胃對(duì)于人體的健康最為重要，它是最繁忙的系統(tǒng)器官之一，而且也非常嬌氣，若是照顧不周，就會(huì)出現(xiàn)諸多不適和病痛，而且也會(huì)有胃火過大的情況，叫做胃熱，這是非常常見的胃部不適，吃一些水果會(huì)有改善的胃火的情況，尤其是梨降火的效果非常好。
一、適合胃火大（胃熱）患者的食物
綠豆粥。古籍記載，綠豆味甘性寒，入心、胃經(jīng)，消腫下氣，壓熱解毒。在炎炎酷暑，人們就喜歡在晚上煮一鍋綠豆粥，放涼之后食用，清涼解暑，即使在三伏天也讓人感覺舒服很多。感覺胃火大的朋友，不妨為自己熬一碗甘涼可口的綠豆粥吧。綠豆粥的升級(jí)版，有綠豆荷葉粥、綠豆薏米粥等，都屬于寒性食物，對(duì)減輕胃火很有幫助。
二、胃火大吃什么食物好
1、甘蔗。作為常見的的一種水果，甘蔗有著它不同的一面，那就是我們只取它那甘甜的汁水。甘蔗汁含有豐富的水分以及糖分、有機(jī)酸、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物資，同時(shí)它味甘性涼，對(duì)緩解肺熱的腸胃熱頗有奇效。感覺胃火旺盛的朋友，來一段汁水豐富的甘蔗吧。如果覺得麻煩，也可用榨汁機(jī)將其榨汁，每天一杯，胃熱癥狀即可有效緩解。
2、白蘿卜。作為最常見的根莖類蔬菜，白蘿卜在各地都有種植和食用，其生熟均可食用，味道略帶辛辣。我國(guó)流傳已久的中醫(yī)早有指出，飲用白蘿卜汁，可以解胃火，但需要注意的是脾胃虛弱者不宜服用。所以，如果想通過白蘿卜汁來解胃熱，請(qǐng)先咨詢醫(yī)師以了解自己的脾胃類型。不喜歡生蘿卜汁的，也可以將白蘿卜煲湯后飲用。
3、冰糖燉梨。看到這里，會(huì)有人發(fā)出疑問，這不是治療感冒和嗓子干啞的食療嗎？是的，一般我們咳嗽有痰時(shí)，會(huì)做一碗冰糖燉梨。但大家有所不知的是，冰糖燉梨也有著滋陰潤(rùn)肺和養(yǎng)胃生津的功效。需要注意的是，不要使用剛燉好或者還很熱的冰糖燉梨，熱氣過重的食物反而會(huì)加重胃火癥狀。將一碗雪白的冰糖燉梨拿出鍋，冷卻后，再慢慢品嘗吧。
胃火大的朋友，可以通過多喝水和多吃含水量豐富的涼性水果以及蔬菜進(jìn)行改善。胃火過大的人會(huì)有口干臉熱，多喝水能夠緩解這些癥狀。再就是吃含水量豐富的涼性水果和蔬菜，比如油麥菜、梨、西瓜、西紅柿、黃瓜等。身體得到及時(shí)補(bǔ)水之后，胃火自然會(huì)被澆滅。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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胃熱如何調(diào)理？
胃熱可以通過調(diào)理飲食、調(diào)整生活方式、服用藥物等方式綜合調(diào)理。胃熱通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成，多是由于飲食不當(dāng)如嗜酒、進(jìn)食辛辣刺激食物、過食甜膩油膩飲食等引起，臨床表現(xiàn)有舌紅、少苔、口干、口苦、口臭、食欲下降、消化不良、上腹部灼熱、上腹部疼痛、腹脹、便秘等。建議患者注意飲食節(jié)制，平時(shí)飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食過飽，避免進(jìn)食過熱、過冷、過于油膩、過甜、過咸的食物，多增加綠色蔬菜與時(shí)令水果的攝入。同時(shí)注意休息，保持心情愉悅、適度增加鍛煉，戒煙戒酒。胃熱嚴(yán)重的患者建議到正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1718848次收聽 2022-08-18 -
胃火旺怎么調(diào)理降低胃火的方法
