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視網(wǎng)膜脫落患者如何運動

發(fā)布于 2020-08-28 58793次瀏覽

視網(wǎng)膜脫落在生活中是一種嚴重的常見眼病，它的嚴重性主要表現(xiàn)在難發(fā)現(xiàn)以及對于視力的損傷，這種疾病主要的發(fā)病人群就是中老年人，一旦確診患有視網(wǎng)膜脫落需要及時進行手術(shù)治療，而以后的護理也是相當(dāng)重要的，那么，視網(wǎng)膜脫落患者如何運動呢?

視網(wǎng)膜脫落患者如何運動呢?

只要醫(yī)治及時，視網(wǎng)膜脫落還是可以痊愈的，患者康復(fù)后可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，但是切記一定要在眼睛完全康復(fù)后才可以進行運動，至少手術(shù)后兩個月左右，以免造成病情復(fù)發(fā)的情況。

另外，劇烈運動也可引發(fā)視網(wǎng)膜脫落。所以一旦出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落，應(yīng)該盡量避免劇烈運動?？梢赞D(zhuǎn)而適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖唵蔚倪\動，如打乒乓球和游泳。

乒乓球不算一項很劇烈的運動，且在看球的時候能充分活動眼球，使眼睛的疲勞狀況得到緩解，減少再次造成視網(wǎng)膜脫落的幾率，同時還能使全身得到充分的放松和運動。

而至于游泳，有的朋友可能會擔(dān)心水下的水壓會對我們的眼球造成壓迫，從而使視網(wǎng)膜脫落復(fù)發(fā)，但是我們游泳的游泳池水很淺，水壓幾乎感覺不到，所以不用太過擔(dān)心，游泳不僅能鍛煉我們的肺活量同時還能減肥。

注意事項：患者手術(shù)康復(fù)后一定要注意保護眼睛，正確用眼，每天堅持做眼保健操對眼睛有很大好處，不要用手揉眼睛，定期去醫(yī)院進行復(fù)查，隨時和醫(yī)生保持聯(lián)系。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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