懷孕頭三個月首先要注意選擇合適的工作環(huán)境，避免接觸有毒有害物質(zhì)和大量的噪音。還要合理搭配日常飲食，并且多注意休息，避免勞累，同時也要避免病毒感染。
對于大多數(shù)女性來說，懷孕都是非常重要的事情。想要生一個健康聰明的寶寶，懷孕三個月就必須得多加注意，因為這是胎兒生長發(fā)育的關鍵時期。那么懷孕頭三月注意事項有哪些？
1、選擇合適的工作環(huán)境
對于職業(yè)女性來說，懷孕頭三個月應當選擇合適的工作環(huán)境。不能接觸汞和苯等有毒有害的物質(zhì)，還要盡量避免噪音，否則會對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
2、合理搭配飲食
懷孕前三個月應當合理搭配日常飲食。大多數(shù)女性這個時候會有早孕反應，經(jīng)常惡心和嘔吐，進食量相對來說比較少。建議適當?shù)难a充營養(yǎng)，可以吃些核桃或者是碧根果等堅果類的食物，也要適量的喝牛奶，增加蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)元素的攝入量。盡量吃清淡食物，比如各種新鮮蔬菜和水果，不要吃過于辛辣和刺激的食物。
3、多注意休息
懷孕頭三個月休息是非常關鍵的，避免做體力勞動以及劇烈運動，盡量不要彎腰或者下蹲。如果因為某些原因必須要彎腰或下蹲，動作要輕緩，否則會加大流產(chǎn)的幾率。
4、避免病毒感染
女性懷孕之后，身體素質(zhì)會明顯下降，免疫力低下，更容易受到病毒感染。然而懷孕頭三個月是胎兒大腦以及各個重要器官發(fā)育的關鍵時期，如果被病毒感染，很有可能導致胎兒畸形或者發(fā)育異常，所以這個時候應當積極避免病毒感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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想懷孕、準備要孩子、備孕該吃什么藥調(diào)理
對于備孕的人群，男性要注意益腎填精，注意精子的質(zhì)量、狀態(tài)等；女性主要補氣補血，調(diào)理好月經(jīng)，養(yǎng)氣安神。此外，備孕人群還要注意提高自身免疫力，注意調(diào)理。中醫(yī)認為五臟之間相互關聯(lián)，一旦某一臟腑功能異常，一定會牽連到其他臟腑。肝、脾、腎對于女性的影響都很大，關系到月經(jīng)問題、受孕問題等，所以一般建議備孕人群應對五臟進行整體調(diào)理。益腎強身丸和防衰益壽丸，采用早晚分服的方式，早服益腎強身丸，補足精氣。晚服防衰益壽丸，既能提高睡眠質(zhì)量，又能在睡眠中對五臟進行整體調(diào)理。兩者聯(lián)用既補益腎精又補氣養(yǎng)血，對于備孕的夫婦雙方，無論在補腎精方面，還是補氣血方面都適用。80188次播放 2022-05-07
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11周胎兒在腹部的什么部位
懷孕11周，有些孕婦無法判斷自己的胎兒究竟在什么地方，如果在這個時候一旦腹部受到外傷，孕婦會感覺非常的驚恐。其實不必過度的緊張，因為在懷孕11周左右，盡管胎兒在逐步的生長，子宮也在逐漸的增大。但是一般的情況下，在懷孕12周之內(nèi)，子宮都是在盆腔里面，主要受到了骨盆的保護。所以在這個時候，如果一旦不幸摔倒了或者是受了一些輕微的外傷，不要非常的緊張和害怕。因為這個時候，子宮有一定的保護機制的存在。隨著孕周的逐漸增大，胎兒也在宮內(nèi)逐漸的生長，所以子宮形狀也會逐漸的增大。所以懷孕16周左右，會從盆腔里面逐漸的出來，進入到腹腔。所以一旦在懷孕四個月以后，一定要注意保護孕婦的腹部，一旦受到撞擊和外傷容易發(fā)生流產(chǎn)。語音時長 01:2676210次收聽 2021-07-09 -
剛懷孕HCG低怎么辦
我們判斷懷孕有幾個方式，第一個就是實驗室里對尿液的妊娠檢測，這是初步判斷，進而要抽血，檢測血的絨毛膜促性腺激素和孕酮孕激素，血的絨毛膜促性腺激素就是HCG，它會隨著妊娠天數(shù)而變化。它最早出現(xiàn)在受精卵形成的十天以后，這時就可以檢測到了，等到懷孕大概十到十二周的時候到達高峰期。它的高低是有個體差異的，所以在不用的孕周會有一個數(shù)值范圍，應該和自己的數(shù)值動態(tài)進行對比。第一次檢查過后，建議在36到48小時后再做一次檢查。在早孕期，如果HCG有一個百分之四十五的上升變化，一般來說胚胎的發(fā)育還是可以的，如果變化程度比較低，那就要警惕有沒有宮外孕，或者胚胎發(fā)育不良的情況。81424次播放 2021-06-30
