出現(xiàn)頭暈，乏力可由于貧血，低血壓，感冒等因素導(dǎo)致，平時應(yīng)該注意合理膳食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持心情愉悅，注意保暖，并應(yīng)該查明病因?qū)σ蛑委?，那么下面我們來看看頭暈飲食上要注意什么。
頭暈之人應(yīng)根據(jù)各自癥情忌食下列食品：
1、大棗 性溫、味甘，能補氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。
2、辣椒 對肝陽上亢，肝火過旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。
3、荔枝 對肝火眩暈和痰濁眩暈之人，當(dāng)忌食。
4、芥菜 肝火內(nèi)熾，肝陽上亢眩暈者忌食。
5、檳榔 凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
6、荷葉 性平，味苦澀，但對氣血不足眩暈者，當(dāng)忌之。
7、蜂蜜 性平，味甘，雖有補中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。 此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽型頭暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
以上就是關(guān)于問題的詳細(xì)的解答，不知道您是否通過文章的解答對頭暈疾病有了更加清楚的了解了呢?
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經(jīng)期間可以獻(xiàn)血嗎
月經(jīng)期間獻(xiàn)血可能會對機體健康造成影響，所以月經(jīng)期間通常不可以獻(xiàn)血，應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。月經(jīng)通常指的是子宮內(nèi)膜周期性脫落的情況。月經(jīng)期間女性身體較虛弱，機體抵抗力和免疫力會降低，若此時獻(xiàn)血可能導(dǎo)致氣血不足，出現(xiàn)失血過多的情況，導(dǎo)致頭暈、乏力等不良反應(yīng)。抽血可能會導(dǎo)致凝血功能異常，局部出現(xiàn)血腫的癥狀，因此月經(jīng)期間通常避免獻(xiàn)血。月經(jīng)期間建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物，如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等，可以補充身體所需的能量，有助于維持機體健康。若是月經(jīng)期間或是獻(xiàn)血后出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)該及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療。35次播放 2024-07-20
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女孩第一次來月經(jīng)只有一點點血正常嗎
女孩第一次來月經(jīng)只有一點點血是否正常需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。如果沒有伴隨其他不良情況，可能就是正常的；如果伴隨其他不良情況，可能就是不正常的。1.正常：在女孩第一次來月經(jīng)時，可能子宮尚未發(fā)育完全，體內(nèi)的激素尚不穩(wěn)定，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落較少，可能會有月經(jīng)量只有一點點血的情況，如果沒有伴隨其他的不良癥狀，通常是正常的，在日常生活中保持充足的睡眠時間即可，不必太過擔(dān)心。2.不正常：如果女孩第一次來月經(jīng)只有一點點血，但是還伴隨其他較為明顯的不適癥狀，例如腹部疼痛、頭暈等癥狀，可能是體內(nèi)的氣滯血瘀、氣血不足引起的，從而使月經(jīng)量較少，此時就可能是不正常的，可以帶女孩前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)治療。平時注意保持清淡飲食，以免刺激子宮，引起不適。61次播放 2024-06-29
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什么叫做頭暈
頭暈是一種神經(jīng)系統(tǒng)的臨床癥狀，也是一種常見的腦功能障礙，它是一種自我感覺，表現(xiàn)就是運動性或者位置性的錯覺，臨床分為眩暈和頭昏兩種，前一種就是有時候旋轉(zhuǎn)、有傾倒感或者是自身晃動感等，而后者表現(xiàn)為頭重腳輕，走路不穩(wěn)，頭部悶沉等感覺。如果按照病變的性質(zhì)來分，可以分為系統(tǒng)性眩暈和非系統(tǒng)的眩暈兩種，系統(tǒng)性的是因為前庭神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致的，而非系統(tǒng)性的是由于前庭系統(tǒng)以外的病變導(dǎo)致的。很多種疾病都有可能會導(dǎo)致頭暈，比如小腦腦干梗死、美尼爾病、耳石癥等。語音時長 01:01105793次收聽 2021-05-20 -
頭暈怎么預(yù)防比較好
頭暈是一種具有復(fù)雜性的疾病，有時候我們感冒的時候就會有頭暈的現(xiàn)象，頭暈可以說是一種疾病也可以說是一種癥狀，但是我們都知道患有任何疾病都不是好事情，為此應(yīng)該做好預(yù)防工作，增強自身的抵抗力，遠(yuǎn)離疾病。那么，下面我們來了解下頭暈怎么預(yù)防？
28364次瀏覽 2020-12-10
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頭暈的危害都有哪些
頭暈這種疾病通常得不到患者的重視，都以為吃點止痛藥壓一壓就會好的，其實止痛藥吃下去好轉(zhuǎn)只是一時的，頭暈對身體造成的危害卻是永久的，為了讓更多的朋友可以了解到頭暈這個疾病都有哪些危害，今天我們就來和大家聊聊頭暈的危害都有哪些?
