骨質(zhì)增生是中老年再熟悉不過的一種疾病了，引起骨質(zhì)增生的原因有很多中，其中比較常見的就是人的骨骼發(fā)生退行性病變了，這主要跟人的衰老是有直接關(guān)系的，是人體內(nèi)生理變化的主要表現(xiàn)，也屬于正?，F(xiàn)象。其實骨質(zhì)增生這種疾病是有方法防治的，下面就讓專家給大家做深入解析。
防治骨質(zhì)增生的方法：
1、物理療法
對于受到侵害的關(guān)節(jié)就需要給予熱水浴或者其他簡單的熱療方法幫助減輕疼痛。但是如果由于外傷引起的骨關(guān)節(jié)疼痛，不可以急著用熱療的方法，否則是會引起關(guān)節(jié)出血而引起腫脹和疼痛的。
2、平時經(jīng)常出去做鍛煉
對于鍛煉我們要辯證地去看待，正確適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，是可以預(yù)防、延緩骨質(zhì)增生的。對人身體有益處的鍛煉有游泳、散步、騎腳踏車、仰臥直腿抬高，錯誤的鍛煉有爬山、爬樓梯或者下蹲起立等。
3、注意控制飲食保持標(biāo)準(zhǔn)體重
希望大家在平時生活中注意一下飲食，把自己的體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，吃的食物中可以增加鈣質(zhì)攝入。
4、生活方式
有些人的特殊生活方式可以在某些關(guān)節(jié)產(chǎn)生特殊的拉傷，引起或加重骨性關(guān)節(jié)炎，這些生活方式必須改掉。
骨質(zhì)增生的防治方法就是上面文章中介紹的那么多了，希望每個人在生活中都要按照上面的幾個方法去做好防治工作，盡量保證自己不得骨質(zhì)增生。萬一得了骨質(zhì)增生，就要去正規(guī)醫(yī)院救治，不能耽擱，積極地接受治療通過上述方法，是可以有效延長骨質(zhì)增生的壽命的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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手指骨質(zhì)增生能揉嗎
盡量不要揉，手指頭的骨質(zhì)增一般是經(jīng)常接觸涼水，手指頭關(guān)節(jié)的滑膜發(fā)炎，產(chǎn)生炎性因子刺激關(guān)節(jié)周圍的骨頭開始增生。有炎癥、鈣鹽沉積就增生，是為了增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。越揉越刺激，刺激后可能水腫加重、炎性加重，還有鈣鹽沉積就會增多，所以骨質(zhì)增生就會加重。而且揉了以后關(guān)節(jié)周圍軟組織水腫以后更加腫大更加疼，彎曲關(guān)節(jié)功能會受影響，同時外觀也會受影響。所以手指增生的地方不要揉是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)可以輕輕的用溫水泡，能減少炎癥，減少增生的速度或程度。62846次播放 2021-05-10
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骨質(zhì)增生是一種病嗎
骨質(zhì)增生是伴隨著老化必然出現(xiàn)的一種自然現(xiàn)象，不能夠把骨質(zhì)增生當(dāng)成一種病。但是骨質(zhì)增生如果是影響人體的功能，骨質(zhì)增生就是一種病。舉個例子，膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，可能就會疼痛、活動受限，嚴(yán)格意義上來講，骨質(zhì)增生也不是產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)疼痛，活動受限的原因，原因一般來說就是骨關(guān)節(jié)的退變、關(guān)節(jié)軟骨的磨損，這種磨損是隨著年齡增大必定會產(chǎn)生的。所以，骨質(zhì)增生這個意義上來講，也不是一種病。但是在脊柱來說又不一樣，脊柱增生以后，如果增生是對向椎管的，壓迫了神經(jīng)，這個增生是一種病。61564次播放 2021-05-10
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輕度骨質(zhì)增生可以用藥物治嗎
首先要知道骨質(zhì)增生是怎么回事，骨質(zhì)增生是機(jī)體本身的保護(hù)機(jī)制、代償反應(yīng)，關(guān)節(jié)部位或者周圍不穩(wěn)定或者受到韌帶的牽拉，導(dǎo)致這個地方有點(diǎn)炎癥，鈣鹽沉積導(dǎo)致骨質(zhì)增生，一般情況下不需要特殊的藥物治療，因為骨質(zhì)增生藥物治療也好不了。所以，本身的骨質(zhì)增生沒有任何藥物可以治療，而且本身骨質(zhì)增生不需要治療。消炎止痛的藥物來改善癥狀，這是治標(biāo)不是治本，因為骨質(zhì)增生本身不需要治療的，不是藥物能治的，人體代償?shù)墓窃錾磻?yīng)。59597次播放 2021-05-10
