在生活中，其實平足的人很常見，而平足癥并不常見。很多平足者特別是兒童平足是沒有癥狀的，也不需要治療，扁平足情況較輕的患者是可以矯正的，而扁平足比較嚴重時須手術(shù)矯正。那么扁平足能治好嗎?專家表示是肯定的。下面，小編就來告訴大家一下治療方法。
一、早期采用體療法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾運動。
二、理療、按摩、加強足內(nèi)、外肌鍛煉，穿用平足矯形鞋或平足鞋墊矯正。
三、可以在足縱弓墊以氈、皮革或橡膠等支持墊(0.9cm)。如果畸形嚴重或非手術(shù)治療無效者可采用各種外科手術(shù)治療。
四、可穿用平足鞋墊或平足矯形鞋，將鞋跟內(nèi)側(cè)墊高，使負重線向外移，以此預(yù)防和減輕腳的疲勞。常用的方法是在足跟內(nèi)側(cè)楔形墊高(0.3~0.5cm)，目的是使后腳內(nèi)翻。
五、病人年齡大于10歲者，則是手術(shù)治療的適應(yīng)證。手術(shù)治療方法有肌腱移位、韌帶緊縮等軟組織手術(shù)，也有跗間關(guān)節(jié)融合，三關(guān)節(jié)固定和跗骨截骨等骨性手術(shù)，單純軟組織手術(shù)、單個跗間關(guān)節(jié)融合術(shù)因療效不好，已經(jīng)不再采用。目前多傾向于軟組織和骨性手術(shù)聯(lián)合應(yīng)用，這樣效果明顯提高。
綜上所述，大家應(yīng)該對扁平足的治療方法有了了解。扁平足的人們平時可以多鍛煉足部肌肉，不要讓足部過于疲勞。經(jīng)常按摩促進足部血液循環(huán)。有空可以多做足部運動訓(xùn)練，比如踮腳尖動作、用腳尖走路，都對腳底健康有幫助。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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兒童扁平足術(shù)后會有后遺癥嗎
兒童扁平足術(shù)后有的是有后遺癥的。大多數(shù)扁平足不需要手術(shù)治療，一般穿特殊的鞋就能夠糾正。但是，如果是采用了手術(shù)的治療，肯定會出現(xiàn)并發(fā)癥，比如局部感染、局部疼痛等都可以出現(xiàn)，任何手術(shù)都會有這些后遺癥狀。扁平足如果是采用手術(shù)的手段，如打釘子等，因為是足部做手術(shù)，而足部想保持衛(wèi)生是比較困難的，并且足部還需要經(jīng)常活動，當然有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，比如最常見的局部感染。所以，扁平足的小孩做手術(shù)的不多，以非手術(shù)治療為主要的治療手段。107037次播放 2021-03-31
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扁平足游泳可以嗎
扁平足可以游泳。因為扁平足的主要病因就是足弓比較平，一般較輕的扁平足不會對生活有任何的影響。但是嚴重的扁平足會對行動有影響，但是不會影響游泳，所以扁平足患者是可以用的。首先游泳并不是走路，所以扁平足并不會對有影響。而且扁平足作為腳部畸形之一，走路過多會有明顯的疼痛感，如果運動過量也會出現(xiàn)腳部疼痛。所以對于扁平足人而言，運動要保證質(zhì)量，同時在運動的時候盡可能避免跑跳類的運動。對于比較輕的扁平足可以進行適當?shù)某C正，而游泳就可以對扁平足有一定的矯正效果。因為游泳過程中主要是依靠腳的擺動，然后前進，所以扁平足患者在游泳的時候可以多注意腳部形態(tài)，就可以起到緩解扁平足的效果。語音時長 01:1798126次收聽 2021-02-02 -
扁平足穿矯正鞋墊有用嗎
扁平足穿矯正鞋墊是有用的，但是具體效果還是要根據(jù)實際情況進行判斷。導(dǎo)致扁平足出現(xiàn)的主要原因就是足弓骨發(fā)育不完全或者是出現(xiàn)缺陷，而扁平足矯正鞋墊則可以很好的分擔足弓骨受力，進而達到緩解扁平足癥狀的效果。如果小孩子進行扁平足矯正，可以在網(wǎng)上購買矯正鞋墊，條件允許的情況可以到醫(yī)院進行定制，這樣矯正效果會更好。每個人扁平足情況不同，所以矯正鞋墊是有一定的差異的，因此需要根據(jù)自身實際情況制定矯正鞋墊。扁平足不僅可以通過矯正鞋墊進行治療，還可以通過手術(shù)進行治療。手術(shù)治療扁平足主要是針對嚴重的扁平足患者，通過手術(shù)來改善足弓情況，進而達到治療的目的。語音時長 01:13115929次收聽 2021-02-02 -
