小時候家長總會在你飯后奔跑的時候警告你:這樣會得闌尾炎的!得了闌尾炎要疼的!疼了要做手術(shù)的!其實,飯后跑步確實不是什么好習(xí)慣,不過要把闌尾炎的黑鍋都扣在飯后運動上,那可是太冤枉了…
飯后跑步是元兇嗎?
這么看來,飯后跑步所導(dǎo)致的食物“錯位”似乎就是闌尾炎的罪魁禍?zhǔn)?當(dāng)然不是,要知道,當(dāng)你吃完美餐后,這些食物要在你的胃和小腸里停留6-8個小時,而闌尾在哪里呢?在大腸起始部的盲腸末端。所以在飯后的那半小時里,因為運動而導(dǎo)致食物掉入盲腸的說法顯然不可靠。
所以,究其根本,造成闌尾炎的原因還得說是胃腸消化不良、腸道食物存積過多、或出現(xiàn)糞石等等。而在這些殘渣中,糞石更是威脅之首。所謂糞石,就是由于食物殘渣在腸道停留太久,水分被吸干,變成干燥、堅硬的糞塊。而當(dāng)它們掉進(jìn)闌尾時,闌尾的噩夢就來臨了。
不過,就算飯后狂奔不會得闌尾炎,也不代表那是一個好主意:食物消化過程中產(chǎn)生的殘渣可能會在顛來顛去的過程中損傷粘膜。同時,運動時血液會更多地供給運動系統(tǒng),導(dǎo)致消化系統(tǒng)不能很好的運作,不利于消化吸收。
闌尾炎并不是一個可怕的病,如果出現(xiàn)明顯的右下腹痛,或者先出現(xiàn)肚臍周圍的疼痛進(jìn)而轉(zhuǎn)移到右下腹,就要警惕自己是不是患了闌尾炎,盡快到醫(yī)院去看病?,F(xiàn)在的闌尾炎手術(shù)治療已經(jīng)非常成熟了,損傷小、恢復(fù)快。
溫馨提醒,如果因為不重視或者懼怕手術(shù)而耽誤了治療,闌尾炎有可能向腹腔其它部位蔓延,演變出腹膜炎、盆腔炎等等更加棘手的疾病。
3707次瀏覽 2022-06-24
55091次播放 2021-10-15
70956次播放 2021-10-15
73965次播放 2021-10-15
76141次播放 2021-05-31
28868次瀏覽 2020-12-10
53315次瀏覽 2020-08-28
59446次瀏覽 2020-06-05
50607次播放 2019-12-26
53830次瀏覽 2019-04-11
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
629次瀏覽 2023-08-23
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
101次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
0次瀏覽 2025-07-02
3914次瀏覽 2024-11-21
3969次瀏覽 2024-12-02
3929次瀏覽 2024-11-23
3878次瀏覽 2025-01-05
4034次瀏覽 2024-11-10