腦炎的發(fā)生嚴(yán)重影響了病人的正常生活,因此,在進(jìn)行腦炎治療的同時,病人家屬要認(rèn)真做好腦炎的護(hù)理工作,科學(xué)的護(hù)理可以對腦炎起到輔助治療的作用,那么,腦炎出院后如何護(hù)理?
1.腦炎病應(yīng)避免勞累,保證充足的睡眠。睡眠不足可使大腦興奮性增高,正常人若睡眠不足腦電圖也可有類似腦炎病人的活動。腦炎病人應(yīng)保證睡眠時間,成人至少保證每天睡眠7/9小時,兒童至少8/16小時。
2.腦炎患者應(yīng)注意合理膳食,補(bǔ)充足夠營養(yǎng),在腦炎病人的漫長治療中,某些西藥會對消化系統(tǒng)帶來影響,導(dǎo)致病人營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏或代謝障礙。在合理飲食外,注意補(bǔ)充上述物質(zhì),并多食蔬菜水果。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D,并能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,綠色蔬菜含有豐富的葉酸、維生素K,所以病人不能偏食、挑食,必須全面均衡營養(yǎng),合理飲食。
3. 腦炎病人可以參加適量運(yùn)動,如散步、慢跑、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運(yùn)動,若病情穩(wěn)定,還可以打籃球、踢足球等,適當(dāng)?shù)捏w育活動可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。但不要過于激烈,不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動,也盡量不騎自行車,防止發(fā)作時摔傷,或出現(xiàn)交通事故。
4. 腦炎患者切忌過饑或過飽,勿暴飲暴食。過度饑餓使血糖水平降低,而低血糖往往誘發(fā)腦炎發(fā)作,而過飽后血糖水平會快速升高,體內(nèi)胰島素分泌增加,加速葡萄糖代謝,也會誘發(fā)腦炎。當(dāng)患者腹泄、嘔吐,大量失液后,應(yīng)及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡,避免誘發(fā)腦炎。
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