52216次瀏覽 2020-11-20
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游泳后頭暈惡心怎么辦
游泳后出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀可適當(dāng)休息，補充一些食物，為身體補充能量，一般經(jīng)休息癥狀可很快好轉(zhuǎn)。如果頭暈嚴(yán)重，也可以口服改善頭暈的藥物治療。頭暈時伴有視物旋轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐等癥狀的，可到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，排除腦血管方面的疾病。
59557次瀏覽 2020-08-14
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頭暈心慌出汗怎么回事
頭暈心慌出汗在生活中出現(xiàn)幾率比較高，這種情況的出現(xiàn)在生活中也應(yīng)該引起重視，因為它有很多不同的原因，可能是生理性因素所造成，可能是病理性因素所造成，當(dāng)然心律失常也是一種出現(xiàn)幾率比較高的原因，需要盡快的選擇正確改善。
55455次瀏覽 2020-08-14
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脖子疼頭暈怎么回事
脖子疼痛還有頭暈的表現(xiàn)，在生活中出現(xiàn)幾率比較高，可能和老年性疾病、頸椎勞損、頸椎疾病都有關(guān)系，除了這些之外還有炎癥性感染、淋巴發(fā)炎，所以在出現(xiàn)莫名疼痛時，應(yīng)該盡快的選擇治療，主要是選擇藥物性治療或是物理性治療。
57919次瀏覽 2020-08-13
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頭暈怎么辦
出現(xiàn)頭暈，要進(jìn)行血壓測量、心電圖測量和血液常規(guī)生化檢查，包括肝功、腎功、血脂的測量。老年人有明顯血管病比如糖尿病、高血壓、高血脂等這類患者，要進(jìn)行相應(yīng)的神經(jīng)?？频臋z查，包括頭顱CT或頭顱核磁檢查，此外還要進(jìn)行頸部血管彩超、顱內(nèi)MRA或精讀多普勒超聲，評估患者的顱內(nèi)顱外血管的狀況。頭暈的患者也要進(jìn)行心臟方面的檢查，包括心電圖、超聲心動圖、24小時動態(tài)心電圖等除外心臟病因引起的頭暈。明確病因以后，針對性進(jìn)行治療。如果是外周性頭暈，可以給予鹽酸倍他司汀或鹽酸氟桂利嗪等口服對癥治療；如果是腦血管病引起的頭暈，就要按照腦血管病相應(yīng)地進(jìn)行治療，包括抗血小板治療、他汀治療，還有控治好血壓；還有其它的一些危險因素，如血糖、高同型半胱氨酸血癥，總之如果患者出現(xiàn)頭暈，尤其是對老年人，應(yīng)該積極地到醫(yī)院進(jìn)行就診。61053次播放 2020-02-21
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頭暈做哪種檢查最好
頭暈在臨床上是非常常見的一大類疾病，頭暈在臨床上我們一般情況病因也比較多，千變?nèi)f化，所以在臨床上我個人覺得頭暈檢查的項目很多，什么檢查最好，其實這個方面定義起來不太好定義，但我個人可以給您提點小小建議：你一定要到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科醫(yī)生問問他們，我這頭暈到底是哪一方面的疾病，這樣的話可以做一個有的放矢的檢查就更好一些，比如說頭暈可以做CT、可以做核磁、也可以做眼震電圖，也可以做一些神經(jīng)傳導(dǎo)速度測定，甚至有的需要做腰穿，有的需要做一些內(nèi)耳的膜迷路的CT檢查，我到底該做什么檢查？第一方面，如果你懷疑是個腦苷和小腦的這種梗塞和出血，可能就需要緊急做CT和核磁，就要把中樞眩暈先除外一下。第二方面如果懷疑是個前庭神經(jīng)元炎癥的話，做內(nèi)耳檢測聽就更好一點，甚至做眼震電圖就能發(fā)現(xiàn)一些很比較好的情況。第三方面，當(dāng)然有的時候是少見的耳科疾病，比如說半規(guī)管裂、前庭半規(guī)管裂，這種情況下需要做這種CT，這種情況只有這個檢查還有比較進(jìn)一步的檢查，才能明確出來這是什么情況。第四方面，當(dāng)然有人頭暈，臨床還要注意叫功能性頭暈，什么叫功能性頭暈？比如像抑郁焦慮引起的這種頭暈或者更年期伴隨著頭暈、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱引起的頭暈，這種頭暈在臨床上一般需要做的檢查：第一，是需要做抑郁焦慮的評分，這是需要很重視的。第二，需要做甲狀腺功能檢查，來看有沒有甲亢、甲減、伴隨著頭暈，所以說我個人覺得如果說你遇到頭暈，如果說不知道該做什么檢查，就最好到醫(yī)院去找醫(yī)生問問醫(yī)生可能是哪一類疾病，再做一些檢查，可能會更加好一點，不至于花很多錢診斷不出來。語音時長 02:0760840次收聽 2019-12-04 -
