對上班族來說是沒有多少時間能留給吃飯的，但是如果出現(xiàn)了疾病的話，那么飲食就需要很大的調(diào)整了，腹痛這種疾病就比較容易找上上班族，那么腹痛食譜大全里面有哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
飲食以稀軟、少渣、容易消化為原則，用稀飯、面條、麥片、牛奶等作為食物，忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，忌生冷、堅硬不易消化、粘滯食物、如冰凍制品、糯米飯之類。
注意合理飲食，平時不宜吃得過飽、膩滯。亦不宜過食生冷瓜果。中醫(yī)有謂“養(yǎng)子若要無病，在于攝養(yǎng)調(diào)和、吃熱、吃軟、吃少，則不痛；吃冷、吃硬、吃多，則痛。”
適宜食物：虛寒證，飲食以溫熱為宜，可適當選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調(diào)料。多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。氣滯證，白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證，飲食以易消化之溫性食品為主，山楂、酒釀有行氣活血功能。食滯證，鼓勵患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。
由于每種治療方法的適用癥狀、適用群體都有所不同，需要根據(jù)患者的實際情況來選用合適的治療方法，避免出現(xiàn)因不對癥治療而錯過了最佳治療時機的現(xiàn)象，所以建議大家在選用飲食前先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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流產(chǎn)20天可以做運動嗎
通常情況下，流產(chǎn)20天可以適當做運動，但是不能劇烈運動。流產(chǎn)20天，女性的身體恢復(fù)了一段時間，可以在專業(yè)指導下適當做運動，如散步、瑜伽、打太極拳等，也可以做一些比較輕松的家務(wù)來活動身體，這些活動能幫助促進身體血液循環(huán)，緩解長時間臥床帶來的身體乏力、精神不振、氣滯血瘀等問題，從而有利于患者身體的恢復(fù)。但流產(chǎn)后不能進行劇烈運動，這是因為流產(chǎn)對女性身體的傷害比較大，會對子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，出現(xiàn)腹痛、陰道流血、腰酸等癥狀，身體需要有一段時間進行恢復(fù)，一般會比較虛弱，需要充分休息。建議女性在流產(chǎn)后及時前往正規(guī)醫(yī)院進行復(fù)查，以便了解身體恢復(fù)情況，及時調(diào)整治療方案，切不可自行用藥，以免延誤病情。25次播放 2024-10-23
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惡露不盡，吃什么藥幫助排出
一般情況下，惡露不盡，可以吃益母草顆粒、新生化顆粒、婦科千金片、斷血流片、產(chǎn)婦安顆粒等藥物幫助排出。建議遵醫(yī)囑用藥。具體分析如下：1、益母草顆粒：益母草顆粒主要是用益母草制成，具有活血調(diào)經(jīng)的作用，能夠加速血液循環(huán)，可以有效促進惡露排出。2、新生化顆粒：新生化顆粒主要是由當歸、川芎、桃仁等成分制成，具有活血、祛瘀、止痛等功效，可以用于治療產(chǎn)后惡露不盡、小腹痛等癥狀，能夠幫助惡露排出。3、婦科千金片：婦科千金片是由千斤拔、金櫻根、穿心蓮等藥物組成，具有清熱除濕、益氣化瘀等功效，可以用于清除體內(nèi)的血瘀，加速惡露排出。4、斷血流片：斷血流片具有涼血止血的功效，可以用于治療月經(jīng)過多、咯血、崩漏等癥狀。能夠降低毛細血管的脆弱程度，止血效果較好，可以有效改善惡露不盡的癥狀。5、產(chǎn)婦安顆粒：產(chǎn)婦安顆粒由當歸、川芎、益母草等成分組成，具有祛瘀生新的功效，對于治療產(chǎn)后血瘀腹痛、惡露不盡有較好的效果。如果孕婦惡露不盡的癥狀較為嚴重，還需立即前往醫(yī)院檢查，并且積極接受治療，以免延誤病情。19次播放 2024-10-23
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孕婦能喝純牛奶嗎
一般純牛奶是一種營養(yǎng)價值較高的飲品，孕婦通常可以喝純牛奶，但需注意適量喝，以免引起身體不適。純牛奶通常含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，還具有補充營養(yǎng)、助眠的功效。喝純牛奶有助于提高身體免疫力，可有效增強體質(zhì)，能夠促進胎兒發(fā)育。因此，孕婦通常可以喝純牛奶。需要注意的是，過量喝純牛奶可能會增加胃腸道負擔，導致腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀，從而影響胎兒生長發(fā)育。因此，建議孕婦在平時適量喝純牛奶。如果孕婦在喝了純牛奶后身體出現(xiàn)了相應(yīng)的不適癥狀，需及時前往醫(yī)院進行相關(guān)治療，以免影響孕婦和胎兒的身體健康。30次播放 2024-08-11
