痛風(fēng)在晚年人群中的病發(fā)率極高,而且痛風(fēng)病發(fā)后對(duì)老年朋友們的影響也較大。老人痛風(fēng)常會(huì)導(dǎo)致腳痛等癥,為了能夠幫助老年能夠治療痛風(fēng)病。醫(yī)院一般都會(huì)有專(zhuān)門(mén)針對(duì)老人痛風(fēng)的治療方式,但是,不僅要需要醫(yī)生的治療,老人們自己也要注意飲食等問(wèn)題,那么,老人痛風(fēng)腳痛吃什么菜好?
1、多吃堿性食物,堿性食物能使血清尿酸的濃度降低,從而使得尿酸在尿中的可溶性增強(qiáng),進(jìn)而加大了尿酸的排泄量。
2、多吃含碳水化物食物,在疾病控制時(shí),痛風(fēng)病人為了避免病情加重。需要給自己的身體,供給適量的碳水化合物。因?yàn)轶w內(nèi)尿酸偏高也是導(dǎo)致痛風(fēng)的原因,所以,要想辦法降尿酸,而酸堿中和正是降尿酸不錯(cuò)的選擇。所以要選擇給自己的身體灌輸一定的碳水化合物。
3、勤飲水不沾酒,充足的水分有利于尿酸的排出,建議每日飲水3000毫升以上,酒精會(huì)使腎臟排泄尿酸的能力降低,所以患者朋友們需要禁酒。
4、限制總熱能,痛風(fēng)病人應(yīng)該控制體重,每日總熱量應(yīng)比正常人減少百分之十到百分之十五,不可過(guò)多吃零食,也不可每餐吃得過(guò)多、過(guò)飽。
通過(guò)上述的表述,老年朋友一定要在生活中對(duì)痛風(fēng)病引起足夠的重視,注意生活中的預(yù)防細(xì)節(jié),及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情,得到進(jìn)一步的治療很關(guān)鍵。
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