肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和運動功能障礙為主要表現(xiàn)的一種臨床常見疾病，中醫(yī)根據(jù)病情可辨證分型為風(fēng)寒濕痹型、血液瘀滯型、肝腎虧虛型。
風(fēng)寒濕痹型患者以肩部發(fā)冷、得溫痛減為特點;血液瘀滯型患者以肩部痛點固定、刺痛拒按為特點;肝腎虧虛型患者以患側(cè)上肢活動受限、頭暈乏力為特點。患者可根據(jù)自己的病情遵循醫(yī)囑進(jìn)行穴位敷貼法治療。
肩部取穴：1.有固定壓痛點的患者即取疼痛穴。2.無固定壓痛點患者則選用肩髃、肩髎、肩貞、臑俞、天宗、秉風(fēng)等穴中任取其一。
肩髃：將手臂平舉，肩部出現(xiàn)兩個凹陷，前方的凹陷即為此穴。肩髎：肩峰后下方，上臂外展，在肩髃穴后寸許的凹陷中。肩貞：位于腋后紋直上1寸處。臑俞：腋后紋直上，肩胛骨下緣凹陷中。天宗：肩胛骨崗下窩的中央。秉風(fēng)：肩胛骨崗上窩中，天宗穴直上。
肩部以外取穴：風(fēng)寒濕痹型者取曲池穴，即患者屈肘，肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點;血液瘀滯型者內(nèi)關(guān)穴，即患者掌側(cè)橫紋上2寸，兩筋之間;肝腎虧虛型者取命門穴，即患者第二腰椎棘突下。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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肩周炎粘連治療方法
肩周炎會導(dǎo)致周圍組織出現(xiàn)粘連，從而會影響肩關(guān)節(jié)的活動。肩關(guān)節(jié)粘連的緩解治療，主要是通過自我功能鍛煉去改善癥狀。在中醫(yī)特色治療方面，可以配合針灸、推拿、熱敷、紅光等理療，緩解肩部肌肉的炎癥，改善局部肌肉的血液循環(huán)等。如果肩關(guān)節(jié)疼痛比較明顯，可以局部外用活血化瘀、消腫止痛的膏藥，或者口服非甾體類的抗炎消腫止痛藥物活血類藥物等。如果癥狀緩解不明顯，還可以進(jìn)行小針刀的治療，小針刀治療對于粘連比較輕的，粘連面積比較小的患者，效果還是比較滿意的。對于粘連面積比較大，多部位粘連，需要手術(shù)去治療的。治療后也需要進(jìn)行逐步的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，防止松解以后粘連的再次發(fā)生。語音時長 01:0490993次收聽 2021-07-09 -
左肩甲骨疼是不是重病信號
左肩胛骨疼痛實際上來講不一定是病情很重的表現(xiàn)。左肩胛骨疼痛的因素實際上與局部肩部的勞損，包括頸椎病等等這些常見的因素，或者是寒涼引起的局部的肩部的無菌性炎癥，這些都有可能會引起肩胛骨區(qū)域的疼痛。常見的病因主要包括，第一個左肩胛的區(qū)域的一些軟組織的無菌性炎癥。此類疾病往往是由于肩胛區(qū)域的受涼、勞損、或者是長期背包會刺激到局部等。這一類疾病往往具有一定的自愈性，要去排除原發(fā)的一些病因，去用一些貼的膏劑或者是一些口服的無菌性的消炎鎮(zhèn)痛劑。還有有時可能會跟頸椎病有關(guān)系，頸椎病可能會刺激到神經(jīng)放射痛，可能會壓迫相應(yīng)的神經(jīng)支配區(qū)域，也會造成這樣的疼痛，因此在臨床上醫(yī)生會去進(jìn)行疾病的診斷。如果說這個疾病可能跟頸椎有相關(guān)性，考慮就要進(jìn)行頸椎的影像學(xué)的檢查，拍一個X光片，然后對于比年紀(jì)比較偏大的，增生比較明顯的，可能會建議患者拍CT或者核磁，去判斷有沒有相應(yīng)節(jié)段的椎間盤突出，造成頸椎的節(jié)段的神經(jīng)根的壓迫等等這一些。還有一些患者長期的局部勞累，從事一些體力勞動的患者，這樣的話要去排除原發(fā)的誘因，還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊庹T因的進(jìn)一步刺激，進(jìn)行相關(guān)的綜合治療，一般來講可以去良好地緩解癥狀。語音時長 01:5087584次收聽 2021-07-09 -
