高血壓的基本治療，對于一些難治性的高血壓，復(fù)雜的病因的高血壓，可能在一些心內(nèi)科不能得到一個很好的排查，建議進(jìn)一步到三甲醫(yī)院。在三甲醫(yī)院會有高血壓科或者是高血壓研究中心，可以提供更好關(guān)于高血壓的病因復(fù)雜性診治，以及高血壓合并了嚴(yán)重的心血管疾病時(shí)的器官保護(hù)和血壓水平控制的治療，能夠提供給患者更好質(zhì)量保證。如果病因?qū)嵲谑菑?fù)雜，血壓實(shí)在是難控制的情況下，一定要轉(zhuǎn)診到高血壓專科來看。28932次播放 2020-12-03
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高齡孕婦風(fēng)險(xiǎn)大，想要生個健康寶寶，行不行專家告訴你
妊娠高血壓的影響，取決于孕婦出現(xiàn)癥狀時(shí)所處的懷孕階段，以及血壓升高的程度。血壓越高，越接近懷孕早期出現(xiàn)，出現(xiàn)問題的風(fēng)險(xiǎn)也就越大。值得慶幸的是，大多數(shù)患有孕婦高血壓的準(zhǔn)媽媽癥狀都很輕微，而且直到接近分娩時(shí)才表現(xiàn)出來。高血壓孕婦生的孩子健康嗎？
53241次瀏覽 2020-09-16
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引發(fā)高血壓的幾點(diǎn)重要是什么原因
高血壓是一種很常見的中老年疾病，很多患者因?yàn)椴∏槎疾煌浒Y狀表現(xiàn)也不同。那么高血壓的病因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。一、遺傳資料顯示高血壓的病因具有一定的遺傳性，若父母均有高血壓，其子女的高血壓發(fā)生率可達(dá)46%;父母中一人患高血壓，子女高血壓發(fā)生率為28%;父母血壓正常，子女高血壓發(fā)生率僅為
52646次瀏覽 2020-09-16
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高血壓的原因有哪些
高血壓一般分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩大類。原發(fā)性高血壓病因并不是很清楚，繼發(fā)性高血壓是指有明確能引起血壓升高疾病。一，原發(fā)性高血壓。具體病因并不是很清楚，主要跟以下危險(xiǎn)因素有關(guān)。第一，體重超標(biāo)或者肥胖，會導(dǎo)致身體交感神經(jīng)興奮性增加。水鈉潴留。醛固酮系統(tǒng)活性增加，還可能產(chǎn)生胰島素抵抗等因素，這些因素都會引起血的升高。第二，高鹽飲食會引起體內(nèi)水鈉儲留，血容量增加，就可以導(dǎo)致血壓升高。第三，精神過于緊張或者經(jīng)常熬夜，這些因素都會引起體內(nèi)腎上腺素和去甲腎上腺素水平升高，導(dǎo)致血壓升高。第四，缺乏運(yùn)動，也是導(dǎo)致血壓升高原因之一。主要跟外周血管阻力增加有關(guān)。第五，遺傳因素，研究證明，高血壓有家族聚集性，40%高血壓患者跟遺傳因素有關(guān)。二，繼發(fā)性高血壓，其原因很多，比如腎臟疾病、腎動脈狹窄、腎上腺占位性病變、心臟瓣膜病、甲狀腺功能亢進(jìn)、原發(fā)性醛固酮增多癥、細(xì)胞瘤等等。這些疾病都可以引起血壓升高，導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。語音時(shí)長 01:3267397次收聽 2019-12-18 -
高血壓形成的原因
高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關(guān)；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動脈狹窄、內(nèi)分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導(dǎo)致的結(jié)果都是血壓升高。63111次播放 2019-12-17
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老人高血壓的原因是什么
導(dǎo)致老人高血壓的原因是比較多的，常見的就是家族遺傳以及年齡太大，也有可能是日常的飲食不當(dāng)或者是經(jīng)常抽煙喝酒所致。除此之外，如果說身體過于肥胖，情緒波動較大也有可能引發(fā)高血壓。
58231次瀏覽 2019-11-29
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怎么確診高血壓
高血壓按照病因分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，臨床上常見的是原發(fā)性高血壓。由于血壓受情緒、運(yùn)動、飲食、睡眠等諸多方面的影響，非3日測量血壓值均大于等于140/90毫米汞柱方確診為高血壓。高血壓患者正在服藥的時(shí)候，血壓的測量值小于140/90也被認(rèn)定為是高血壓。我們推薦國際質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的上臂式電子血壓儀，不推薦腕式的和手指式的血壓儀；提倡在家自測血壓，早發(fā)現(xiàn)、早識別健康的“無聲殺手”。語音時(shí)長 01:0355252次收聽 2019-05-16 -
成功停用降壓藥及預(yù)測因素
一項(xiàng)新的研究顯示，部分血壓控制良好的患者有可能成功停用降壓藥。診斷或接受治療時(shí)間短(5年以內(nèi))、能夠嚴(yán)格遵守生活干預(yù)措施(減肥和低鈉飲食)者中，80%以上成功停藥1年之久。
65980次瀏覽 2018-06-21
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高血壓能不用降壓藥嗎
很多病人或從網(wǎng)上，或在門診問我，高血壓可以不可以不吃降壓藥?原來吃了降壓藥的可以不可以停藥?這是用是或否來回答的問題，但我卻不能直接回答是或者否?
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。645次瀏覽 2023-08-15
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激光祛疤一般需要1000元到10000元，實(shí)際費(fèi)用受到疤痕面積、激光類型、治療次數(shù)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級別、術(shù)后護(hù)理等多種因素的影響。1、疤痕??...0次瀏覽 2025-05-20
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