很多人由于飲食不注意，或是其他的原因?qū)е?a href="http://www.z3x9u9.com/k/m3k85bwwkoh2xbs.html" target="_blank">脾虛，但是脾虛對(duì)人們的身體很不好，現(xiàn)在人們都想通過各種方法改善脾虛。脾虛用什么泡水喝好?很多食物對(duì)脾虛都是很有幫助的，小編可以給大家來介紹一下，希望能夠幫助大家改善脾虛。
脾虛主要病因是飲食不節(jié)制，甚至經(jīng)常吃冰冷的東西或涼性食物引起，再加上生活節(jié)奏不規(guī)律，還有精神壓力大所引起的。可以喝大量熱開水，也需要合理的調(diào)理，多吃些生姜水，胡椒等食物對(duì)脾虛都是很有好處的。
紅糖是糖類的一種，人體每天所需要的能量都來自于糖分。尤其是對(duì)女孩子而言，喝紅糖水可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，可以起到舒筋活血的作用。而且紅糖是溫性的食物，吃了可以暖胃，暖宮，對(duì)脾虛也是有好處的。
通常用鯽魚煲湯，既營(yíng)養(yǎng)美味又滋補(bǔ)脾胃。或者煮薏米蓮子粥，薏米和蓮子都是效果顯著的改善脾虛的佳品，且薏米和蓮子對(duì)人的氣色、面容都很有好處，脾虛的人可以多用薏米蓮子與小米煮粥喝。
脾對(duì)于人體來說是非常重要的一部分，為了能有一個(gè)健康的身體，大家一定要注意養(yǎng)護(hù)，對(duì)脾虛問題重視起來。大家一定要養(yǎng)生一個(gè)好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，如果脾虛問題一直沒有改善的話可以采用藥物治療，前提是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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中醫(yī)看來脾虛有哪些癥狀
中醫(yī)看來脾虛最典型的癥狀是大便溏泄、舌苔厚膩、舌邊有齒痕、倦怠乏力等。中醫(yī)認(rèn)為脾為后天之本，氣血化生之源，脾虛可以出現(xiàn)倦怠乏力、大便溏泄、舌苔厚膩，甚至舌邊有齒痕，這些都是脾虛的表現(xiàn)。有很多種原因都容易導(dǎo)致脾虛，比如窮思傷脾，就是思慮過度也容易導(dǎo)致脾虛，還有一個(gè)是過食寒涼也容易損傷脾胃，就比如喝大量的冰鎮(zhèn)啤酒，或者吃冰激凌過多、日久，就容易損傷脾胃導(dǎo)致脾虛。脾虛的病人經(jīng)常倦怠乏力，因?yàn)橹嗅t(yī)講脾主四肢，脾虛以后就會(huì)有乏力、氣短，還可能出現(xiàn)貧血，所以也可以用健脾的方法治療貧血。76310次播放 2021-09-26
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脾虛吃什么東西補(bǔ)最快
脾虛是一種癥狀，而不是疾病。脾虛是可能有很多疾病引起的，在補(bǔ)的同時(shí)應(yīng)先知道什么病。脾虛的癥狀可以出現(xiàn)少氣懶言、疲乏無力、消化不良、泄瀉，補(bǔ)的最快肯定是藥物。如果病人有少氣懶言、氣短乏力，可能是肌肉出問題。因?yàn)槠⒅骷∪猓瑒趽p的情況下會(huì)為非常疲軟，可用四君子湯、理中丸、人參歸脾丸、人參健脾丸。如果是泄瀉，以泄為主，以大便稀溏，查完沒有腸炎，只是腸功能紊亂，但有脾虛的癥狀，可以吃理中丸、人參健脾丸。生活中可以用一些食物，如山藥、薏米、薏仁、蓮子，不要過食寒涼食物。122656次播放 2021-03-15
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脾虛胃寒有什么表現(xiàn)
脾胃虛寒常見癥狀有腹瀉、腹痛、胃部不適、消化功能異常等。一、如常存在腹瀉、胃不舒服癥狀，特別是吃冷東西或喝涼水后加重；二、消化功能下降。女性患者還可表現(xiàn)為白帶黏稠或清稀；三、腹痛。脾胃虛寒者空腹?fàn)顟B(tài)下容易腹痛，在適當(dāng)吃東西、局部保暖或按揉后緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1462001次收聽 2019-12-18 -
什么中藥補(bǔ)脾最快最好