肩周炎和肩袖炎有什么不同
肩周的炎癥主要是肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊的炎癥，肩袖炎癥的主要是指我們的肩關(guān)，肩袖韌帶部位的一個炎癥。肩袖炎癥主要是出現(xiàn)肩胛下肌，岡上肌崗下肌，還有小圓肌部位的一種無菌性炎癥刺激所引起的疼痛，一般是以疼痛無力為主要表現(xiàn)。肩周炎一般是疼痛和僵硬，肩袖損傷還可以被動活動，肩周炎一般主動活動和被動活動都會受限。肩袖損傷分為急性和慢性。急性，一般是由于猛烈的拉提重物，或者是摔倒時肩部支撐所造成的慢性勞損，一般也是由于曾經(jīng)摔傷或者是過度使用上肢所引起的。肩周炎一般是由于局部的外傷、慢性勞損、過度負(fù)重、外傷等所造成的。89206次播放 2021-06-30
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引起肩周炎的病因有哪些
引起肩周炎的病因，肩關(guān)節(jié)持續(xù)的反復(fù)創(chuàng)傷，如反復(fù)的肩膀部位撞擊損傷后出現(xiàn)局部脫位、骨折損傷。病情嚴(yán)重的會合并軟組織和關(guān)節(jié)腔的炎癥，誘發(fā)肩關(guān)節(jié)的粘連、炎癥反應(yīng)等。肩周炎和個人的工作性質(zhì)、工作勞損程度也有關(guān)系，如長時間保持坐立位容易發(fā)生肩周炎；此外年齡增長也是誘發(fā)肩周炎的常見的因素。建議肩周炎患者盡快去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，應(yīng)該去尋找引起肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限的原發(fā)的病因或者誘因，這樣的話避免肩關(guān)節(jié)病情的持續(xù)加重，或者是久治不愈的情況發(fā)生。96090次播放 2021-03-01
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如何有效預(yù)防肩周炎
有效預(yù)防肩周炎的方法是保持健康的生活方式，保持科學(xué)的鍛煉方法，糾正日常工作和生活當(dāng)中一些錯誤的姿勢。預(yù)防肩周炎要進(jìn)行科學(xué)的關(guān)節(jié)功能鍛煉，自我按摩及肩關(guān)節(jié)的保健操；注意保暖，避免著涼；避免長時間保持一個固定姿勢，要注意休息；及時糾正不良姿勢，掌握正確站姿和坐姿；保持規(guī)律的生活作息，早睡早起、盡量避免熬夜，不過量抽煙飲酒，定期到醫(yī)院復(fù)查，減少肩關(guān)節(jié)的勞損。在有癥狀的時候到醫(yī)院進(jìn)行檢查以后，采取科學(xué)的治療方法，能夠盡量的緩解癥狀。99534次播放 2021-03-01
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預(yù)防肩周炎鍛煉方法
預(yù)防肩周炎鍛煉方法有哪些?功能鍛煉能起到加速氣血流通，使關(guān)節(jié)、筋絡(luò)得到濡養(yǎng)，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、增加肩關(guān)節(jié)的活動范圍，有利于肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。針對肩周炎，我們推薦以下幾種家庭鍛煉方法：
25567次瀏覽 2020-12-10
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肩周炎怎么保健呢
工作環(huán)境是引發(fā)肩周炎的重要因素，使它成為了生活中的高發(fā)病，給正常工作和生活帶來了極大的不便和困擾。那么，肩周炎怎么保健呢?
