99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

男性中風(fēng)如何合理運(yùn)動(dòng)

發(fā)布于 2020-08-28 53993次瀏覽

中風(fēng)患者一般都會(huì)有偏癱、或者手腳不靈活的后遺癥，要想做好患者的康復(fù)，不僅要堅(jiān)持使用藥物，聽(tīng)從醫(yī)囑，而且還要采用被動(dòng)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行物理性康復(fù)，這種被動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以靠他人或者自身健側(cè)肢體實(shí)現(xiàn)，也可以借助于康復(fù)器具，從而增加血液循環(huán)，放松肌肉，達(dá)到輔助治療的目的，那么，男性中風(fēng)如何合理運(yùn)動(dòng)？我們一起來(lái)看看吧。

被動(dòng)運(yùn)動(dòng)就是患者不動(dòng)，將全身放松，特別是要將準(zhǔn)備接受治療的部位放松?；颊呷绾瓮ㄟ^(guò)自身健側(cè)肢體來(lái)實(shí)現(xiàn)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)呢?如果癱瘓肢體不能活動(dòng)，則取仰臥位，用健手拿起癱瘓的上肢，緩慢地伸展和屈曲肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)，每次被動(dòng)運(yùn)動(dòng)5分鐘，上、下午各一次;如果癱瘓的肢體已恢復(fù)活動(dòng)，但運(yùn)動(dòng)仍不靈活時(shí)，健手可幫助癱瘓的肢體活動(dòng)，如幫助屈伸關(guān)節(jié)等。健側(cè)的肢體也應(yīng)經(jīng)?；顒?dòng)，這種活動(dòng)有助于患側(cè)肢體的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)被活動(dòng)的肢體應(yīng)充分放松，置于舒適的位置，被活動(dòng)的關(guān)節(jié)要充分予以支持。

(2)被動(dòng)運(yùn)動(dòng)應(yīng)緩慢而柔和，要有節(jié)律性，避免做沖擊性動(dòng)作。被動(dòng)活動(dòng)范圍要逐步加大。

(3)做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量不引起明顯的疼痛。當(dāng)關(guān)節(jié)明顯粘連時(shí)，應(yīng)避免用暴力強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)。被動(dòng)運(yùn)動(dòng)常用于肩、肘、腕、手指、髖、膝關(guān)節(jié)等部位。

以上就是中風(fēng)患者做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)候應(yīng)該注意的幾點(diǎn)。希望患者和家屬都能長(zhǎng)期堅(jiān)持被動(dòng)運(yùn)動(dòng)康復(fù)，使得患者早日恢復(fù)健康。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答