補(bǔ)脾的中藥有很多，需要根據(jù)癥狀表現(xiàn)選擇合適的，只有合適的中藥才是最好。補(bǔ)脾單味中藥有黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、雞內(nèi)金、山藥，包括麥芽等都是補(bǔ)脾藥。補(bǔ)脾藥治療的是脾虛。脾虛類型有脾氣虛、脾陽(yáng)虛、心脾兩虛、脾不統(tǒng)血等癥狀。常見補(bǔ)脾癥狀是腹瀉、腹脹、消瘦、食欲減退、渾身無力、水腫等。如果出現(xiàn)食欲欠佳、消化不良、腹脹、倦怠、乏力、舌淡苔白、脈細(xì)弱等可以服用健脾丸；如果出現(xiàn)嘔吐、消化差、消化不良、倦怠乏力、舌淡苔薄白、脈細(xì)弱，可以服用香砂六君子丸加減；如果出現(xiàn)健忘、失眠、體倦、乏力、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈細(xì)弱癥狀，可以服用歸脾丸來治療；如果出現(xiàn)脾虛大便溏瀉、大便中有不消化的食物，吃完食物后出現(xiàn)腹脹、面色萎黃、神情倦怠、舌淡苔白，脈細(xì)弱可以考慮服用參苓白術(shù)丸；如果出現(xiàn)是脾虛浮腫，除以上脾虛癥狀外還有水腫，同時(shí)還出現(xiàn)小便清長(zhǎng)或是小便量少、舌苔白滑、脈沉緩等癥狀可以前往藥店購(gòu)買實(shí)脾丸嘗試服用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0080496次收聽 2019-10-28 -
脾虛的癥狀
脾虛的癥狀有少氣懶言、神疲乏力、腹瀉、便溏、食少納呆、面色萎黃以及舌體胖大、舌苔白、舌邊有齒印、脈虛無力等等。脾虛的病因有以下幾個(gè)方面：一、最常見原因是先天稟賦不足，后天思慮過度，以及勞累過度，這些都可以導(dǎo)致脾虛。二、飲食不節(jié)引起脾虛。三、急慢性病引起脾虛。脾虛有兩個(gè)明顯癥狀：一、脾虛患者吃完飯后就想躺下休息一會(huì)兒。二、脾虛患者一般比較肥胖，也就是氣虛、多痰濕，痰濕在中醫(yī)上表現(xiàn)為肥胖。58399次播放 2019-07-30
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冬天手腳冰涼怎么辦
冬天手腳冰涼可根據(jù)病情對(duì)癥下藥。脾腎陽(yáng)虛者可用四逆湯，也可用附子理中丸、溫胃舒等。肝氣淤者可用疏肝理氣的藥物，如逍遙散、四逆散。內(nèi)熱者用清火之藥。1、脾腎陽(yáng)虛，手腳中醫(yī)稱“四末”，《傷寒論》有四逆湯癥，即手腳冰涼，主要脾腎陽(yáng)虛。四逆湯主要成分是干姜、附子和甘草。在臨床脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足容易拉肚子、怕冷、面色比較蒼白，這些都為四逆湯的適應(yīng)癥，在臨床中還可用附子理中丸、溫胃舒等藥物治療脾腎陽(yáng)虛。2、瘦弱、面色較青黃、手腳冰涼、脾氣大，即中醫(yī)講的肝氣淤，臨床表現(xiàn)愛生氣、手腳涼，陽(yáng)氣不達(dá)“四末”，肝氣太旺會(huì)阻礙陽(yáng)氣通達(dá)，溫暖人體的四肢末梢，就如暖氣不足以讓手腳保持溫暖的狀態(tài)，此時(shí)用疏肝理氣的藥，如逍遙散、四逆散疏通人體肝氣，讓氣血通達(dá)，手腳就溫暖了。3、內(nèi)熱，隔拒人體陽(yáng)氣，導(dǎo)致手腳冰涼，表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼，這時(shí)用清火藥物，反而手腳不怕涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5953480次收聽 2019-04-04 -
手腳心發(fā)熱怎么辦
手心腳心發(fā)熱在臨床中非常多見，常稱為五心煩熱，一般是手心、腳心加胸口。五心煩熱是典型的陰虛，一般陰虛最初期傷及心陰，出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱的癥狀，病程逐漸發(fā)展到比較嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)累積腎陰，伴有腰酸、下肢酸軟無力、心慌、心悸、失眠、睡不好覺，這時(shí)的手心腳心發(fā)熱就是腎陰不足、心陰不足的表現(xiàn)。臨床中還有一種情況是脾虛，表現(xiàn)為身體四肢無力、面色黃、身上沒有力量，同時(shí)還伴有手心腳心的發(fā)熱，這是陰陽(yáng)氣血不通，用小建中湯來溫補(bǔ)氣血，患者的手心腳心一般能得到改善。因此，臨床中常見的幾種情況，一個(gè)是陰虛導(dǎo)致的五心煩熱，一個(gè)是脾虛導(dǎo)致的五心燥熱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2870459次收聽 2019-04-04 -
