自汗在生活中出現(xiàn)的幾率比較高大，部分都是因?yàn)樯硇砸蛩厮斐桑热缱鰤艋蚴撬攮h(huán)境不良，但是也有可能是氣血兩虛、陰虛或是結(jié)核病感染所引起，需要盡快采取有效的治療。
有許多人在睡覺時(shí)會(huì)莫名發(fā)現(xiàn)自己有自汗的表現(xiàn)，在醫(yī)學(xué)上這是一種常見的現(xiàn)象，大部分都是身體虛弱所導(dǎo)致，但是這也并非是唯一的因素，有時(shí)候也可能是疾病所導(dǎo)致，那么自汗是怎么回事呢？
1、睡眠環(huán)境不良
很多人之所以會(huì)有自汗表現(xiàn)，這是因?yàn)樗攮h(huán)境不正確所引起，比如室內(nèi)溫度過高、空氣流通不暢、又或是被褥不透氣等等。
2、陰虛
也有一部分病人之所以有自汗的表現(xiàn)，因?yàn)殛幪撍斐桑酥膺€會(huì)有口干舌燥、面部發(fā)紅或是心煩等癥狀。
3、結(jié)核病感染
患有結(jié)核性疾病之后也會(huì)有自汗的表現(xiàn)，另外還會(huì)有全身乏力的癥狀，如果是女性可能還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。
4、氣血兩虛
自汗的人群也許是因?yàn)闅馓撗撍穑@類的病人大部分的情況下體質(zhì)都不是很好，所以很容易會(huì)出現(xiàn)頭暈心悸、夜間盜汗或四肢乏力等表現(xiàn)。
5、做夢
有時(shí)候在做噩夢或是做讓人興奮的夢時(shí)，可能也會(huì)有自汗的表現(xiàn)，這是一種生理性的現(xiàn)象，無需過于的擔(dān)心，也不需要接受特殊的治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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陰虛內(nèi)熱的原因是什么
陰虛內(nèi)熱原因有以下幾點(diǎn)：第一是陰虛體質(zhì)，體內(nèi)水液少，代謝比較快。第二是藥物造成的陰虛內(nèi)熱，比如甲狀腺激素。第三是有些食物造成的陰虛內(nèi)熱，比如肉桂、八角、蓽茇、茴香是熱性比較重的藥物，韭菜火氣比較重，會(huì)引起人消耗比較大，會(huì)引起上火。第四是有些溫補(bǔ)腎陽，祛濕的中藥，比如說蒼術(shù)祛濕、白術(shù)祛濕，同時(shí)如果有肉桂、桂枝、干姜等等這些溫?zé)崴幬锛釉谝黄鹩茫梭w會(huì)出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱。87443次播放 2021-08-26
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不愛出汗的人是怎么回事
不愛出汗分兩種情況，一是正常情況，二是異常情況，即疾病狀態(tài)。正常情況多數(shù)見于身體比較強(qiáng)壯，氣血比較旺盛，筋骨強(qiáng)健，皮膚的致密，皮膚的胃氣充實(shí)，這種情況就不容易出汗。其次，是疾病的狀態(tài)，多見于血虛、貧血或者是肝腎陰虛的情況。中醫(yī)認(rèn)為是乙癸同源或肝腎同源，精血同源，也就是說血虛和陰津不足是聯(lián)系在一起。另外，就是陰虛、肝腎陰虛的情況，像長期的吃辛辣，芳香燥烈的食物或者藥物，或者生育過多，或者是性生活無節(jié)制導(dǎo)致的肝腎陰虛，也會(huì)出現(xiàn)出汗少的情況。66080次播放 2021-07-29
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陰虛治療方法有哪些
陰虛的治療主要是以滋陰補(bǔ)陰為主，陰虛有很多的癥狀，頭暈、目眩，頭的昏蒙、昏沉、耳鳴，腰部的酸痛、膝蓋的酸軟，俗稱叫腰膝酸軟，這些都是陰虛的表現(xiàn)。還有像五心煩熱、潮熱、盜汗，午后的烘熱也是陰虛的表現(xiàn)，治療上都是滋陰補(bǔ)陰為主的，治療可以分為藥補(bǔ)和食補(bǔ)，食補(bǔ)吃一些藥食同源的食物，比如像山藥，比如像當(dāng)歸、枸杞，這都屬于藥食同源的食補(bǔ)。藥物最常見的就是六味地黃丸，這也是一個(gè)補(bǔ)陰非常常用的藥物，六味地黃丸的組成，像茯苓、澤瀉、丹皮、熟地、山萸、山藥，當(dāng)然根據(jù)不同的病情還會(huì)有不同的加減，像知柏地黃、麥味地黃、杞菊地黃，是治療各種不同癥狀陰虛常用的方子。語音時(shí)長 01:3691580次收聽 2021-07-09 -
如何判斷腎陰虛陽虛
判斷腎陰虛、陽虛。腎陰虛是腎虛的一種類型，主要指腎臟陰液不足。腎陰主要對全身各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，如果腎陰不足就會(huì)出現(xiàn)精液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱或者是陰虛陽亢的癥狀。臨床常見有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、牙齒松動(dòng)、頭發(fā)脫落、形體消瘦、小便短黃、或者是大便干結(jié)。男子還會(huì)見陽強(qiáng)易舉、遺精早泄。女子會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)減少或者是閉經(jīng)、崩漏。腎陰虛的形成原因主要有六個(gè)方面：第一個(gè)就是久病傷腎，腎臟陰液耗損。第二個(gè)原因是先天稟賦不足，腎臟陰液不足。第三個(gè)原因是房事過度，耗精傷陰。第四個(gè)是過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。第五個(gè)原因就是急性熱病以后。第六個(gè)原因是情志內(nèi)傷。腎陽虛是指腎臟陽氣虛衰。腎陽虛一般以全身機(jī)能低下，伴見寒象為辨證要點(diǎn)，臨床見腰膝酸軟而痛、畏寒肢冷，尤其以下肢為甚，頭目眩暈、精神萎糜、面色晄白或者是黧黑或者還出現(xiàn)陽痿、婦女宮寒不孕或者是大便久瀉不止、完谷不化、五更瀉或者是浮腫、腰以下為甚，還會(huì)出現(xiàn)腹部脹滿、全身水腫、心悸咳喘。腎陽虛的形成原因主要有素體陽虛或者是年高腎虧，或者是久病傷腎，或者是房勞過度。語音時(shí)長 02:29100297次收聽 2021-07-09 -
