脂肪肝是最常見的肝臟疾病之一,其病因復(fù)雜,任何可導(dǎo)致脂肪代謝紊亂的疾病都有可能引發(fā)脂肪肝,相關(guān)研究表明“三高”,即高血脂、高血壓、高血糖均與脂肪肝發(fā)病關(guān)系密切。
1.高血脂與脂肪肝的關(guān)系。肝臟是脂肪代謝的重要器官,當(dāng)肝中甘油三酯的合成速度超過(guò)了極低密度脂蛋白合成并泌入血液的速度時(shí),甘油三酯便在肝臟中堆積,造成脂肪肝。高血脂的發(fā)生與不良的生活飲食習(xí)慣關(guān)系密切,高血脂患者應(yīng)合理膳食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2.高血壓、高血糖與脂肪肝的關(guān)系。存在高血壓與高血糖的人群基本都存在缺乏云動(dòng)、飲食習(xí)慣不良、體態(tài)偏胖等特點(diǎn)?,F(xiàn)代證明高血壓病人轉(zhuǎn)氨酶高與代謝綜合征有關(guān)。50%不肥胖高血壓病人有高胰島素血癥。腹型肥胖是代謝綜合征的主要表現(xiàn),也是高血壓的危險(xiǎn)因素,肥胖加高血壓特別容易發(fā)生脂肪肝。肥胖者因周圍脂肪組織過(guò)多,其脂肪水解而稀釋出脂肪酸的速度較快,加之肥胖病人常用低蛋白和高碳水化合物食物,飲食中蛋白質(zhì)—熱量失衡,會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生?;颊咂綍r(shí)在飲食上應(yīng)該清淡營(yíng)養(yǎng),適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以減輕體重,控制好血壓、血糖,以避免脂肪的發(fā)生。
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