1.紅棗:紅棗當(dāng)中含有大量的維生素,多吃一些能夠增強身體免疫力,而且還能夠補氣補血以及抗癌和防癌。平時多吃些紅棗能夠預(yù)防和減輕陰道炎的病情,對于防止這類疾病的復(fù)發(fā)有很大的幫助。這些疾病通常是導(dǎo)致白帶多的常見因素,如果其發(fā)病率降低,那么白帶多的現(xiàn)象也能夠減輕。
2.梨:白帶多的患者平時也可以多吃些梨。這種水果含有大量的水分,其中的營養(yǎng)元素以及微量元素含量也十分豐富,具有非常好的潤肺清熱以及養(yǎng)陰生津作用。常吃些梨子不僅可以潤腸通便,而且還可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌,改善內(nèi)分泌失調(diào)的問題,這對于白帶多的癥狀表現(xiàn)有很好的緩解作用。
3.橘子:橘子也適合白帶多的人吃。這種水果所含的維生素C非常豐富,能夠有效的提高身體免疫力,對于預(yù)防和治療各種婦科炎癥有著很大的幫助,所以長期吃橘子能夠改善白帶多的癥狀。另外,橘子還能夠疏肝解郁以及調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌,防止內(nèi)分泌失衡。
4.橄欖:橄欖果肉所含的營養(yǎng)非常豐富,其中包含了大量的鈣質(zhì),多吃一些對人體健康是有好處的。而且這種水果還能夠清熱解毒和消積化痰,可以有效的清除肝火,改善肝火旺盛的問題,對于肝火旺所導(dǎo)致的白帶多以及白帶發(fā)黃都有幫助。
5.香蕉:出現(xiàn)白帶多的癥狀之后,患者也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬丁O憬恫粌H能潤腸通便,而且其中還含有大量的蛋白質(zhì)以及核黃素,可以為身體補充充足的營養(yǎng)。常吃一些不僅能夠清熱降火,也可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌,并且提高身體免疫力,有助于預(yù)防和治療婦科炎癥,從而有效的改善白帶多的問題。
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