62491次瀏覽 2020-11-20
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肩周炎有什么危害
在生活中，我們要多掌握一些常見的肩周炎危害知識，要時刻提醒著我們對肩周炎所引起了高度的重視，并且做好了一定的預(yù)防工作，那么,肩周炎有什么危害？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧，希望對你們會有所幫助，從而早日的擺脫肩周炎的困擾。
60226次瀏覽 2020-11-20
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簡析四大常見的肩周炎的分類
臨床上根據(jù)肩周炎的病因的不同將肩周炎分為不同的種類，在治療肩周炎時要根據(jù)不同的肩周炎的分類分型治療。那常見的肩周炎的分類有哪些呢?下面就為大家講講常見的肩周炎的分類。一般，常見的肩周炎的分類有：1、肩周滑液囊病變：是常見的肩周炎的分類，包括滑囊的滲出性炎癥、粘連、閉塞及鈣質(zhì)沉積等病理變化。可累及
64515次瀏覽 2020-09-16
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肩周炎癥狀有哪些癥狀
肩周炎的主要癥狀就是疼痛、功能障礙、酸脹、持續(xù)存在不適，最終會導(dǎo)致這一側(cè)功能完全喪失，酸痛，摸耳試驗、摸肩胛骨試驗、口唇遮蔽試驗都做不到，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉群都會出現(xiàn)疲勞和不適，岡下肌、上斜方肌會出現(xiàn)僵硬、疲勞和酸痛的表現(xiàn)。肩周炎發(fā)展到嚴(yán)重程度時，對現(xiàn)代人影響最典型的就是舉手機(jī)在刷屏的時候，肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉群都會出現(xiàn)疲勞和不適，當(dāng)我們在做精細(xì)動作的時候，隨便做某一個動作，都會受到影響，還有就是肩周相關(guān)的肌肉持續(xù)的跟健側(cè)的不一樣，很容易出現(xiàn)疲勞。語音時長 01:3855231次收聽 2020-08-18 -
肩痛是怎么回事
肩痛常見的原因有肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、肱骨近端骨折或肱骨頭無菌性壞死。以及鎖骨遠(yuǎn)端骨折，鎖骨溝鋼板使用后，胸腔內(nèi)或頸肩部的炎癥、腫瘤疾病、永久起搏器后肩周痛、肩胛背神經(jīng)卡壓綜合癥。引起肩痛的原因較多，比如肩周炎：通過磁共振檢查可以見關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出。肩袖損傷：60歲以上老人，肩頸痛，關(guān)節(jié)無力，被動活動范圍基本正常，疼痛弧、落臂征，超聲、MRI有肩袖撕裂的特征性表現(xiàn)。肩峰下撞擊綜合征：肩外側(cè)痛(夜間痛)；外展、上舉障礙；X線平片顯示肩峰肱骨大結(jié)節(jié)硬化，骨贅形成。肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)：外傷史(骨折脫位)；肩周痛無力；影像檢查：可見肱骨頭或關(guān)節(jié)部分缺失；關(guān)節(jié)鏡可見骨或關(guān)節(jié)囊損傷征。頸椎病：有神經(jīng)根刺激癥狀，肩關(guān)節(jié)被動活動大致正常且無痛；X線平片，斜位相應(yīng)椎間孔狹窄；肌電圖提示神經(jīng)根性損傷。語音時長 01:5458256次收聽 2020-01-07 -
右肩關(guān)節(jié)疼痛的原因
右肩關(guān)節(jié)疼痛原因主要有肩周炎、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、頸椎病、肩峰下滑囊炎、喙突下滑囊炎等引起。一、肩周炎，多種原因?qū)е录缬垭抨P(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬，以肩關(guān)節(jié)周圍疼痛，各方向活動受限為特點，尤其是外展外旋和內(nèi)旋后伸活動，磁共振檢查可見關(guān)節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出，早期給予理療、針灸，適當(dāng)?shù)陌茨筛纳瓢Y狀，如果痛點局限，進(jìn)行痛點封閉治療，疼痛持續(xù)，夜間難以入睡時可短期服用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等，無論病程長短，癥狀輕重，均應(yīng)每日進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動活動，活動已不能引起劇痛為限，如果疼痛持續(xù)加重，保守治療無效，則需進(jìn)行手術(shù)治療。