相關(guān)口腔科專家介紹說，磨牙是咀嚼系統(tǒng)的一種功能異常運動，咀嚼肌發(fā)生節(jié)律性運動，使上下牙齒不斷摩擦，并發(fā)出響聲。表現(xiàn)為睡眠時習(xí)慣性磨牙或白天也下意識磨牙。那么，磨牙日常生活要注意什么?
1、如果咬合關(guān)節(jié)發(fā)育異常，咬合障礙破壞了咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系，就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。
2、入睡前興奮過度，致使入睡后神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)，頜骨肌群緊張性增高也會引起磨牙。
3、晚餐吃得過飽或臨睡前加餐，致使消化系統(tǒng)負擔(dān)過重，就會出現(xiàn)入睡后胃腸道仍不停工作，咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙的情況。
4、緊張、壓力也可導(dǎo)致磨牙。偶爾磨牙，應(yīng)該不會有太明顯的傷害。睡前洗個溫水澡，避免過于興奮，不要看驚險片。晚餐不要吃得過晚、過飽。平時多吃些硬的，能起到鍛煉咀嚼肌作用的粗糧和水果，如全麥面包、蘋果、梨，這樣有利于牙齒發(fā)育，減少磨牙。
5、如天天晚上磨牙，會過早磨掉牙齒，露出牙髓，引起牙過敏，這種情況就要引起家長重視了，及時到醫(yī)院檢查，排除是否為咬合障礙或缺鈣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
如何治療磨牙
經(jīng)常說的磨牙，來就診的患者經(jīng)常提的是夜磨牙，夜磨牙的危害其實是非常大的，看到有一些患者，牙齒磨耗非常嚴重，甚至牙釉質(zhì)整個一層都磨掉了，肯定會出現(xiàn)牙本質(zhì)敏感，吃冷熱酸甜都很刺激痛這種癥狀，所以說對夜磨牙還是要去進行去治療和這個調(diào)整的，夜磨牙由哪些因素是引起的，要根據(jù)病因才能去對癥治療，夜磨牙首先是有中樞性的一個因素，中樞性的因素就包括的這個社會心理學(xué)，有些人他壓力大，他心理壓力非常大，睡眠不好會引起夜磨牙，對于這樣的患者，就要進通過這個談話，心理學(xué)輔導(dǎo)去進行治療。另外就是這個創(chuàng)傷，比如說頜關(guān)顳、頜關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷，引起積液或關(guān)節(jié)功能紊亂，這個時候就要對顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂進行治療，可以進行一些理化的治療。還有一個就是經(jīng)常去攝入一些刺激性的食物，包括咖啡，吸煙，喝酒，這個也會引起顳頜關(guān)節(jié)的緊張，引起晚上的夜磨牙，這時候要盡量避免受這些刺激的因素，除此以外，還有周圍性的因素，也就是本身的咬合關(guān)系紊亂導(dǎo)致的夜磨牙，這個時候就只能到醫(yī)院請這口腔科醫(yī)生對的咬合關(guān)系進行調(diào)整，包括的正畸和調(diào)和都是治療的方法之一。除此以外，除了這個談話心理還有口腔醫(yī)院的調(diào)和正畸方法以外，還有什么方法可以治療夜磨牙，其實在臨床上，最常用的就是做一個頜墊，也就是做一個軟的一個，像這個透明的一個頜墊，每天晚上就帶在的牙齒上，其實晚上夜磨牙的話也不會對牙齒造成損傷，對牙齒進行一定的保護，這是臨床上最常用的，除此以外，可以服用一些藥物，包括一些中樞性的藥物，這些藥物可以幫幫助緩解一些肌肉的一個緊張。再次現(xiàn)在有一些醫(yī)生會嘗試用這個咬肌的一個電刺激療法，這個咬肌的電刺激療法可以緩解這個咬肌的一個緊張，這也不失為一個方法，但是這個這都不能從根本上去治療夜磨牙，所以說綜上所得，知道夜磨牙的治療不是一個單一的療法，可能是的社會心理學(xué)和和患者的談話，包括的藥物，包括的物理治療等等，以及所有的治療綜合起來去運用。語音時長 02:3364607次收聽 2021-12-30 -