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骨質(zhì)增生怎樣檢查
有些人得了骨質(zhì)增生，卻渾然不知，也不知道要做哪些檢查可以診斷出骨質(zhì)增生，這時候，就需要我們了解一些關(guān)于骨質(zhì)增生的小知識了，為了讓大家到了醫(yī)院不至于沒有頭緒，現(xiàn)在就來為大家介紹一下骨質(zhì)增生怎樣檢查，希望能給大家?guī)韰⒖肌?/div>
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- 得骨質(zhì)增生會死嗎
骨質(zhì)增生對人的骨骼會帶來威脅，醫(yī)生介紹說骨質(zhì)增生在中老年朋友當(dāng)中發(fā)病率非常的高，骨質(zhì)增生要抓緊時間接受治療，久而久之可能會引發(fā)其它的疾病，那么得骨質(zhì)增生會死嗎？給人體帶來的危害有哪些呢？相信下文的介紹一定會給您帶來想要的答案的。57557次瀏覽
- 痛風(fēng)和骨質(zhì)增生的區(qū)別是什么
在現(xiàn)在的社會里，疾病總是在頻繁的出現(xiàn)，導(dǎo)致并發(fā)的原因有很多種，壞境的污染會導(dǎo)致人們生病，有些和人們的年齡和職業(yè)也是非常有關(guān)系的，疾病是讓人非常討厭的，疾病總是在我們不經(jīng)意間就出現(xiàn)了，任何一種疾病對我們的身體都會造成很大的打擊，其中最常見的就是通風(fēng)和骨質(zhì)增生，那么痛風(fēng)和骨質(zhì)增生有什么區(qū)別呢？54141次瀏覽
- 骨質(zhì)增生能不能徹底治愈
骨質(zhì)增生，是很多中老年人群中的常見病，好發(fā)于膝、髖、腰椎、頸椎、肘等關(guān)節(jié)，那么，骨質(zhì)增生可以徹底治愈嗎？這個問題是很多患者都想知道的，那么針對這個問題我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助，從而早日的擺脫骨質(zhì)增生的困擾。60077次瀏覽
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隨著年齡增長，腰椎骨質(zhì)增生發(fā)作讓不少中老年人煩惱不已。但是腰椎骨質(zhì)增生并不是中老年人的專利，在當(dāng)下，年輕人腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)病率也在逐漸提高。了解腰椎骨質(zhì)增生的病因，大家才能因勢利導(dǎo)，采取正確的應(yīng)對措施，那么哪些是腰椎骨質(zhì)增生發(fā)作的主要原因呢62296次瀏覽
腰椎骨質(zhì)增生是缺鈣嗎
腰椎骨質(zhì)增生和缺鈣沒有任何的聯(lián)系。腰椎的骨質(zhì)增生往往是一個結(jié)果，只有少部分的患者腰椎的骨質(zhì)增生，才會引起臨床癥狀。它主要是因為不當(dāng)?shù)淖?、站姿，不良的生活?xí)慣，外傷、椎間盤突出以后腰椎不穩(wěn)或者是反復(fù)受到刺激，才會出現(xiàn)骨質(zhì)增生。而且缺鈣主要是引起骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的患者主要是女性多見，在絕經(jīng)期以后，女性會出現(xiàn)快速的骨丟失。男性在65歲以后，會出現(xiàn)快速的骨丟失。骨質(zhì)疏松的原因有很多，有原發(fā)性的骨質(zhì)疏松以及繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松主要有老年性的骨質(zhì)疏松和女性的絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松.對于繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松，我們要明確患者的病因，要針對患者骨質(zhì)疏松的原因，進(jìn)行針對性的補(bǔ)充，才能夠達(dá)到抗骨質(zhì)疏松的目的。語音時長 01:2665009次收聽 2020-08-18骨質(zhì)增生的治療方法有哪些