二、肩袖損傷，60歲以上老人肩頸痛、肩關(guān)節(jié)無力，被動活動范圍基本正常，可有疼痛弧、落臂征。超聲、MRI有肩袖撕裂的特征性表現(xiàn)。三、肩峰下撞擊綜合征。四、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)。五、頸椎病。六、肩峰下滑囊炎。七、喙突下滑囊炎。語音時長 01:4156191次收聽 2020-01-07 -
肩周炎怎么治療
肩周炎的治療原則是緩解疼痛，改善功能障礙，提高生活質(zhì)量。針對肩周炎的不同時期，或者不同癥狀、嚴(yán)重程度，采取相應(yīng)的治療措施。肩周炎的治療，大部分以保守治療為主。早期，即疼痛期，其治療主要以解除疼痛、預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的。肩周炎中期是凍結(jié)期，治療重點主要是以恢復(fù)關(guān)節(jié)運動功能為目的。肩周炎后期是恢復(fù)期，主要以消除殘余癥狀為主，繼續(xù)加強康復(fù)功能鍛煉為原則。自我鍛煉，在肩周炎的治療中占有重要的地位。功能鍛煉應(yīng)該在疼痛減輕的同時，循序漸進(jìn)的進(jìn)行。63329次播放 2019-12-25
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肩膀痛是什么原因
肩膀酸痛是由于有肩膀本身的疾病、其疾病引起肩膀疼、頸椎導(dǎo)致。1、有肩膀本身的疾病。像肩周炎，崗上肌腱炎，肱二頭肌長頭肌腱炎，肩峰下滑囊炎，肩袖損傷，撞擊綜合征，肩胛骨的骨折結(jié)合腫瘤等。2、其疾病引起肩膀疼，像腦血管病冠心病，肺癌的骨轉(zhuǎn)移，膽囊炎膽石癥，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起肩痛。3、頸椎的原因引起肩膀疼，比如頸椎病，頸椎腫瘤，疼痛不劇烈，可伴有肢體發(fā)麻、無力等。肩周炎有日輕夜重的特點，同時伴有不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙。62688次播放 2019-07-03
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肩膀疼痛的治療方法
肩膀疼痛會有十分強烈的不舒服感，而且也會給生活與工作都會帶來很大的影響。一般要結(jié)合多方面治療，首先要進(jìn)行藥物治療，云南白藥噴劑很不錯，另外在治療時還要注意做好熱敷工作，按摩也可以更好的緩解肩膀疼痛的情況。
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急性敗血癥的癥狀有哪些?
急性敗血癥是一種嚴(yán)重的全身性感染反應(yīng)，癥狀包括高熱、寒戰(zhàn)、呼吸急促、心率加快、低血壓、意識模糊等。若出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即...0次瀏覽 2025-04-10
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去腳臭最有效的方法是什么
去腳臭最有效的方法是保持足部清潔干燥、使用抗菌產(chǎn)品、選擇透氣鞋襪，并結(jié)合飲食調(diào)理和醫(yī)療干預(yù)。腳臭通常由細(xì)菌分解汗液產(chǎn)生異...0次瀏覽 2025-04-10
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兒童面部神經(jīng)炎怎么治療好得快
兒童面部神經(jīng)炎的治療關(guān)鍵在于早期干預(yù)和綜合管理，包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。面部神經(jīng)炎通常由病毒感染、免疫力下...0次瀏覽 2025-04-10
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使用普特彼的副作用多不多
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