99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

膝關(guān)節(jié)炎患者能吃什么食物

關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)應(yīng)適量食用富含維生素的食物、含硫的食物、含組氨酸的食物。

1.富含維生素的食物:每天都要吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

2.含硫的食物:多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因?yàn)楣趋馈④浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵希瑫r(shí)硫也有助于鈣的吸收。

3.含組氨酸的食物:多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機(jī)體過(guò)剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素、黃酮類(lèi)、維生素C和E以及含硫化合物的食物。

此外,患者禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。因?yàn)殍F與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)。而茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
永仁县| 阿瓦提县| 金坛市| 军事| 潼南县| 新建县| 吴川市| 庆元县| 天柱县| 嘉峪关市| 兴义市| 松潘县| 罗定市| 永安市| 济宁市| 安图县| 吴旗县| 疏附县| 乐业县| 鄂伦春自治旗| 海林市| 乌兰浩特市| 体育| 靖远县| 喜德县| 科技| 甘肃省| 南丹县| 青岛市| 西吉县| 宿松县| 苍溪县| 磐安县| 中西区| 绍兴县| 黄浦区| 阿巴嘎旗| 肥乡县| 鸡东县| 南雄市| 新野县|