晚上磨牙咋回事
晚上磨牙專業(yè)上稱之為夜磨牙癥，這是一種病因很復(fù)雜的疾病，跟多方面的因素有關(guān)系。所以，要解決這個問題，首先要分析病因，針對不同的病因，采取相應(yīng)的治療和解決的方式。對于兒童和青少年時期出現(xiàn)夜磨牙癥，可能是蛔蟲感染，通過藥物治療的方式治療蛔蟲癥，晚上磨牙的情況就能夠得到很好的恢復(fù)。第二、肌肉張力過大也會造成晚上睡覺有頻繁的夜磨牙問題。第三、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂或者是功能紊亂時，容易引起咀嚼肌或牙齒的不自主研磨。第四，夜磨牙癥與精神、心理狀態(tài)也有明確的關(guān)系。93474次播放 2021-09-01
-
人為什么會磨牙
首先要注意排除是不是有腸道蛔蟲感染的情況。就是顳下頜關(guān)節(jié)疾病、關(guān)節(jié)功能紊亂或者結(jié)構(gòu)紊亂的情況下，咀嚼肌會有不自主的收縮，關(guān)節(jié)有不自主的運動造成牙齒會有相應(yīng)的磨牙癥的發(fā)生。精神心理方面的疾病，有些人在精神緊張的時候會緊咬牙、磨牙，有些人有明確的焦慮、抑郁癥狀會不自主地產(chǎn)生磨牙的情況。咀嚼肌的病變，咀嚼肌病變進入張力過高的時候，也會引起牙齒的反復(fù)摩擦、咬合。73706次播放 2021-05-31
-
牙冠磨損是怎么引起的
在臨床上，能發(fā)引起牙冠磨損的原因有很多，具體如下：1.患者在進食時若食用硬度較大的食物，此時會在一定程度上對牙冠造成損耗，使牙齒出現(xiàn)磨損的現(xiàn)象。2.若患者長期使用單側(cè)咀嚼食物，使用頻率高的一側(cè)其牙冠磨損的程度也會相應(yīng)變高，此時建議患者應(yīng)注意改變自己的咀嚼習(xí)慣，使用雙側(cè)牙齒進行咀嚼，減小對牙冠的損耗，在一定程度上保護牙冠。3.患者有夜間磨牙的習(xí)慣，此時也會造成牙冠出現(xiàn)相應(yīng)的磨損，建議患者應(yīng)及時查找夜間磨牙的原因，針對原因進行治療，使牙冠磨損的現(xiàn)象及時得到改善。語音時長 01:07111320次收聽 2021-05-11 -
磨牙怎么改善
磨牙有多種改善方法，目前最主要的改善方法就是進行藥物治療，比如可以使用肉毒桿菌毒素來進行治療，能夠調(diào)節(jié)張力失常，緩解磨牙。但是部分患者出現(xiàn)磨牙主要是由于心理因素引發(fā)，此時可以進行心理壓力，同時還可以進行生物反饋療法，都能夠有效改善磨牙。磨牙出現(xiàn)后需要及時去醫(yī)院檢查，了解疾病產(chǎn)生原因。若是由于體內(nèi)微量元素和維生素缺乏引起的磨牙，可以多吃有營養(yǎng)的食物，對身體恢復(fù)有一定的幫助。一般輕微磨牙對身體影響不大，不必過多治療，但是如果磨牙比較嚴重，建議及時就醫(yī)治療。語音時長 01:0565907次收聽 2021-05-11 -
磨牙牙齒會變形嗎