胃火是中醫(yī)的說法，不是病，是癥，首先要確定胃火那就是胃炎，如果病一定要治，胃火只是胃炎的一種表現(xiàn)。因此要治療胃炎，虛火講慢性胃炎就是燒心，用中西藥合用，中醫(yī)的炙山藥和西藥清熱瀉火，黃連、黃連瀉心湯，甘草瀉心湯等藥物比較好，如果是實(shí)火的情況下可以用保和丸，還有黃連、黃柏，三黃湯可以應(yīng)用。在飲食中虛火，火如果不重的情況下，可以用黃芩泡水喝，就可以消除脾胃的虛火，還有蒲公英泡水，都可以消除胃火，但是建議大家在確定胃火之前，要診斷是什么病。79419次播放 2021-03-15
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胃火旺有什么癥狀
首先我們講胃火旺，基本上是慢性胃炎的一種表現(xiàn)，分為兩個(gè)，一個(gè)是實(shí)火，一個(gè)是虛火。如果是實(shí)火的情況下，有以下癥狀：就是胃不舒服、口干、口苦、口黏，而且口臭、口舌生瘡、牙齦腫痛還有一些胸腹脹滿、小便黃赤、大便秘結(jié)，還有舌黃、舌苔黃膩、還有脈滑數(shù)。如果是胃部的虛火，也有胃不舒服，但是沒有以上的癥狀，而且比較遭雜，就是似痛非痛、似熱非熱，有些燒心還有些反酸，既不欲食還有口干不欲飲、小便短、大便秘結(jié)這些癥狀，但是舌頭應(yīng)該是舌紅、少苔，而且脈是細(xì)、弱、沉的。1375595次播放 2021-03-15
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胃熱需要注意什么
胃熱需要注意調(diào)理飲食。胃熱就是胃火，胃熱多是由于患者嗜食辛辣刺激的食物，或者過食不好消化的，特別是高熱量的食物，導(dǎo)致生濕、生熱、助火，或者是因?yàn)槿菀字保鷼庵蟾斡魵鉁鸬葘?dǎo)致胃火重生，所以胃熱熾盛的患者會(huì)有以下幾種表現(xiàn)：一、口臭，口中老是有異味。二、雖然是瘀滯不通，但是食欲還很亢奮，總是想吃，而且想吃生冷寒涼的東西。三、會(huì)有牙齦出血、口臭，舌苔黃，大便干結(jié)，甚至有些病人可能以胃腸濕熱導(dǎo)致大便腹瀉。但是這種腹瀉不是受涼的，腹瀉是濕熱的，甚至肛門灼熱疼痛。在治療上要多吃清胃火、瀉腸熱的藥物或食物，比如牛黃清胃、黃連上清都可以。也可常吃苦瓜、綠豆、藕、冬瓜、絲瓜這些清熱利尿的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4762539次收聽 2020-03-17 -
胃火越來越旺怎么辦
胃火旺表現(xiàn)為患者一種病態(tài)的、亢奮的食欲，就是嘴越來越壯，但是吃下去的東西不能變成良好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被人體消化吸收，反而會(huì)口舌生瘡，還會(huì)積食，引起口臭，甚至便秘或者腹瀉。腸道濕熱腹瀉，會(huì)有肛門灼熱感，不是一種正常的表現(xiàn)。所以胃火旺可以多喝一點(diǎn)綠豆湯或者熬一些綠豆粥，因?yàn)榫G豆有清熱下火食療的功效。另外還可以多吃一些清熱敗火的，像苦瓜、絲瓜、冬瓜、藕等清熱利尿、生津止渴的食物來應(yīng)對(duì)胃火旺。胃火旺的人群特別喜歡吃生冷寒涼的東西，但實(shí)際上胃是喜溫的臟器，生冷寒涼對(duì)胃本身是有損傷的。而胃火旺吃生涼的東西不僅起不到降胃火的作用，還有可能激發(fā)損傷脾胃。所以并不建議患者吃生冷寒涼的東西來飲鴆止渴。患者可以多喝一些湯水，多吃一些流食、半流食。比如小米就是很好的養(yǎng)胃的佳品，可以祛除胃中的熱氣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4654749次收聽 2020-03-17 -
胃火大喝什么茶好