老人頭暈怎么辦
老人頭暈時需要及時就醫(yī)。頭暈的原因有很多：第一，如果患者是前庭周圍性眩暈，或者是與耳朵里面的平衡器官相關(guān)的頭暈，一般只有頭暈或者眩暈的表現(xiàn)，但不伴有肢體無力、言語不清、口角歪斜的癥狀，患者相對比較安全。如果患者不及時就醫(yī)，癥狀也可能慢慢的就好。第二，后循環(huán)缺血導(dǎo)致的頭暈，如果患者是因為血管病變導(dǎo)致的頭暈，要及時就診。因為部分患者頭暈或者老年性的頭暈，事實上是腦梗的早期表現(xiàn)。如果患者及時到醫(yī)院就診，接受救治，可以避免癥狀的加重，以及出現(xiàn)殘疾的風(fēng)險。61764次播放 2019-06-18
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頭暈
頭暈的癥狀非常的復(fù)雜，也會出現(xiàn)很多不同的表現(xiàn)，有的人表現(xiàn)為眩暈、視物旋轉(zhuǎn)，也有的人會表現(xiàn)頭昏、頭沉，所以每個不同的表背后的原因會不一樣。導(dǎo)致頭暈的原因主要有以下幾點：第一，有的病人天旋地轉(zhuǎn)、一過性的頭暈，幾分鐘或者十幾分鐘就可以緩解，一般都會出現(xiàn)耳底前庭神經(jīng)的改變，圍繞這方面的疾病很多，比如梅尼埃、耳石癥和前庭神經(jīng)元炎等一系列的疾病，這些疾病的患者在翻身或者體位發(fā)生變化的時候，會出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)、眩暈的感覺；第二，有一些患者會因為急性的腦缺血、腦供血不好，出現(xiàn)眩暈的癥狀；第三，一些患者由于身體長期的亞健康狀態(tài)，神經(jīng)功能紊亂，或伴有全身軀體性疾病，會從早到晚持續(xù)出現(xiàn)頭昏沉。語音時長 01:1355438次收聽 2019-06-12 -
天氣熱頭就痛的原因是什么
天氣熱的情況下，血管是擴張的。偏頭痛病人的機理是血管的過度擴張所造成，很多年輕人偏頭痛，血管波動性頭痛，是因為血管的過度擴張，而這樣的病人一到天氣熱，或者到熱的環(huán)境中容易發(fā)作，是因為血管的過度擴張，所以在天熱的時候會導(dǎo)致頭痛。原因主要是血管的擴張，所以冬天不主張老年人到外面去過多活動，因為冬天的時候血管是收縮的，如果老年人本身血管的舒縮功能不好，到寒冷的環(huán)境中，血管收縮容易誘發(fā)心腦血管病。天熱造成頭痛，因為在熱的環(huán)境中，血管會擴張，擴張會帶來頭痛。語音時長 01:1966621次收聽 2018-09-30 -
頭暈耳鳴怎么辦
一般患者出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀之后，首先需要確定導(dǎo)致頭暈耳鳴出現(xiàn)的主要因素。通常情況下，患者出現(xiàn)這些癥狀是由于美尼爾綜合征、耳石癥以及腦血不足等疾病所導(dǎo)致，使患者出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。這個時候患者可以通過吃藥進(jìn)行調(diào)節(jié)，也可以通過輸液來調(diào)理。同時，在疾病的治療方法上，可以配合物理治療，效果會更好一些?；颊咴诔霈F(xiàn)頭暈耳鳴癥狀的時候，一定要正確對待，不要置之不理，也不要驚慌失措。應(yīng)該要先明確導(dǎo)致頭暈耳鳴出現(xiàn)的原因，明確病因之后，再進(jìn)行對癥的治療。另外，患者也要注意盡快治療，以避免耽誤病情。在平時生活中，患者要注意保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。少吃辛辣、刺激性食物。要積極參加戶外運動，放松心情，學(xué)會合理減壓。64199次播放 2018-09-20
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頭暈做的檢查有哪些
頭暈需要做生化全項、血常規(guī)、前庭功能檢測、頸動脈超聲、腦血流圖和其他檢查。其它的檢查，比如甲狀腺功能有沒有甲低，很重要的一個檢查就是血管超聲、頸動脈超聲，可以去看心內(nèi)科，做心臟彩超等等。語音時長 02:0155164次收聽 2018-09-13
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寶寶食欲不振應(yīng)該要怎么辦
寶寶食欲不振可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造良好用餐環(huán)境、補充微量元素、治療潛在疾病、中醫(yī)推拿等方式改善。食欲不振可能與喂養(yǎng)不當(dāng)...