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月經(jīng)期能吃菠蘿嗎
月經(jīng)期一般能吃菠蘿，但要注意適量，以免引起身體不適。菠蘿營養(yǎng)價值較高，其中富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、水分等營養(yǎng)物質(zhì)。月經(jīng)期女性身體會比較虛弱，通常是能吃菠蘿的，食用后可以給女性補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助提高身體免疫力。此外，由于其中富含膳食纖維，還能促進胃腸蠕動，有助于預(yù)防便秘。由于菠蘿性質(zhì)寒涼，過量食用可能會刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。此外，還可能引起痛經(jīng)、宮縮、月經(jīng)失調(diào)等癥狀，不利于身體健康。因此，若是需要在月經(jīng)期間食用菠蘿，應(yīng)該注意適量。平時在日常生活中，女性要做好腹部保暖，避免受涼。飲食上不吃辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、雪糕、生姜等，以免危害身體健康。25次播放 2024-08-03
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坐久了小腹痛怎么回事
坐久了引發(fā)小腹疼痛造成的原因有可能是因為長時間久坐，導致大腦和全身血液流動過慢，血液流通不暢所引起。如果是女性患者也有可能是存在婦科疾病所導致，比如附件炎、盆腔炎等。還有部分患者是因為本身存在有腰肌勞損或者腰椎退行性病變等因素，長時間久坐就會引發(fā)小腹疼痛的情況。也有可能是因為患者存在胃腸疾病受到炎癥刺激所引發(fā)的小腹疼痛，比如腸胃炎、胃潰瘍等。具體原因需要患者到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確判斷后采取對癥治療。語音時長 01:1494281次收聽 2021-06-07 -
月經(jīng)沒來小肚子疼怎么回事
月經(jīng)沒來小肚子疼的原因：一、過去有沒有痛經(jīng)病史。如果有痛經(jīng)，因為痛經(jīng)就是月經(jīng)前后下腹疼痛。二、受累、受寒或生氣。如果有受寒、生氣這類情況就可以對癥處理，比如可以用中藥活血化瘀、溫經(jīng)的藥讓她月經(jīng)來。三、如果懷疑跟妊娠相關(guān)出現(xiàn)了小肚子疼，就要考慮是不是先兆流產(chǎn)，還是更嚴重的宮外孕。四、黃體破裂或盆腔腫物，比如卵巢囊腫。76523次播放 2021-05-31
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肚子疼脹氣如何快速消除
引起肚子脹疼的原因有很多，急性的腸脹氣可給予促進胃腸蠕動、物理治療改善癥狀，可迅速改善；長期的慢性反復(fù)發(fā)作的脹氣疼痛，則需要針對病因進行治療，治療者需要一定的時間。急性的腸脹氣是非常常見的，多數(shù)是由于患者飲食不當導致，例如進食過多或者進食當中含有較多的空氣，引起的腸脹氣是短暫的輕微的，可口服促進胃腸蠕動的藥物以及給予腹部的按摩、熱敷等，大多數(shù)的患者可緩解。如果患者腸脹氣的癥狀長期反復(fù)發(fā)作，只要考慮慢性疾病所引起來的，例如胃下垂、腸道菌群失調(diào)、腸息肉等，可通過胃腸鏡明確診斷后針對性的治療，緩解需要一定的時間。語音時長 01:0991626次收聽 2021-05-20 -
左右腹部交替隱痛原因
左右腹部交替隱痛的原因有很多，可能是由于急性腸炎而引起的。比如在晚上睡覺時肚子受涼或者吃了不干凈的食物，都有可能會造成急性腸炎出現(xiàn)，會造成患者腸道蠕動加快，還會表現(xiàn)為腸道痙攣以及疼痛的表現(xiàn)。疼痛的位置固定在左右腹部，這時候可以給予局部熱敷、按摩的方式，能夠有效的緩解疼痛現(xiàn)象。除此之外，當患者存在有腎結(jié)石時，也可能會引起以上表現(xiàn)。女性存在于婦科疾病時，也會出現(xiàn)上述不適的癥狀。建議患者應(yīng)該要盡快就診，明確具體原因后再做治療。語音時長 01:0897705次收聽 2021-05-20 -
腹部的右側(cè)痛是怎么回事
腹部右側(cè)痛可能是飲食不當或寒冷刺激引起的，也有可能是患有慢性腸炎或內(nèi)臟疾病。疼痛可以通過熱敷緩解，長時間無緩解就要使用抗炎藥和止痛藥控制病情，嚴重者需手術(shù)治療。
28587次瀏覽 2020-12-11
