牛皮癬治療最好是在青年時期，因為青年時期身體的免疫力強，有利于身體的恢復(fù)，但牛皮癬是一種慢性頑固性皮膚病，治療需要一個長期的治療過程，患者要做好各方面的護理工作，治療效果才會更好，那么,青年牛皮癬護理要怎么做呢。
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多青年患者在飲食上都沒有規(guī)律，這是非常不正確的，患者要特別注意飲食結(jié)構(gòu)，努力做到各種營養(yǎng)素的搭配，營養(yǎng)素的多樣化，達到平衡膳食的要求，注意三餐熱量，蛋白質(zhì)，脂肪的攝人，尤其要重視吃好早餐，不吃早餐、中餐補的飲食習(xí)慣是完全錯誤的，不僅不利于病情康復(fù)，還會對患者身體造成很大的傷害。
平時生活中，青少年牛皮癬患者要保持規(guī)律性的生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多參加鍛煉，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累或是熬夜，保證充足的睡眠。在飲食上，要避免吃一些辛辣刺激的食物，注意營養(yǎng)均衡，避免偏食挑食。牛皮癬患者皮膚很容易出現(xiàn)干燥，所以患者平時要注意進行皮膚護理，保證肌膚濕潤，建議患者多喝水，多吃蔬菜水果。同時，還要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累和熬夜。
意見建議：感染是誘發(fā)牛皮癬的一個重要因素，患者平時要注意保暖，避免外傷和著涼感冒。上呼吸道感染或是扁桃體發(fā)炎都是誘發(fā)牛皮癬的重要原因。牛皮癬患者在治療時還要避免外傷，外傷也會導(dǎo)致皮膚感染，從而刺激皮膚病發(fā)牛皮癬。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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