冬天手腳冰涼是怎么回事
冬天手腳冰涼有三種情況：第一，最常見的原因是脾腎陽(yáng)虛，脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足容易拉肚子、怕冷，這些都可以服用四逆湯，四逆湯主要是干姜、附子和甘草，臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。第二，一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼，這是中醫(yī)講的肝氣淤，陽(yáng)氣不達(dá)“四末”，肝氣太旺會(huì)阻礙陽(yáng)氣通達(dá)，這時(shí)用疏肝理氣藥物，如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣，使氣血通達(dá)，手腳就會(huì)溫暖。第三，內(nèi)在有熱，隔拒人體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致的手腳冰涼，表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼，這時(shí)用一些清火藥，可以改善癥狀。57927次播放 2019-04-04
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脾虛會(huì)影響性功能嗎
脾虛是日常生活中是比較常見的情況，生活中各方面的壓力導(dǎo)致身體狀況日益下降，很多人忙于工作，往往忽略了身體健康，而脾虛如果不及時(shí)調(diào)理會(huì)引發(fā)其他疾病，有很多朋友比較從消化道上來講，脾虛導(dǎo)致的病癥一般有：食欲不振，偏食挑食;口中無味;脾對(duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。脾虛一般會(huì)大便溏稀，不過也可能會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘，因?yàn)槠⑻摃?huì)導(dǎo)致腸胃缺少動(dòng)力。
51348次瀏覽 2018-05-18
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治療脾虛最快的方法
一般治療脾虛不能籠統(tǒng)地說什么最快，因?yàn)槠⑻摫旧硎且粋€(gè)比較復(fù)雜的過程，也是一個(gè)比較慢性的過程，必須鑒別原因，然后根據(jù)病因進(jìn)行治療，就是最快的方法。脾虛是虛癥大多是由于生活起居不注意，飲食不注意，或貪涼飲冷不注意等，長(zhǎng)期作用的結(jié)果，恢復(fù)也相較慢。脾虛一定要在飲食起居調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上用藥，即健脾的藥，如人參、黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣的藥，補(bǔ)脾、健脾的藥比較快，可選用中成藥，如補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)中益氣丸、理中丸、人參健脾丸等，丸藥也是慢慢緩?fù)恐粫?huì)特別快。因此脾虛沒有什么最快的辦法，只能慢慢來，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的問題，需要住院治療咨詢醫(yī)生。另外還要找到導(dǎo)致脾虛的原因，肝郁會(huì)引起脾虛，而肝郁大多是由于情緒異常，情緒恢復(fù)正常逐漸脾虛也能緩解。心血虛也可以導(dǎo)致脾虛，母病及子，臨床上心衰的病人也會(huì)引起脾虛，治療心衰即為治療脾虛最快的方法。脾為土臟，肺為金臟，土能生金，子病及母，肺病也可以導(dǎo)致脾虛，如果肺病導(dǎo)致的脾虛，就要治療肺臟疾病，即治療脾虛最快的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2281392次收聽 2018-04-11 -
脾肺兩虛怎么辦
脾肺兩虛，即脾氣不足兼有肺氣不足。臨床表現(xiàn)面色少華、手足不溫、怠倦食少、便溏、咳嗽、短氣、痰多，舌淡嫩苔白，脈虛或虛數(shù)等證候，出現(xiàn)這種情況就讓人們比較困擾，那么脾肺兩虛怎么辦?來看看小編為大家收集的資料吧，獲取可以幫助您緩解癥狀，希望可以幫助您!
