近日本人有緣得到一本書，經(jīng)書中講到“時有眾多比丘，身患痔病……于日夜中，極受憂惱……所謂風(fēng)痔熱痔血痔……”。從佛經(jīng)中能深刻感悟到佛陀對修行者身患痔病的慈悲關(guān)懷，同時也說明人類對痔瘡的認(rèn)識歷史較長 。其實很多中醫(yī)古籍亦有詳細(xì)闡述，說“因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔”。飽食泛指飲食不節(jié)，可使肛門血管松弛擴(kuò)張而成痔。說“食肥膩，胡椒，辣椒……風(fēng)熱下沖，乃生五痔”。指出過食肥甘辛辣食品可以得痔。這些論述說明，不良的生活飲食習(xí)慣是導(dǎo)致痔瘡的重要原因。此外，長期便秘、腹瀉，過度疲勞，年老體弱，都會成為痔瘡的發(fā)病原因。

便血是痔瘡最常見的癥狀，很多人出現(xiàn)便血后認(rèn)為忍忍或用點藥就過去了，沒必要去“大動干戈”。其實便血同時也是不下十余種肛門及消化道疾病的信號，切莫疏忽大意，貽誤病情。我們可以根據(jù)便血的方式、多少、顏色及伴隨癥狀綜合分析做出自我判斷，以便對它們做出及時合理的處理。
　　腸道腫瘤中，直腸癌由于位置較低，其引起的便血與痔瘡出血最為相似。便血呈鮮紅色 ，呈滴狀附于大便表面，但大多在血中或便中混有粘液和暗色血塊，并伴有惡臭，呈持續(xù)性，在晚期伴有肛門直腸下墜和全身消瘦，大便次數(shù)增加，便條變細(xì)，出現(xiàn)便秘或腹瀉交替出現(xiàn)，根據(jù)這些可以初步與痔瘡加以區(qū)別。
　　大便呈柏油狀或呈黑色，出血部位多在上消化道，也就是說，胃和十二指腸出血的可能性居多。如果血色紅，則多是下消化道疾病出血。但如果上消化道出血量較大時，由于血液在消化道停留時間短，血色也可以是紅的，這一點需要注意。
　　痔瘡是便血最常見的原因，這種便血發(fā)生在排便過程中或便后，血色鮮紅，血與糞便不混合，呈點滴而下，也有噴射而出，出血量可大可小，可以自止，有些還呈現(xiàn)出一定周期性。一些患者在排便用力努掙時，有小腫塊由肛門內(nèi)向外突出，但無肛門疼痛。有一點可以肯定的是，若排便時鮮血呈噴射而出，基本能診斷為痔瘡。肛裂引起的便血在臨床也比較常見，血色鮮紅，滴出或手紙擦血，與痔瘡不同的是常在排便后有肛門劇烈疼痛。
　　直腸息肉，兒童便血多由這些疾病引起。息肉引起的便血，血色鮮紅、無痛、血與大便不混合，一些患者在大便的表面帶溝槽，息肉生長到一定長度可隨大便脫出肛門外。
　　潰瘍性結(jié)腸炎、痢疾等疾病也可引起便血，此類大腸炎性疾病引起的便血多半混有粘液或呈膿血便，并伴有下腹痛、發(fā)熱，便頻及里急后重等癥狀，成年人多見。
　　此外，一些比較少見的疾病，如腸傷寒、腸結(jié)核、腸套疊等，也會有便血的癥狀發(fā)生。全身性疾病如白血病、再生障礙性貧血、原發(fā)性血小板減少性紫癜、血友病、凝血機(jī)制紊亂、膠原病、尿毒癥以及某些少見的傳染病如鼠疫、斑疹傷寒等，都會出現(xiàn)便血。但在這些疾病中，便血僅僅是全身出血的一部分，便血的同時，會有全身其它部位的出血現(xiàn)象，因此鑒別出來并不困難。
　　因此出現(xiàn)便血癥狀應(yīng)及時就診，早期檢查，最好在出血的時候即刻去醫(yī)院檢查，這樣可以使診斷更準(zhǔn)確，以便采用有針對性的治療。
　　雖然痔瘡發(fā)病率高，但若能針對病因進(jìn)行積極的預(yù)防，是可以防患于未然的。
　　①積極參加各項體育鍛煉，增強(qiáng)全身體質(zhì)，并保持樂觀的情緒。
　　②多食蔬菜、水果，大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力，晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。
　　③避免過度疲勞，糾正不良姿勢，勞逸結(jié)合。避免負(fù)重久行，長途奔波，避免久蹲、久坐、久站，若因職業(yè)需要，也應(yīng)不斷變換姿勢。
　　④避免大量飲酒、過食辛辣等，勤用溫水坐浴，勤換內(nèi)褲。
　　⑤作肛門保健操和自我按摩，便后操是在便后先清洗肛門，然后用右手食指尖壓在肛門緣處，輕輕推肛門向上，同時收縮肛門，然后放松，如此重復(fù)30次。睡前操是在睡前，兩膝跪在床上，兩肘著床，頭低垂，腰部下彎，臀部稍高，挺身收腹深吸氣，同時有力地收縮肛門，然后放松，如此重復(fù)30次。能有效的疏散局部充血，對年老體弱、久病者適用。也可每日做半小時提肛運動或直接用食指按揉肛門。