磨牙一般不會導(dǎo)致牙齒變形，可能會出現(xiàn)牙齒變短癥狀，如果磨牙時間比較長，上下牙齒都會出現(xiàn)磨耗，牙釉質(zhì)脫落之后也會導(dǎo)致牙齒敏感度增加。因此出現(xiàn)磨牙癥狀后可以先去醫(yī)院檢查，根據(jù)磨牙的產(chǎn)生原因?qū)ΠY治療。如果是由于心理壓力過大、精神緊張而引起的磨牙，平時一定要做好心理調(diào)理工作，同時也可以進行心理治療。若是由于微量元素和維生素缺乏引起，平時需要注意個人飲食，多吃含微量元素和維生素較多的食物。日常生活中還需要適當鍛煉身體，多吃有營養(yǎng)的食物。語音時長 01:01107046次收聽 2021-05-11 -
磨牙是缺鈣嗎
磨牙并不一定是缺鈣，磨牙可能跟缺鈣有一定的關(guān)系，但是不能夠通過個人的身體癥狀來判斷是否是由缺鈣引起。如果患者牙齒發(fā)育不良或出現(xiàn)咬合不當?shù)雀鞣N癥狀，都有可能會產(chǎn)生磨牙癥狀，同時還有可能是由于精神壓力過大、心情緊張、內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)，也有可能跟遺傳因素有一定的關(guān)系。患者出現(xiàn)磨牙癥狀也有可能是微量元素或維生素缺乏導(dǎo)致，因此需要檢查清楚之后再來治療。如果是跟缺鈣有關(guān)，可以多吃含鈣量較多的食物，同時還可以服用補鈣藥物，都能有效緩解磨牙癥狀。語音時長 01:0395029次收聽 2021-05-11 -
怎么治療磨牙
就診的患者大多是夜磨牙。我們要根據(jù)病因去對癥治療。首先有中樞性的因素，包括社會心理學(xué)，有些人壓力非常大，睡眠不好會引起夜磨牙，就用心理學(xué)輔導(dǎo)去進行治療。另外是創(chuàng)傷，顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，可以進行一些理化的治療。還有就是攝入了一些咖啡、煙酒等刺激性的食物，要盡量避免攝入這些刺激食物。除此以外有周圍性的因素，咬合關(guān)系紊亂導(dǎo)致的夜磨牙，這時需要口腔科醫(yī)生對我們的咬合關(guān)系進行調(diào)整。在臨床上，最常用的就是做一個頜墊，服用一些藥物，或者嘗試咬肌的電刺激療法，綜上所得，夜磨牙的治療不單一，需要綜合起來去運用。70393次播放 2021-03-23
-
磨牙是什么原因造成的
磨牙是一種肌肉和關(guān)節(jié)的重復(fù)性運動，主要表現(xiàn)為磨牙及咬牙以及下頜骨肌肉的緊繃和擠壓等。磨牙可以帶來很多并發(fā)癥，比如說經(jīng)常磨牙會導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨耗，而引起牙體的敏感。大多數(shù)患者經(jīng)常是因為夜磨牙來就診的。引起夜磨牙的因素分成兩大類：第一是中樞性的因素，其中首先是社會心理學(xué)的因素，很多人工作壓力大睡眠晚，導(dǎo)致精神緊張，就會引起夜磨牙。另外一些特殊人格，也會引起磨牙。除此以外，還有一些病理性的因素，主要包括創(chuàng)傷。吸煙喝酒以及喝咖啡等刺激性的因素攝入的過多，也會導(dǎo)致晚上磨牙。第二是周圍性的因素，因為咬合功能的紊亂，導(dǎo)致夜磨牙。此時建議患者去醫(yī)院調(diào)整一下咬合。93568次播放 2021-03-23
-
治療磨牙用什么方法
治療磨牙用什么方法呢?磨牙是一種主要發(fā)生于夜間的疾病，這種疾病因為往往都是患者們睡眠期間出現(xiàn)的，所以患者們很難及時的發(fā)現(xiàn)，因此就導(dǎo)致了磨牙長期的存在，危害也不可避免，那么治療磨牙用什么方法呢?
26043次瀏覽 2020-12-10
-
磨牙早期癥狀有哪些
磨牙的早期癥狀有哪些呢?磨牙是很多人都經(jīng)歷過的情況，尤其是少年兒童極為常見，但是因為過于常見磨牙往往得不到重視，其實磨牙對于牙齒的傷害是比較大的，長期的磨牙危害性更大，因此我們要及時的發(fā)現(xiàn)和治療，那么磨牙的早期癥狀有哪些呢?
