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為什么說“思傷脾”

中醫(yī)學(xué)認為，人體的喜、怒、悲、恐、驚等情志變化都是與五臟六腑息息相關(guān)的。在中醫(yī)學(xué)的五行學(xué)說中就將五種情志與五臟相對應(yīng)了，那么，為什么我們常說思傷脾呢？下面一起來了解一下。

五種情志為：怒、喜、思、悲、恐，它們對應(yīng)的五臟分別為：肝、心、脾、肺、腎。所以中醫(yī)認為“思為脾之志”，既然情志的變化與臟腑是密切聯(lián)系的，那么，情志活動的異常會影響到相關(guān)臟腑的功能活動。
　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為“過思傷脾”。正常的思考、工作和學(xué)習(xí)，“思”的活動屬于正常的范疇，它不會影響身體的健康，但是過度的“思”，則會導(dǎo)致身體的失衡，對健康是非常不利的。
　　在生活中我們常常會見到很多刻苦鉆研的人，大多都是消瘦的。這可能與“過思傷脾”是有關(guān)系的。中醫(yī)學(xué)認為，思慮過度，則會傷脾，脾在中醫(yī)學(xué)里的功能是 “主運化”的，也就是促進我們攝入的一切營養(yǎng)物質(zhì)的吸收等等。
　　一個人吃飯不好，老百姓常常會說脾胃不好，就是這個意思，過度考慮問題，經(jīng)常會茶飯不思，影響到胃口，中醫(yī)叫“納呆”，說白了就是影響吃飯。

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