流鼻血的癥狀時(shí)有發(fā)生,但是當(dāng)人體失血較多的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)流鼻血后頭暈的情況時(shí),需做到這幾點(diǎn):及時(shí)止血,必要時(shí)補(bǔ)血,促進(jìn)造血,活血補(bǔ)血。
生活中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題。流鼻血就是一件經(jīng)常發(fā)生的事,當(dāng)人體失血較多的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)頭暈,對(duì)健康很不利。導(dǎo)致流鼻血的原因有很多,不經(jīng)意間就會(huì)發(fā)生在我們身邊。因此,我們必須在生活中做好護(hù)理調(diào)養(yǎng)工作,那么流鼻血后頭暈怎么辦呢?
1、及時(shí)止血。流鼻血出現(xiàn)頭暈,若不是暈血的因素,只能說(shuō)明失血過(guò)多,這種時(shí)候需盡快的進(jìn)行止血,止血后患者盡可能臥床休息,降低腦部高度,可緩解頭暈癥狀。
2、必要時(shí)補(bǔ)血。流鼻血比較嚴(yán)重,出血過(guò)多時(shí),身體內(nèi)血液量嚴(yán)重不足,患者出現(xiàn)頭暈嚴(yán)重,甚至?xí)炟省⑿菘?,在這時(shí)候需額外補(bǔ)充血液。
3、促進(jìn)造血。人體有很強(qiáng)的恢復(fù)能量,流鼻血流失的血液可通過(guò)食補(bǔ)來(lái)慢慢補(bǔ)充,在飲食上注意多補(bǔ)充一些高鐵食物,能促進(jìn)血紅細(xì)胞的合成,增加血容量。常見(jiàn)的高鐵食物有:菠菜、豬肝、動(dòng)物血液等。
4、活血補(bǔ)血。在中藥和保健食物中,有很多食物都具有補(bǔ)血活血的作用,經(jīng)常流鼻血的患者可適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些,能起到補(bǔ)血作用。
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