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備孕吃黃體酮有什么作用
黃體酮是一種孕激素，一般情況下在備孕時服用黃體酮首先會對乳房產(chǎn)生一定的刺激作用，對于懷孕以后的乳汁分泌有一定的幫助。第二服用黃體酮后能夠積極調(diào)理月經(jīng)周期，使排卵期相對規(guī)律，也會有助于卵泡的正常發(fā)育，這樣會增加懷孕的幾率。第三如果女性有月經(jīng)不調(diào)或者功能性子宮出血等情況時，通過服用黃體酮一般可以慢慢得到改善，為備孕做好積極的準備工作。因此，在備孕時需要根據(jù)自身的具體情況，可以在當?shù)蒯t(yī)生的指導下服用黃體酮進行積極的調(diào)理。語音時長 01:0585147次收聽 2021-06-10 -
孕早期能吃草莓嗎
女性在懷孕早期是可以適當?shù)某圆葺?，草莓這種水果中富含有豐富的維生素、水分，尤其是在草莓盛產(chǎn)的季節(jié)。每天可以適量的進行食用，可以補充孕期女性體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以補充水分，避免春天干燥氣候?qū)C體產(chǎn)生損傷。不過在吃之前要注意洗干凈，避免食用后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道不適的癥狀。女性在懷孕期間飲食應該全面均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果，像葡萄、蘋果、香蕉、芒果、橙子、西梅這類水果都可以進行食用，也可以榨成果汁來進行飲用，但是腌制的食物以及果脯類的食物可以少吃或者不吃。在孕早期尤其要吃營養(yǎng)、清淡的飲食，平時雞蛋、牛奶、魚蝦可以適量的進行食用。語音時長 01:0996667次收聽 2021-04-16 -
孕早期可以吃草魚嗎
孕婦在懷孕的早期是可以吃草魚的，草魚具有強身健體的作用。在懷孕期間，適當?shù)某圆蒴~，可以預防孕婦出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，有助于增加孕婦的免疫力。而且草魚中富含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，特別含有多種微量元素，維生素，有助于胎兒的生長發(fā)育。草魚當中還含有dha的成分，dha在臨床上稱之為腦黃金，是胎兒大腦發(fā)育所不可或缺的一種物質(zhì)。草魚中還含有不飽和脂肪酸，有助于防止孕婦在孕期出現(xiàn)心腦血管的疾病。那么草魚、帶魚肉比較容易消化吸收，可以增進孕婦的食欲，在孕期當中是比較適合吃的。女性在懷孕期間應該避免食用辛辣、寒涼、刺激性的食物。語音時長 01:06102851次收聽 2021-04-16 -
早孕的診斷
早孕的診斷可以通過以下三個方面來進行診斷，月經(jīng)規(guī)律的女性在正常性生活的情況下，一旦月經(jīng)推遲一周以上，就應該進行檢查。首先、進行尿液檢測，也就是驗孕棒、早孕試紙等，一旦檢查結(jié)果是陽性就有早孕的可能。第二、通過血液檢查來確定β-HCG的具體數(shù)值，還可以監(jiān)測數(shù)值的變化情況。第三、通過B超檢測，來幫助確定是否是健康的宮內(nèi)妊娠。綜合以上三個方面的檢測就可以幫助女性盡早確定懷孕，同時排除異常情況。62518次播放 2021-04-01
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孕早期吃苦瓜
孕早期吃苦瓜有很多好處，比如清熱解暑、預防妊高癥、預防糖尿病。苦瓜雖屬于涼性食物，但孕婦虛火旺盛，比較適合吃這類食物，注意控制食用量就可以。而且苦瓜能控制血壓和血糖。
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懷孕初期腹痛的原因
女性在懷孕初期的時候，發(fā)生了腹痛的原因，首先有可能是早孕反應引起的腹痛；其次有可能跟子宮增大導致了周圍的組織受到了壓迫而引起的疼痛；還有子宮圓韌帶發(fā)生伸展也會引起頭痛；最后，食管裂孔疝也是誘發(fā)腹痛的病因。