扁平足是傳染病嗎
在生活中，相信大家都聽說過扁平足吧，這種病會給患者帶來很多的不便和困擾，而且很多人想知道這是不是傳染病，在這里可以明確的告訴大家，扁平足不是傳染病，所以不用擔心，還是要重視對它的治療和預(yù)防，下面看看相關(guān)介紹
25981次瀏覽 2020-12-10
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得了扁平足會死人嗎
作為家長，最為關(guān)心的就是孩子的健康，而扁平足是不少孩子都有的癥狀，扁平足要是沒有及時矯正的話，對孩子的健康成長是不利的，那么，得了扁平足會死人嗎?這是大家都非常關(guān)心的問題，接下來就和大家一起探討這個問題。
26621次瀏覽 2020-12-10
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怎樣檢查出扁平足
扁平足主要是由于某些原因使足部形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損而造成足縱弓塌陷火彈性消失所引起的足痛，病發(fā)初期癥狀并不明顯，故應(yīng)及時進行診斷。診斷該病可依據(jù)是否有相關(guān)病因和癥狀而進行初步判定，后借助X線片最終診斷。那么，怎樣檢查出扁平足呢?
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患扁平足會死人嗎
生活中很多人患有扁平足，疾病會造成很多的影響，人們很想知道扁平足會死人嗎?其實患上扁平足是不會導(dǎo)致死人，但對于不幸患上扁平足的患者來說積極進行治療才是關(guān)鍵，若是長時間不進行治療只會有更多的并發(fā)癥和后遺癥，嚴重還會影響到正常的工作和生活，一定要重視起來
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扁平足3個分期一般有哪些癥狀
扁平足初發(fā)期,患者在長時間行走或勞累后可出現(xiàn)足底酸脹、乏力、發(fā)熱及不適感,休息后癥狀可減輕;痙攣期的主要癥狀為腓骨長肌痙攣,距骨頭突出于足內(nèi)側(cè).足部活動進一步受限,以外翻和外展明顯;強直期癥狀為腓骨長肌由于長期痙攣而出現(xiàn)萎縮,足部關(guān)節(jié)、骨間韌帶出現(xiàn)攣縮及固定畸形.
64186次瀏覽 2020-09-16
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扁平足的矯正方法
扁平足可以通過按摩，支具固定，手術(shù)矯形等方式進行治療。1、采用手法按摩，對于兒童或者嬰幼兒發(fā)現(xiàn)比較早時，可以通過手法按摩，使局部的肌肉、韌帶、肌腱放松，進而使扁平足得到矯正。2、如果發(fā)現(xiàn)比較晚，對于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定，使扁平足處于正常的位置，從而得到矯正。3、如果扁平足已經(jīng)比較嚴重，骨骼已經(jīng)成熟，非手術(shù)治療無效，需要進行手術(shù)矯形，如Miller手術(shù)、三關(guān)節(jié)融合術(shù)等。扁平足指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。平足不等于平足癥，如果平足者合并有疼痛等癥狀時，就被稱為平足癥，才可能需要治療。扁平足一般分為輕度、中度、重度。發(fā)現(xiàn)扁平足以后，需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療，以明確病因，預(yù)防可能出現(xiàn)的骨與關(guān)節(jié)的不可逆病變。語音時長 01:3256553次收聽 2020-02-27 -
扁平足的矯正方法