胃火大是現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，胃火大的人可以通過喝茶來調(diào)理，胃火大的病人大部分有或輕或重的胃炎，一般可以喝綠茶，綠茶具有消食化痰、去膩減肥的作用，長(zhǎng)期飲用可以減輕腸道內(nèi)的食物垃圾。
67237次瀏覽 2020-01-13
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胃熱需要注意什么
胃熱需要注意避免辛辣的食物或酒，多吃清涼清火的如蓮子心、綠豆等食物，黃連三清中等成藥來緩解胃熱。胃熱中醫(yī)上也叫胃火，主要因?yàn)槭染苹蛘呤承晾狈矢实臇|西，外邪侵襲引起胃陽上亢、胃火傷表現(xiàn)。胃熱的情況有熱淤、胃熱上延等。胃熱時(shí)首先平時(shí)少吃辛辣的或酒。因?yàn)樾晾被蛘哂图宓臇|西容易引起痰濕或者生熱。生熱結(jié)果是胃陽偏亢所以胃不適。辛辣的東西要盡量的少用，在胃熱的情況下多吃清涼清火的，如蓮子心、芹菜、綠豆這些清胃火清胃熱的東西。可以服用黃連三清中成藥。另外同時(shí)患有便秘的可以食用大黃，清除胃熱同時(shí)還通便。59557次播放 2019-12-24
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胃熱的癥狀
胃熱的常見癥狀有喜歡吃涼食，大便干硬，舌苔黃厚，口臭。當(dāng)人體出現(xiàn)胃熱現(xiàn)象時(shí)，就代表其功能出現(xiàn)亢奮現(xiàn)象。胃是人體用來消化食物的地方，如果其產(chǎn)生饑餓感的時(shí)，因?yàn)槲笩峋蜁?huì)想吃涼性的食物，比如吃涼飲、喝涼水等；由于胃燥熱，導(dǎo)致胃中的水分流失，消化后食物形成大便也會(huì)變得比較的干硬；胃熱患者其大便也是比較臭的，這種臭是那種很容易就能感覺到的臭，同時(shí)患者的口中也會(huì)出現(xiàn)臭味，舌苔也會(huì)變的又黃又厚；除此之外，胃熱患者的血管此時(shí)因?yàn)闊嶙兊贸溆瑫?huì)導(dǎo)致患者的面部、口唇出現(xiàn)紅赤感，口周處會(huì)出現(xiàn)小疙瘩。患者在此期間可以服用清胃火的藥物，如牛黃片、三黃片、三黃瀉心湯等藥物，對(duì)于治療胃熱都有不錯(cuò)的療郊。57865次播放 2019-10-31
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胃火旺的癥狀有什么
胃火旺的癥狀，胃火旺首先表現(xiàn)在胃脘不舒，尤其是飲食，飲食異常，那么出現(xiàn)食后胃脹、胃疼，還有就是反酸嘈雜、胃脘脹滿等，是胃部癥狀。另外胃火首先引起的口腔就是口臭或者舌干，口渴；還有胃火也可以引起其他全身的癥狀，比如發(fā)熱、口渴了想喝水，還有就是胃火上炎的癥狀。另外胃火，既然是出現(xiàn)胃火，通常胃和腸在一起的，所以出現(xiàn)便干、腹脹等。因?yàn)槲富鹜锌赡艹霈F(xiàn)兩種情況，如果說胃陰虛，那么就陰虛火旺，通常伴有口干、舌干無苔、舌紅，還有伴有就是潮熱、出汗。如果說濕熱方面就說濕火，那么就說濕火表現(xiàn)的舌頭是比較黏膩的，還有就是大便的秘結(jié)，非常難以排便，形成的濕火。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13625396次收聽 2019-06-27 -
胃火大該怎么辦
當(dāng)然胃火大首先是要清胃火，清胃火我們從兩個(gè)方面進(jìn)行。一個(gè)是從飲食方面來講，飲食方面清胃火首先吃干寒食品、吃干涼的、吃清淡食物，如果心熱還有燥熱或者是油炸食物，通常容易引起胃火，比如說酒或者辣椒這些容易引起，我們要盡量避免。一些干寒的食品比如說像苦瓜，還有菊花這一類，還有銀花這些清涼的食品，我們多吃一點(diǎn)。比如像西瓜這些都是水果類，還有蔬菜，這些都是清胃火非常好的食物。另外從藥物方面，清胃火的一般主要是一些苦寒藥物，苦寒藥物清胃火的比如說像菊花，還有蘆根等清胃火，但還有一些藥物方面清胃火的比如說清胃丸、牛黃上清、牛黃解毒，這一類清胃火效果就非常不錯(cuò)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1553164次收聽 2019-06-27 -