58093次瀏覽 2018-03-31
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脾虛氣滯的癥狀有哪些
脾虛氣滯的癥狀有哪些?在中醫(yī)學(xué)里“氣滯”是一個(gè)綜合的表現(xiàn)，指臟腑、經(jīng)絡(luò)之氣阻滯不通暢。可因飲食邪氣，或七情郁結(jié)，或體弱氣虛不運(yùn)所致。常見的有寒凝氣滯、肝郁氣滯、脾虛氣滯、氣滯血瘀等等。典型癥狀有：胸悶喜嘆息，兩脅、胃、腹脹痛，噯氣，咽部如有異物梗阻。
62491次瀏覽 2018-03-30
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孕婦脾虛怎么調(diào)理
孕婦作為特殊群體，如果在懷孕期間不小心得到了疾病，需要謹(jǐn)慎用藥，對(duì)于孕婦脾虛怎么調(diào)理？這是很多人會(huì)關(guān)注的話題。脾虛會(huì)出現(xiàn)惡心、反胃、嘔吐等癥狀，支于孕婦身體造成很大傷害，及時(shí)治療是關(guān)鍵。
56057次瀏覽 2018-03-30
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脾虛便溏怎么調(diào)理
脾是人體中特別重要的一個(gè)器官，對(duì)身體的健康有著至關(guān)重要的影響，現(xiàn)代生活壓力繁多，很多人都出現(xiàn)了脾虛的現(xiàn)象，脾虛便溏怎么調(diào)理?飲食作息是關(guān)鍵，從最基本的生活習(xí)慣開始調(diào)理，多吃一些偏溫性的食物，每天喝足八杯水。
53399次瀏覽 2018-03-29
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脾虛的癥狀有哪些
脾虛常表現(xiàn)為脾氣虛，脾氣虛患者多出現(xiàn)食欲不振、大便稀溏、肢體水腫等癥狀；脾氣虛可進(jìn)一步發(fā)展為脾陽(yáng)虛多表現(xiàn)為怕冷、肢體無力、困倦；脾氣虛還可導(dǎo)致脾不統(tǒng)血，出現(xiàn)牙齒出血、紫癜、月經(jīng)量多。當(dāng)脾氣下陷時(shí)，可出現(xiàn)內(nèi)臟下垂，如直腸脫垂等。54655次播放 2018-03-15
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八個(gè)月寶寶從床上摔下來頭起了包
八個(gè)月寶寶從床上摔下后頭部起包，若未出現(xiàn)嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀，通常可居家觀察。若伴隨持續(xù)哭鬧、嗜睡或肢體活動(dòng)異常，需立即...
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焦慮癥一旦得上是終身的嗎
焦慮癥不一定是終身的，經(jīng)過規(guī)范治療和長(zhǎng)期管理，多數(shù)患者癥狀可顯著緩解或完全康復(fù)。焦慮癥的預(yù)后與發(fā)病年齡、病情嚴(yán)重程度、治...0次瀏覽 2025-06-18
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特威凱用藥時(shí)有哪些禁忌
艾滋病是一個(gè)嚴(yán)重的問題，目前已經(jīng)有很多朋友遭受到了這種痛苦。這種疾病早期癥狀會(huì)引起皮疹和瘙癢，所以在發(fā)現(xiàn)初期就要正規(guī)治療，不過需要注意用藥相關(guān)的禁忌。那么，特威凱用藥時(shí)有哪些禁忌?特威凱禁止多替拉韋與多非利特或吡西卡尼聯(lián)合使用。已知對(duì)多替拉偉或?qū)Ρ酒返娜魏屋o料3708次瀏覽 2024-12-16
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