0次瀏覽 2025-07-02
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喝茶也能降血壓？高血壓人注意：3種茶降壓效果或不錯，可以一試
血壓計上的數(shù)字總是讓人心驚肉跳？別急著翻藥箱，先看看你的茶杯！現(xiàn)代研究證實，某些茶飲確實含有輔助調(diào)節(jié)血壓的活性成分。這些...0次瀏覽 2025-07-02
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懷孕5個月腰酸背痛怎么辦
懷孕5個月腰酸背痛可通過調(diào)整姿勢、適度運動、熱敷按摩、使用托腹帶、補充鈣質(zhì)等方式緩解。懷孕期間腰酸背痛通常由子宮增大、激??...0次瀏覽 2025-07-02
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測血糖為什么喝葡萄糖
測血糖時喝葡萄糖是為了進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗，主要用于診斷糖尿病或糖耐量異常。該試驗通過測量空腹及服糖后特定時間點的血糖...0次瀏覽 2025-07-02
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一歲寶寶偶爾斜眼看人
一歲寶寶偶爾斜眼看人可能是正常的視覺發(fā)育現(xiàn)象，也可能與斜視、屈光不正等眼部問題有關(guān)。主要有生理性斜視、先天性斜視、屈光不...0次瀏覽 2025-07-02
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兒童動脈導(dǎo)管未閉手術(shù)后怎么護(hù)理
兒童動脈導(dǎo)管未閉術(shù)后護(hù)理需重點關(guān)注傷口管理、感染預(yù)防、活動限制、飲食調(diào)整及定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理措施主要有保持傷口清潔干燥、...0次瀏覽 2025-07-02
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。617次瀏覽 2024-01-05
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早晨的鬧鐘剛響，你的手是不是已經(jīng)自動伸向面包片或白粥了？先別急著吃！這些看似無害的早餐選擇，可能正在悄悄推高你的血糖值。...0次瀏覽 2025-07-02
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變應(yīng)性結(jié)膜炎反復(fù)發(fā)作可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解癥狀、使用抗過敏滴眼液、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。變應(yīng)性結(jié)膜炎通常...0次瀏覽 2025-07-02
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肺癌確診后，很多人第一反應(yīng)是恐慌"，緊接著就是"亂投醫(yī)"。但比治療更重要的，是避免那些可能加速病情的行為。今天我們就來聊聊，...0次瀏覽 2025-07-02
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痤瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，尤其多見于一些青少年的面部出現(xiàn)痤瘡，不僅會給自己的個人形象造成影響，也會影響到自己的心理健康，面部長痤瘡多數(shù)是由于毒素堆積，建議要積極的進(jìn)行治療，做好日常護(hù)理工作，那么患者用泰爾絲常見副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作3944次瀏覽 2024-12-02
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肝炎已經(jīng)成為很多人的危害和痛苦。目前，有許多治療方法可以用于這種疾病，每個人都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療。當(dāng)然，他們會擔(dān)心如果用藥不當(dāng)會傷害身體，因此用藥前我們要了解用藥方法。百賽諾這種藥物很常見，那么，百賽諾怎么正確服用呢?百賽諾的用法用量是口3899次瀏覽 2025-02-15
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艾滋病是一個嚴(yán)重的問題，目前已經(jīng)有很多朋友遭受到了這種痛苦。這種疾病早期癥狀會引起皮疹和瘙癢，所以在發(fā)現(xiàn)初期就要正規(guī)治療，不過需要注意用藥相關(guān)的禁忌。那么，特威凱用藥時有哪些禁忌?特威凱禁止多替拉韋與多非利特或吡西卡尼聯(lián)合使用。已知對多替拉偉或?qū)Ρ酒返娜魏屋o料3933次瀏覽 2024-12-16
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關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普
關(guān)節(jié)炎是一種很常見的疾病，這種疾病在我們生活中的發(fā)病率很高，此疾病的出現(xiàn)會嚴(yán)重影響到患者的日常生活，會讓患者的生活非常不便，當(dāng)然，這種疾病也會給患者帶來痛苦，所以對于關(guān)節(jié)炎疾病也是需要及時治療的，下面我們來看一下關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該怎么使用益賽普?益賽普用法用量:成4049次瀏覽 2024-11-10
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