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腹痛不治療的危害是什么呢
很多上班族為了業(yè)績出現(xiàn)了一點小問題就決定先不治療，但是有的疾病如果不及時的控制的話，只會不斷的發(fā)展，腹痛我們都不陌生，那么腹痛不治療的危害是什么呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
57647次瀏覽 2020-09-16
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肚子痛的注意事項
出現(xiàn)肚子痛以后，首先是要去醫(yī)院進行診治，再診治以后，采用對癥的治療方式來緩解肚子痛。其次就需要注意生活中的飲食，多吃一些易消化的食物，少吃辛辣和生冷的食物，并且平時多注意休息，要多喝溫開水。
60554次瀏覽 2020-05-06
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肚子左邊很痛怎么回事
肚子左邊很痛可能腸炎等炎性疾病、泌尿系結(jié)石發(fā)作、肺部感染、外傷后脾破裂或是婦科疾病導致。腸炎如潰瘍性結(jié)腸炎、慢性腸炎等，主要因為飲食不潔、胃腸道慢性炎癥、原有疾病復(fù)發(fā)、自身免疫性疾病引起。建議通過抗感染及補液等對癥治療。但如果反復(fù)發(fā)作，就要到醫(yī)院消化內(nèi)科，做腸鏡檢查、抗核抗體等檢查排除免疫問題，根據(jù)自身的癥狀排除其他系統(tǒng)疾病。如果暴飲暴食或大量飲酒后出現(xiàn)急性腹痛，還應(yīng)考慮有無急性胰腺炎的可能，還有急性闌尾炎、急性膽囊炎，最好是做腹部彩超和腹部CT等檢查，同時配合相應(yīng)的血常規(guī)、血淀粉酶系列等血液方面的檢查以協(xié)助診治，及時診斷來指導下一步治療。日常生活中建議多鍛煉身體提高免疫力，少吃辛辣、刺激性食物，少喝酒、少食油膩食品，多吃水果蔬菜等。語音時長 01:4360385次收聽 2020-02-17 -
肚子左下方疼是怎么回事
腹部左下方疼痛，可能腸易激綜合征引起，再者就是潰瘍性的大腸炎癥，女性左下腹一般稱為慢性盆腔疼痛，另外輸尿管結(jié)石，結(jié)石嵌頓在輸尿管會引起患者痙攣性疼痛癥狀。腸易激綜合征，腹瀉和便秘交替的發(fā)生，會連帶引起腹痛，腹部不舒服，腸鳴音亢進，還會出現(xiàn)頭暈，頭痛，心悸，疲勞等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀，以及精神神經(jīng)癥狀，或者是有腸炎，腹痛，腹瀉，惡心，發(fā)燒等，通常肚臍一帶會感覺到絞痛，或者是隱隱的作痛。潰瘍性的大腸炎癥，有便血，腹痛有解意，但是排不出來，一天有好幾次便意，嚴重時也會連帶發(fā)燒。女性左下腹一般稱為慢性盆腔疼痛，在育齡女性中，引起慢性盆腔疼痛最常見原因是子宮內(nèi)膜異位癥，其次是慢性盆腔炎，會影響到生育，應(yīng)當盡早就診、找到原因后及早治療，從根本上緩解疼痛、促進生育。另外輸尿管結(jié)石，結(jié)石嵌頓在輸尿管會引起患者痙攣性疼痛癥狀，嚴重者會伴有輸尿管擴張，腎盂積水。需要盡快行體外沖擊碎石或膀胱鏡取石，解除輸尿管的梗阻，恢復(fù)尿道通暢，減輕疼痛癥狀。語音時長 01:3254982次收聽 2020-02-17 -
孕婦肚子疼是怎么回事
孕婦肚子疼可能只是生理性因素所致，比如子宮增大和假性宮縮。但如果是孕早期發(fā)生，則極有可能是先兆流產(chǎn)和異位妊娠引發(fā)。一旦胎盤發(fā)生早剝，就也會導致下腹部撕裂樣疼痛。另外，還有可能是闌尾炎或腸梗阻等病癥。
53111次瀏覽 2019-10-24
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運動性腹痛的緩解方法
運動性腹痛比較少見，多是由于在運動過程中運動過量或者是運動的方法不當所致的，出現(xiàn)運動性腹痛需要及時的緩解，如果運動腹痛是由于原發(fā)疾病所致的，這時候需要積極的治療原發(fā)疾病，如果不是，則需要減速或者是加深呼吸，對疼痛部位進行按摩，嚴重時則需要及時的就醫(yī)診治。
63980次瀏覽 2019-10-16
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胎兒心臟彩超必須做嗎 揭秘做胎兒心臟彩超的意義
胎兒心臟彩超是孕期重要的排畸檢查項目，主要用于篩查先天性心臟病。胎兒心臟彩超的意義主要有評估心臟結(jié)構(gòu)、檢測血流異常、排查...0次瀏覽 2025-05-18
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瘢痕妊娠的治療方法有什么
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垂體瘤的治療方法有哪幾種 垂體瘤三個治療方法最常用
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