骨癌術(shù)后怎么做功能鍛煉?體能康復(fù)鍛煉在整個腫瘤治療過程中占據(jù)著非常重要的地位,對于進行手術(shù)后的骨癌患者來說,術(shù)后的體能康復(fù)鍛煉是非常重要的,有利于骨癌患者的病情更好的康復(fù)。
骨癌患者應(yīng)鍛煉關(guān)節(jié)和肌肉。早期關(guān)節(jié)活動度訓練要以被動練功為主,訓練中注意維持關(guān)節(jié)當時最大的活動度,不宜過快過急;切忌小范圍快節(jié)奏活動,這樣易對手術(shù)局部帶來損傷。鍛煉時注意手指屈伸都要達到最大限度,以防止手部關(guān)節(jié)僵硬粘連。下肢的主要功能是負重,堅持"早練功、晚負重"的原則。
適當?shù)倪M行體能康復(fù)鍛煉可以鍛煉本身增強體質(zhì)、增強抗病力;身體運動能夠促使大腦興奮、心理健康,高水平的鍛煉本身就強調(diào)身心合一,更加有利心理健康;持之以恒的鍛煉使人的生活很有規(guī)律,建立良好的生活方式;通過鍛煉獲得人際交往,從中獲得信息、友誼和支持,使患者覺得不是在孤軍奮戰(zhàn),而是和大家一起對抗癌魔。
骨癌鍛煉方法不少,而且從臨床效果來看,也能促進骨癌病人的康復(fù)。能降低骨癌的復(fù)發(fā)率還有轉(zhuǎn)移率等,能減輕骨癌病人痛苦,能提高生存的時間等。需要注意的是在鍛煉的時候,注意掌握運動的度等。
綜上所述,對于癌癥患者來說,不同的病人有不同的體能康復(fù)選擇方法。腫瘤康復(fù)會專家提醒病人在進行體能康復(fù)鍛煉的時候,要注意勞逸結(jié)合,千萬不能太過勞累了。
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