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臨床診斷早孕是什么意思
臨床診斷早孕是指患者懷孕了，而且這個時候懷孕的月份是早期，也是沒有超過12周，這個叫臨床診斷早孕。如果患者要這個孩子，要注意休息，盡量不要做過重的體力活，平時工作和學習壓力不要緊張，在懷孕三個月內(nèi)，不要有性生活。飲食上，這個時候要注意，要補充葉酸，因為這是防止胎兒神經(jīng)管畸形的。另外，在懷孕的早期，不要吃太油膩食物，更不要吃辛辣的和刺激性食物。當發(fā)現(xiàn)早孕后，這種情況下，還要定期的到醫(yī)院檢查，因為在懷孕的早期，也是胎兒情況變化比較大時，如果有藥物或化學物質(zhì)對胎兒有影響，易導致胚胎停止發(fā)育。所以，正常情況下，一個月后要再去做B超檢查，看一下胎兒的發(fā)育情況，如果發(fā)育正常，到懷孕12周就可以到醫(yī)院去建卡，這個時候就可以按照正常的孕期檢查的程序來進行。到了懷孕11周時，要去做B超，看一下胎兒的頸項透明層，看他們的大小是不是正常。語音時長 01:5650032次收聽 2019-12-30 -
懷孕初期會肚子疼嗎
在妊娠早期，在胚胎著床的時期，往往會有短時間的下腹部的隱痛，有的時候還會伴有陰道的少量出血，一般持續(xù)1到2天就會干凈了，這種情況不需要進行特殊處理。但是在妊娠5到6周以后，當宮腔內(nèi)看到宮內(nèi)的胎囊了，出現(xiàn)肚子疼，同時再有陰道出血的情況，要考慮先兆流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)確認宮內(nèi)懷孕以后可以進行適當?shù)谋Ｌブ委?。如果腹痛逐漸加重或者陰道出血時間較長，要考慮是否有胚胎停育，如果有胚胎組織物排出體外，要及時了解是否是自然流產(chǎn)和胚胎停育。另外，腹痛還要排除宮外孕，要對宮外孕進行早期的及時的識別和處理，避免出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。52279次播放 2019-11-28
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怎樣預防早孕子宮收縮
想要在孕早期避免子宮收縮的出現(xiàn)，建議一定要注意，不要過度勞累，要充分休息，不要壓力過大，要學會放松自己。此外，還要預防腰部受涼，不要吹太多空調(diào)，否則也很容易會誘發(fā)子宮收縮這種不良癥狀的出現(xiàn)。
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孕期前期見紅是什么原因
懷孕前期見紅可能是有既往病史，也可能是孕激素水平過低；當然也有可能是先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕。懷孕后出現(xiàn)陰道的少量出血，一般認為有以下原因造成陰道的少量出血，見紅。一種可能是陰道有既往疾病，比如宮頸贅生物，可以通過婦科檢查來進行鑒別。但是在多數(shù)情況下早期的陰道出血，考慮是胚胎發(fā)育不是特別成熟，或者孕激素水平比較低，影響胚胎著床的穩(wěn)定性，出現(xiàn)少量的陰道出血。在臨床上出現(xiàn)少量的見紅，一定要提高警惕，要考慮是不是有先兆流產(chǎn)跡象，及時到醫(yī)院進行檢查。而且一定要注意是否有宮外孕，B超檢查是必不可少。65351次播放 2019-09-10
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懷孕前期癥狀
懷孕前期的癥狀是月經(jīng)不來、尿頻、胃口變化大、惡心嘔吐、常有饑餓感、乳房變大變、疲倦、對氣味更加敏感等，這些癥狀一般就表示已經(jīng)懷孕了，所以雖說可能會有身體上的不適，但這也是一件很開心的事。
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懷孕初期如何安胎
懷孕是一件值得高興的事情，這意味著會有一個新的生命降臨到這個世界上，會給這個家庭帶來幸福和歡樂。在懷孕初期的時候，孕婦一定要注意安胎。要及時補充葉酸，不要接觸有害的物質(zhì)，要合理的飲食，要避免過激的行為。
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