過敏性哮喘是一種常見疾病,雖然看似不起眼,但是最容易受到外界因素的影響而反復發(fā)作,如果我們能夠多加注意,盡量去避免這些誘發(fā)因素,就能減少疾病的發(fā)生。那么,得了過敏性哮喘怎么辦呢?我們一起來了解一下。
導致過敏性哮喘的原因一般有以下幾種:
1、食物:主要指動物性食品。某些人食用后主要引起吐瀉等消化道過敏反應,但有的也可引起呼吸道過敏反應及全身出疹等。
2、塵:目前認為,屋塵中的主要過敏原為塵螨,對于四季均有呼吸道過敏癥狀者,更應重視屋塵的過敏作用。
3、螨:螨有5000多種,有過敏原作用的主要有屋塵螨和宇塵螨。
4、真菌:真菌容易在潮濕、多雨和近海地區(qū)繁殖。如在梅雨季節(jié),常可見由鏈孢霉菌引起的哮喘病人。
5、花粉:各季節(jié)空氣中有各種不同的花粉。花粉有風媒和蟲媒兩種,引起哮喘者主要為風媒花粉。
當然,導致過敏性哮喘的原因也并不止這些,大家還是要積極的做好預防和治療,避免造成更大的傷害。
預防感冒平時勞逸結合,加強鍛煉,增強抵抗力。氣溫變化時注意防寒保暖。注意個人衛(wèi)生,飯后漱口,刷牙。室內經常通風,并經常洗曬被褥和枕頭。在感冒流行時,應盡量避免參加集體活動,以減少傳染機會。增強免疫力對感冒預防很重要。
耐寒鍛煉過敏性哮喘患者要注意耐寒鍛煉與防寒保暖。在寒冷季節(jié)來臨前不要捂得過早,天未冷時就穿很多衣服,而要進行耐寒鍛煉。耐寒鍛煉一般從夏季開始,以冷水洗臉、洗鼻和洗腳,逐漸用冷水擦洗顏面和頸部,每日1~2次,每次5~10分鐘。一個月后進而擦洗四肢乃至全身。待天稍冷時也要堅持下去,但水溫可逐漸升高。
患過敏性哮喘怎么辦?知道了這些預防過敏性哮喘發(fā)作的小常識,我們就可以有效的防治過敏性哮喘,防止過敏性哮喘的反復發(fā)作。
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