胃火旺的癥狀
胃火旺患者首先表現(xiàn)在胃脘不舒，飲食異常，還可能出現(xiàn)食后胃脹、胃疼，反酸嘈雜、胃脘脹滿等胃部癥狀。其次胃火旺可能會(huì)引起口腔的口臭或者舌干、口渴；也可以引起其他全身的癥狀，比如發(fā)熱，還有胃火上炎的癥狀。另外既然是出現(xiàn)胃火，通常胃和腸連在一起，所以患者會(huì)出現(xiàn)便干、腹脹等癥狀。胃火旺有可能出現(xiàn)兩種情況，如果是胃陰虛，患者會(huì)表現(xiàn)為陰虛火旺，通常伴有口干、潮熱、出汗，表現(xiàn)為舌干無苔、舌紅。如果是濕火，表現(xiàn)為舌頭黏膩，大便秘結(jié)，難以排便等。483031次播放 2019-06-27
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有胃火該怎么辦
我們的胃部是十分嬌弱的，當(dāng)不小心受到了熱邪侵襲，或者是日常飲食不健康，作息不規(guī)律等就會(huì)出現(xiàn)胃火。這時(shí)候我們，也不要太過于緊張和害怕，首先要調(diào)節(jié)好自己的飲食，讓飲食清淡一些，還需要健康作息，保證自己睡眠時(shí)間的充足，這樣可以有效的降低去去除胃火。
59477次瀏覽 2019-05-31
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胃熱是怎么回事
胃熱主要是由于濕熱、食滯兩方面因素引起，可能是患者平時(shí)飲食不節(jié)所致。而此時(shí)往往需要使用蓮子芯以及麥冬等具有清熱解毒作用的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)需要注意改善飲食結(jié)構(gòu)，每天都按時(shí)睡眠，還要多去室外活動(dòng)，以改善胃熱引起的癥狀。
67468次瀏覽 2019-05-20
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胃熱口臭的治療方法
口臭是一個(gè)讓人難以忍耐的疾病，因?yàn)椴粌H影響自身的健康，而且在社交中只要一張嘴就會(huì)發(fā)出讓人難以接受的臭味，這樣會(huì)讓身邊的朋友慢慢的遠(yuǎn)離你。首先我們平常要注意自己的衛(wèi)生情況，讓自己擁有一個(gè)好的形象，這樣才會(huì)有更多的朋友在身邊。
66019次瀏覽 2018-05-22
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胃火大有口臭怎么辦
胃火大是很常見的疾病，這和現(xiàn)代人不健康的飲食習(xí)慣和不健康的作息有很大習(xí)慣。胃火大會(huì)給身體帶來很多的不適，最直觀的就是口臭，而口臭不僅影響自身形象，讓自己備受困擾，也會(huì)讓身邊的人十分苦惱。胃火大有口臭怎么辦?積極治療減少胃火就會(huì)逐漸恢復(fù)口氣清新。
60830次瀏覽 2018-03-30
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法有哪些？痛風(fēng)如何治療？
痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。637次瀏覽 2023-07-26
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