扁平足在發(fā)育期間可以通過提腳后、提踵的鍛煉進行校正，成年以后可以通過配戴矯形支具以及手術(shù)治療進行校正。扁平足在小孩發(fā)育期間，足弓沒有發(fā)育好就發(fā)現(xiàn)建議做功能鍛煉，比如提腳后、提踵的鍛煉，可以增加局部小肌肉的力量，在鍛煉過程中，也能夠促進足弓有所恢復(fù)。成年人經(jīng)常走路走不了很遠就覺得酸麻不舒服，比較嚴重的還會出現(xiàn)腳的外翻，出現(xiàn)腳的內(nèi)側(cè)足舟骨會鼓起來，會摩擦鞋子，局部出現(xiàn)破潰，這類患者可以配戴矯形支具改善足部的受力來緩解。對于嚴重的扁平足，支具效果不好的時候，就需要做手術(shù)治療，比如三關(guān)節(jié)融合把腳放正，才能達到比較好治療效果。47106次播放 2019-10-25
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扁平足的危害
扁平足會導(dǎo)致足部畸形，并且會危害到軟組織造成損傷。正常的腳是有一個橫弓、兩個縱弓，腳是有彈性的，保護足部底下的血管和神經(jīng)的安全。扁平足患者因為沒有足弓這個結(jié)構(gòu)，所以腳受力不均勻，使勁比別人付出更多的努力，足部特別容易疲勞。因為扁平足伴有足外翻，畸形以后受力不均勻，受力集中的部位的磨損、勞損就會加快，尤其是足的內(nèi)側(cè)，足舟骨會鼓出來，甚至有的會磨出繭子，磨破；腳底的血管神經(jīng)沒有了保護，長期受壓導(dǎo)致酸脹、麻木的感覺，時間長對軟組織也會造成損傷。可以進行提踵、等功能鍛煉，促進足部平衡，加強足部小肌肉的鍛煉。57453次播放 2019-10-25
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扁平足的治療方法
治療扁平足在早期可以進行功能鍛煉，骨骼定型以后可以通過矯形支具以及手術(shù)的方式治療。扁平足在早期兒童未發(fā)育完全時可以進行功能鍛煉，主要是：提踵、提腳后跟、踩健身球等方法。可以促進足弓的發(fā)育，增加小肌肉的力量，增加足部的平衡感，這樣扁平足的發(fā)展就會得到延緩。成年人發(fā)育定型，首先使用矯形支具治療，分解足部受力緩解不適，放松足底血管神經(jīng)不受壓迫，矯形支具是根據(jù)每個人外翻、扁平足的程度量身制作的。其次還可配合舒筋活絡(luò)、消腫止痛的中藥外用。癥狀嚴重者只能用過手術(shù)將足弓重塑，矯正外翻達到治療效果。63881次播放 2019-10-25
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扁平足如何判斷
扁平足對于比較有經(jīng)驗的大夫，通過外形就能夠判斷，對于普通人，可以通過踩腳印判斷，嚴重時拍片判斷。先把腳打濕，然后再站在報紙上，看腳印兒是什么樣，通過這個來判斷。因為有足弓，踩在紙上時，足弓地方是懸空的，這時腳底下只是在前腳掌和后腳跟是跟報紙接觸的，而中間是空的，這是正常的腳的形態(tài)。而扁平足患者，整個腳掌跟地面是接觸的，站在報紙上，留下的腳印，是全腳掌跟報紙是接觸的，所以跟正常人的腳印是不一樣。越是接觸面積越大，說明扁平足越嚴重。對嚴重扁平足患者，需拍片子，因為有些人的片子第一可以看到骨頭直接發(fā)育的情況。另外，可以看到扁平足患者有沒有繼發(fā)別的骨骼畸形，對于綜合的判斷疾病有好處。語音時長 02:0264015次收聽 2019-10-23 -
成人扁平足能治嗎
治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進行一個足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術(shù)來實現(xiàn)足弓的重塑。62138次播放 2018-07-02
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扁平足是什么病
扁平足是指人的足縱弓發(fā)生了塌陷的情況，足弓發(fā)育的過高會產(chǎn)生高弓足，發(fā)育的低平會出現(xiàn)扁平足，扁平足相對高弓足韌帶更偏松馳，人在踩地的時候腳的支撐力無法支撐足弓，出現(xiàn)足弓的塌陷，很多會伴有后足的外翻和前足的外展，這種情況呢叫做扁平足。語音時長 00:5358276次收聽 2018-06-28
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