子宮出血是指異常的子宮出血,一般是指功能性子宮出血。功能性子宮出血者飲食護(hù)理原則是清淡易消化飲食、少吃精米面、常吃干果類食物。具體分析如下:
1.清淡易消化飲食:功能性子宮出血是因?yàn)樯窠?jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)所致,表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。此類患者應(yīng)該吃清淡易消化的食物,比如富含維生素的蔬菜和水果,如菠菜、西紅柿、獼猴桃、香蕉、蘋果等,忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等,避免刺激機(jī)體,影響病情恢復(fù)。
2.少吃精米面:少吃精米、精面,多吃粗糧、玉米、豆類等雜糧,因?yàn)榫住⒕娌蝗菀紫赡芗又匚改c道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。
3.常吃干果類食物:常吃干果類食物,如核桃、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等,它們富含多種維生素及微量元素、纖維素、蛋白質(zhì),能為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)。?
患者還應(yīng)該避免暴飲暴食、避免吃煙熏、腌漬的食物,在生活上勞逸結(jié)合,不參加重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意不要冒雨涉水,衣褲淋濕要及時(shí)更換,避免寒邪侵入,防止寒凝血滯,瘀阻沖任而致出血過多或淋漓不凈。
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
308次瀏覽 2024-09-25
577次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
0次瀏覽 2025-04-27
2940次瀏覽 2024-11-24
2918次瀏覽 2024-12-23
4633次瀏覽 2025-01-15
2956次瀏覽 2025-02-13
2889次瀏覽 2025-01-12