骨質(zhì)增生有藥物治療，中醫(yī)理療和手術(shù)治療的方法。一、使用一些非甾體類的藥物來進(jìn)行治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，可以起到消炎、消腫、止痛和預(yù)防骨質(zhì)增生繼續(xù)加重的效果。二、使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行輔助的治療。三、進(jìn)行中醫(yī)的理療，如針灸、推拿、拔罐、中藥清洗等都有較好的治療效果。四、如果局部的骨質(zhì)增生壓迫，或是疼痛非常嚴(yán)重的話，需要采取手術(shù)的干預(yù)方式，主要以關(guān)節(jié)周圍的清理和關(guān)節(jié)松解為主。骨質(zhì)增生一旦出現(xiàn)，如果引起了局部的疼痛、腫脹、活動受限，就需要盡早的進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。語音時長 01:2059017次收聽 2020-01-07腳后跟骨質(zhì)增生如何治療
腳后跟骨質(zhì)增生沒有癥狀不需要處理，有癥狀的需要減負(fù)，嚴(yán)重的可用藥物和手術(shù)治療。腳后跟骨質(zhì)增生如果未出現(xiàn)臨床不適癥狀，一般來說不需要特殊處理，但在日常生活中需要注意保養(yǎng)和適度鍛煉。當(dāng)出現(xiàn)足跟向下用力，有針刺感，長途步行疼痛加重，并有足跟外表紅腫、發(fā)熱，體查發(fā)現(xiàn)足跟中央有一壓痛點(diǎn)，手指觸壓疼痛劇烈，說明腳后跟骨質(zhì)增生已經(jīng)導(dǎo)致炎癥。應(yīng)減輕該部位的負(fù)重，肥胖者應(yīng)減肥，臥床休息，不宜劇烈運(yùn)動，必要時使用拐杖支具等輔助物品來減少對患病部位的刺激。疼痛嚴(yán)重者可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥物，例如消炎痛、芬必得、扶他林片等；同時可以采取牽引、針灸、按摩、推拿、蠟療、熱療、磁療、超短波治療、微波治療、紅外線治療等治療手段，可以改善局部微循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用。經(jīng)過上述措施無法緩解疼痛，可以考慮手術(shù)治療，但術(shù)后容易復(fù)發(fā)。語音時長 01:2955309次收聽 2019-12-11骨質(zhì)增生怎么治
如果只是單純的骨質(zhì)增生，沒有產(chǎn)生任何的臨床癥狀，一般我們無需特殊治療，只需臨床觀察即可。對于有一些骨質(zhì)增生引起的關(guān)節(jié)等病變，可避免勞累、采用藥物、手術(shù)治療、物理治療等。具體可以采取以下的治療方式：第一，可以指導(dǎo)患者改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免增生部位的過度勞損等。第二，可以減少局部的大范圍的活動，以延緩疾病的進(jìn)程。第三，可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，以減輕炎癥反應(yīng)，同時其的止痛的目的。第四，我們可以采取一些營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療。第五，對于關(guān)節(jié)疼痛無法緩解的患者，出現(xiàn)明顯的畸形，嚴(yán)重影響患者的日常生活。必要時我們可行截骨術(shù)，以及人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等進(jìn)行治療。第六，我們可以做其他的治療，如局部的熱敷、理療等物理治療等等。語音時長 01:5864909次收聽 2019-12-05膝蓋骨質(zhì)增生是怎么造成的
骨折后骨質(zhì)增生骨折后骨質(zhì)增生、周圍軟組織損傷、年齡老化引起的。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生多見于中老年人，女性發(fā)病高于男性，體育運(yùn)動愛好者也是高發(fā)人群之一，臨床上多表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)畸形等癥狀和體征。具體的主要原因如下：1、骨折后骨質(zhì)增生。骨折后甚至骨骼碎裂后，修復(fù)的過程就是傷處周圍的骨細(xì)胞不斷增生形成骨痂的過程，這時容易造成骨質(zhì)增生的情況。2、周圍軟組織損傷?？砂l(fā)生鈣化、骨化，影響到骨膜，使骨膜生骨。這種增生為病理性，可引起一定的癥狀。3、年齡因素。隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)諸骨由于長年磨損，尤其是軟骨面磨損，周圍韌帶松弛，致使關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，造成病變相應(yīng)部位骨質(zhì)增生。以上是引起骨質(zhì)增生的主要原因，平時日常生活中我們理應(yīng)盡可能的預(yù)防上述情況的出現(xiàn)。語音時長 01:2160529次收聽 2019-12-05- 骨質(zhì)增生的癥狀
骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)是關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，關(guān)節(jié)活動不靈活這些癥狀。骨質(zhì)增生是一個比較熟悉的疾病，不同時期的癥狀不一樣。有的沒有癥狀，有的癥狀比較明顯。骨質(zhì)增生輕微時沒有癥狀，平常注意不要久坐久站和長時間蹲著，增生情況是可以緩解的，不需要做特殊處理。骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重時，出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨受損，疼痛的情況，需要進(jìn)行一定治療。骨質(zhì)增生若沒有得到及時治療，有的患者會出現(xiàn)腿伸不直，走路會受到限制，不能長時間走路，經(jīng)常感覺到下肢麻木，酸疼，疼痛難忍等明顯癥狀，并且?guī)磔^大的危害。60971次播放 2019-11-13
- 膝蓋骨質(zhì)增生的癥狀
膝蓋骨質(zhì)增生也叫膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病，好發(fā)年齡是中老年。主要癥狀包括膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、活動受限。X線平片示膝關(guān)節(jié)間隙變窄以及增生的明顯，部分病人伴有韌帶損傷或半月板的損傷，所以有時需做磁共振檢查。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生早期大部分病人通過保守治療都能改善，保守治療是消炎鎮(zhèn)痛藥物的應(yīng)用，包括扶他林、芬必得；氨糖類藥物包括普利、維骨力。對癥狀較重的病人還要局部封閉治療或關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉。癥狀較重、保守治療無效就需要關(guān)節(jié)鏡治療或膝關(guān)節(jié)的置換的手術(shù)治療。63179次播放 2019-10-11
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腸痙攣是怎么引起的嚴(yán)重
腸痙攣通常由胃腸功能紊亂、飲食刺激、腸道炎癥等因素引起，多數(shù)情況下不嚴(yán)重，但反復(fù)發(fā)作或伴隨嚴(yán)重癥狀時需警惕器質(zhì)性疾病。腸痙攣主要表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周或下腹部絞痛，可能伴有腹脹、排便異常等癥狀。1、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂可能...0次瀏覽 2025-08-02
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輸液后惡心想吐什么時候能好
輸液后惡心想吐的癥狀通常在1-2小時內(nèi)緩解，少數(shù)情況下可能持續(xù)6-12小時。若癥狀持續(xù)超過24小時或伴隨其他嚴(yán)重不適，建議及時就醫(yī)。輸液后惡心想吐可能與藥物刺激、輸液速度過快或個體敏感有關(guān)。部分藥物如抗生素、化療藥物等可...0次瀏覽 2025-08-02
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治嬰幼兒陰道炎價格需要多少錢
治嬰幼兒陰道炎一般需要1000-3000元，具體費(fèi)用可能與檢查項目、藥物選擇、治療周期等因素有關(guān)。嬰幼兒陰道炎的治療費(fèi)用主要集中在診斷檢查、藥物費(fèi)用和隨訪復(fù)查三部分。診斷檢查通常包括分泌物常規(guī)檢查50-100元和細(xì)菌培養(yǎng)...0次瀏覽 2025-08-02
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怎么區(qū)分肝腹水和肥胖
肝腹水與肥胖可通過腹部特征、伴隨癥狀及醫(yī)學(xué)檢查區(qū)分。肝腹水是腹腔內(nèi)病理性積液，多伴隨肝病體征；肥胖則是脂肪堆積導(dǎo)致的體重增加。1、腹部特征肝腹水表現(xiàn)為腹部膨隆且叩診呈移動性濁音，平臥時腹部兩側(cè)膨出呈蛙腹?fàn)睿磯河胁▌痈小?..0次瀏覽 2025-08-02