53224次瀏覽 2020-11-20
-
裝牙套磨牙有什么危害
現(xiàn)在的人們第一眼都是先看外觀，有一副潔白好看的牙齒便成了一副必要的門面，所以人們開始整理自己的牙齒，嫌自己的牙齒不夠整齊有點外翹、而選擇磨牙裝牙套來讓自己的牙齒達到美觀；還有因為一點點的牙齒問題而去磨牙裝牙套的人們，殊不知你們的選擇會給牙齒帶來什么樣的危害。今天給大家介紹一下裝牙套磨牙都有什么危害。
62952次瀏覽 2020-08-28
-
簡單進行磨牙特點簡介
磨牙是一種非常常見的現(xiàn)象，下面我們會簡單進行磨牙特點簡介。生活中有不少人都會被磨牙所困擾，小孩子尤其深受其害，磨牙的鑒別沒有什么特別，估計也不會有人不知道這種情況的發(fā)生。
60209次瀏覽 2020-08-28
-
成人磨牙是什么原因
一般情況下，成人磨牙可能是心理因素、體質(zhì)虛弱、壓力過大、消化功能紊亂、情緒過于緊張等導(dǎo)致的。具體分析如下：
61564次瀏覽 2019-05-22
-
良性腦膜瘤術(shù)后影響壽命嗎
良性腦膜瘤術(shù)后通常不影響患者預(yù)期壽命，術(shù)后生存率與腫瘤位置、切除程度、病理分級等因素相關(guān)。主要影響因素有手術(shù)徹底性、腫瘤...0次瀏覽 2025-05-26
-
黃疸持續(xù)多久會影響孩子智力發(fā)育
黃疸持續(xù)超過2周可能影響孩子智力發(fā)育，主要危險因素包括膽紅素腦病風(fēng)險、早產(chǎn)兒基礎(chǔ)疾病、母乳性黃疸遷延、遺傳代謝性疾病及感??...0次瀏覽 2025-05-26
-
眼肌型重癥肌無力復(fù)發(fā)怎么辦
眼肌型重癥肌無力復(fù)發(fā)可通過膽堿酯酶抑制劑治療、免疫調(diào)節(jié)治療、胸腺切除術(shù)、血漿置換、避免誘因等方式控制。復(fù)發(fā)通常由感染、藥...0次瀏覽 2025-05-26
-
肺熱咳嗽的癥狀有哪些 認識肺熱咳嗽的三個癥狀
肺熱咳嗽主要表現(xiàn)為咳嗽痰黃、咽喉腫痛、發(fā)熱口渴三個典型癥狀。肺熱咳嗽多由外感風(fēng)熱、飲食辛辣、痰熱內(nèi)蘊等因素引起。1、咳嗽??...0次瀏覽 2025-05-26
-
皮炎平可以治什么病 皮炎平治濕疹效果怎么樣
皮炎平主要用于治療濕疹、接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎等皮膚疾病。皮炎平對濕疹的治療效果因人而異，濕疹的治療效果與病情嚴重程度、...0次瀏覽 2025-05-26
-
兒童高燒之后必有重咳嗽嗎
兒童高燒后出現(xiàn)重咳嗽并非必然現(xiàn)象，是否發(fā)生與病原體類型、呼吸道受累程度、免疫反應(yīng)強度、并發(fā)癥發(fā)生及個體差異等因素有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-26
-
撕裂樣疼痛怎么回事，怎么辦
撕裂樣疼痛可能由肌肉拉傷、神經(jīng)壓迫、血管病變、內(nèi)臟疾病、外傷等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)、對...0次瀏覽 2025-05-26
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：278次瀏覽 2024-09-25
-
肝纖維化與肝硬化有什么區(qū)別
肝纖維化與肝硬化的區(qū)別主要在于疾病發(fā)展階段和肝臟損傷的可逆性。肝纖維化是肝臟組織修復(fù)過程中纖維結(jié)締組織異常增生的病理狀態(tài)...0次瀏覽 2025-05-26
-
殺蟲脒中毒應(yīng)該做哪些檢查
殺蟲脒中毒需進行血液檢測、尿液檢測、肝功能檢查、心電圖檢查和膽堿酯酶活性測定。殺蟲脒中毒的診斷主要依賴實驗室檢查和臨床表...0次瀏覽 2025-05-26
-
輸卵管間質(zhì)部妊娠的超聲表現(xiàn)
輸卵管間質(zhì)部妊娠的超聲表現(xiàn)主要包括孕囊偏心性著床、子宮角部膨隆、周圍肌層變薄、血流信號異常及宮腔內(nèi)無妊娠囊。這些特征有助...0次瀏覽 2025-05-26
-
腦血管病的檢查方法有哪些 腦血管病一般要做5個檢查
腦血管病的檢查方法主要有腦血管造影、頭顱CT、頭顱磁共振成像、頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒超聲。1、腦血管造影：腦血管造影是診斷腦...0次瀏覽 2025-05-26
-
慢性腎衰竭三期需要換腎嗎 如何治療三期慢性腎衰竭
慢性腎衰竭三期通常無需立即換腎，治療方式主要有控制血壓、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、透析治療和腎移植。慢性腎衰竭三期可能與高血壓...0次瀏覽 2025-05-26
-
乳腺增生后背和腋下痛怎么回事
乳腺增生引起后背和腋下疼痛可能由激素水平波動、局部炎癥反應(yīng)、神經(jīng)牽涉痛、淋巴回流受阻、胸肌筋膜緊張等原因引起，可通過藥物...0次瀏覽 2025-05-26
-
膽管結(jié)石手術(shù)需要多長時間
膽管結(jié)石手術(shù)一般需要2-4小時，實際時間受到結(jié)石數(shù)量、位置、手術(shù)方式、并發(fā)癥及患者體質(zhì)等多種因素的影響。1、結(jié)石數(shù)量：膽管內(nèi)??...0次瀏覽 2025-05-26
-
帕金森手抖的按摩方法有哪些
帕金森手抖可通過按摩特定穴位緩解癥狀，常用方法有百會穴按壓、合谷穴揉捏、內(nèi)關(guān)穴點按、足三里穴推拿、太沖穴按摩。1、百會穴??...0次瀏覽 2025-05-26
-
急性腸炎需要休息多久 急性腸炎多久能治好
急性腸炎一般需要3-7天恢復(fù)，實際時間受到病情嚴重程度、病原體類型、患者免疫力、治療及時性、基礎(chǔ)疾病等因素的影響。1、病情嚴??...0次瀏覽 2025-05-26
-
骨性齙牙帶牙套有用嗎 帶牙套治骨性齙牙好處
骨性齙牙佩戴牙套可改善咬合功能和面部美觀，但需結(jié)合正畸治療與骨骼發(fā)育情況綜合評估。帶牙套治療骨性齙牙的好處主要有矯正牙齒...0次瀏覽 2025-05-26
-
眼皮反復(fù)癢紅腫是怎么回事
眼皮反復(fù)癢紅腫可能由過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、接觸性皮炎、干眼癥或蠕形螨感染引起，可通過抗過敏治療、局部清潔、藥物干預(yù)等方式...0次瀏覽 2025-05-26
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。594次瀏覽 2024-01-05
-
點痣后用手扣掉結(jié)痂后還是黑的怎么辦
點痣后用手摳掉結(jié)痂后仍發(fā)黑可通過局部護理、藥物干預(yù)、激光治療、防曬管理及觀察隨訪等方式改善。黑色殘留可能由色素沉著、炎癥...0次瀏覽 2025-05-26
-
滑膜肉瘤的治療原則是什么
滑膜肉瘤的治療原則主要包括手術(shù)切除、放射治療、化學(xué)治療、靶向治療及綜合治療方案。滑膜肉瘤的治療需根據(jù)腫瘤分期、部位及患者...0次瀏覽 2025-05-26
-
瑞波西汀片一天用幾次比較好？
抑郁癥在成年人群中容易出現(xiàn)，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長時間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來控制，下面來看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次3348次瀏覽 2025-01-27
-
治閑靈用于治療癲癇好嗎？有哪些不良行為反應(yīng)呢
治閑靈用于治療癲癇好嗎?有哪些不良行為反應(yīng)呢?癲癇是一種慢性復(fù)發(fā)性短暫性腦功能障礙綜合征。異常放電是由于大腦神經(jīng)元反復(fù)為特征作出癲癇。對于癲癇的患者，建議是及時服用適合的藥物治療的，而治閑靈是其中一種。治閑靈用于癲癇與神經(jīng)官能癥等。不良反應(yīng):1.個別患者可出現(xiàn)3326次瀏覽 2024-12-08
-
賽樂特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來選擇合適的用藥量，同時也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹慎一點，在用藥之前要先咨詢一下藥師，3550次瀏覽 2024-12-23
-
復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個?吃藥后怎么樣
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病會造成患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等的現(xiàn)象，對于患者的生活有著很大的影響，嚴重的影響了患者的行走，而且危害也是比較大的，大家要多了解一些疾病的相關(guān)知識，在生活中注意具體的用藥方法，那么復(fù)方雪蓮膠囊廠家是哪個?吃藥后怎么樣?患者在用藥之前要了解一下藥物的說3354次瀏覽 2025-02-13
-
百立澤是飯前還是飯后服用
肝臟相關(guān)疾病已經(jīng)讓很多人很無奈，要選擇正確的方法治療，平時注意調(diào)整心態(tài)。事實上，不同的藥物對它們的使用有不同的規(guī)定，它們的具體功能和性能會有很大的不同。百立澤這種藥物很多患者并不會很陌生，那么，百立澤是飯前還是飯后服用呢?百立澤的用法用量是推薦劑量鹽酸達拉他韋3343次瀏覽 2024-12-12
點擊查看更多>