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乳腺癌患者可以適量吃西藍(lán)花、三文魚、燕麥、藍(lán)莓、豆腐等食物，也可以遵醫(yī)囑使用枸櫞酸他莫昔芬片、來曲唑片、卡培他濱片、注射用曲妥珠單抗、紫杉醇注射液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做...0次瀏覽 2025-08-02
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嬰兒溶血全身換血一般需要5-15萬元，具體費(fèi)用與病情嚴(yán)重程度、換血量、醫(yī)院所在城市經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。嬰兒溶血全身換血費(fèi)用主要受換血次數(shù)和單次換血量影響。輕度溶血可能僅需1-2次換血，費(fèi)用在5-8萬元。中度溶血需要3-4...
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游泳可以緩解嬰兒腸脹氣嗎
游泳一般可以緩解嬰兒腸脹氣，但需在專業(yè)人員監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。嬰兒腸脹氣多由胃腸功能發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)或受涼等因素引起，表現(xiàn)為哭鬧、腹部膨隆、排氣增多等癥狀。溫水游泳通過水壓輕柔按摩嬰兒腹部，促進(jìn)腸道蠕動和氣體排出。水溫維持在...0次瀏覽 2025-08-02
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。851次瀏覽 2023-09-06
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竹紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好
疤痕會給個人的形象造成影響，會讓皮膚出現(xiàn)難看的癥狀，對于這種情況要及時進(jìn)行修復(fù)，可以根據(jù)自己的情況來選擇合適的藥物，同時要注意做好修復(fù)工作，注意生活中的一些細(xì)節(jié)，那么朱紅菌素軟膏每天外用涂抹幾次好?竹紅菌素軟膏用法用量:外用，涂于患處，并進(jìn)行光照(光源可用照明4559次瀏覽
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原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣
每個人在生活中可能會遇到的疾病問題是有一些差異的，原發(fā)性血小板減少性紫癜是一種比較嚴(yán)重的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療，可以考慮在醫(yī)生的治療下使用一些針對性的藥品，那么原發(fā)性血小板減少性紫癜服用益氣補(bǔ)血片怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、4278次瀏覽
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4419次瀏覽
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彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎？用法是什么？
周圍神經(jīng)疾病的出現(xiàn)讓很多人覺得非常的無奈和痛苦，疼痛感往往會讓人覺得想要找到一些方法來改善，其實可以用于周圍神經(jīng)病的藥品也是比較多的，大家應(yīng)該要注意按照醫(yī)生的叮囑來選擇藥品，那么彌可保能治周圍神經(jīng)病嗎，用法是什么?彌可保適應(yīng)癥是周圍神經(jīng)病。彌可保用法用量是口服4568次瀏覽
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舒神靈膠囊治什么病
我們可能會遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會變得越來越嚴(yán)重，更年期綜合癥也會讓人們的情緒波動過大，此時可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來進(jìn)行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主4341次瀏覽
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