自汗的原因是陰虛還是陽虛
自汗是陽虛的表現(xiàn)，所謂的自汗是在這里不動(dòng)就突然出汗，自己把汗流出來，這是陽虛或者是氣虛的表現(xiàn)，也就是陽氣不足導(dǎo)致的胃氣，胃氣指的是體表的胃氣不固，毛孔自己打開就汗出了，這個(gè)時(shí)候要補(bǔ)益自己的陽氣，要補(bǔ)益自己的胃氣。最常的會(huì)用到玉屏風(fēng)散，這是一個(gè)古方，玉屏風(fēng)散中主要的三味藥，黃芪、白術(shù)和防風(fēng)，這三味藥就可以益氣、固表，治療自汗。而陰虛是不會(huì)導(dǎo)致自汗的，陰虛更多的表現(xiàn)的是盜汗，或者是烘熱汗出，烘熱汗出也就是突然覺得身體里，一陣熱涌上來出汗了，汗出了熱也就下去了，因此陰虛和陽虛是不同的汗癥，自汗是陽虛的表現(xiàn)。語音時(shí)長 01:28102415次收聽 2021-06-25 -
手腳冰涼怎么調(diào)理
手足冰涼，就是我們中醫(yī)講的四肢不溫、手足厥逆，它的總體病機(jī)就是陽氣不足，陽氣不能溫運(yùn)而達(dá)于四肢，所以我們一般要扶陽補(bǔ)氣的方法。從形體上我們要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，動(dòng)了就是陽，靜是陰。每天適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，或者在工作的間隙，我們少量的運(yùn)動(dòng)，我們提倡的是少量運(yùn)動(dòng)、碎片化運(yùn)動(dòng)，也不一定要很長的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，可以通過中醫(yī)的導(dǎo)引，八段錦、易筋經(jīng)、五琴戲，還有我們的態(tài)運(yùn)動(dòng)就微震動(dòng)，把身體的經(jīng)脈微微的震動(dòng)，或者經(jīng)絡(luò)拍打疏通血脈。第二個(gè)氣血方面我們可以有一些溫陽補(bǔ)氣、活血通絡(luò)的藥物，像人參、田七、黃芪、五指毛桃這些。第三這個(gè)人要閉目養(yǎng)神，晚上要適當(dāng)早點(diǎn)睡覺，靜心閉目養(yǎng)神，現(xiàn)在我們提倡叫正念冥想，這也是一種調(diào)養(yǎng)陽氣的。63902次播放 2020-04-22
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腎陰虛怎么調(diào)理
較輕的腎陰虛多補(bǔ)充水分就可以。嚴(yán)重的腎陰虛需要由專業(yè)中醫(yī)師把脈之后在決定如何調(diào)理。中醫(yī)講的腎氣主要是講人的先天之本，是一種功能狀態(tài)。如果從調(diào)理來說，一般情況下的陰虛其實(shí)就是水分的缺乏，通常多喝點(diǎn)水就可以。比如秋天干燥也是一種相對性的陰虛，喝點(diǎn)水或者吃點(diǎn)水果，一些水分含量高的清潤的水果、蔬菜、瓜果，就可以解決。但如果比較嚴(yán)重，屬于深層內(nèi)在的，人體內(nèi)陰精的津液物質(zhì)缺乏，單純吃食物就不能解決，需要到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生，特別是中醫(yī)醫(yī)生幫助把脈，把好脈之后辨證，施一些藥，比如以經(jīng)典的有六味地黃丸，這個(gè)也很常見，像麥門冬湯這些也很常見。53610次播放 2020-04-22
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腎陰虛和腎陽虛的區(qū)別
腎虛的種類包括了腎陰虛和腎陽虛，也包括了陰陽兩虛。區(qū)別在于：腎陰虛是物質(zhì)上的缺乏，腎陽虛就是功能上的不足。腎陽虛主要表現(xiàn)為面色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉等癥狀。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口干咽燥，腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，就是兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口發(fā)熱的感覺，還有睡覺的時(shí)候，容易盜汗，男性會(huì)發(fā)生遺精。日久可發(fā)生腎陰陽兩虛。61048次播放 2019-03-28
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拔罐后皮膚顏色應(yīng)該怎么鑒別
拔罐后病人皮膚顏色多呈鮮紅色、暗紅色、深紫色。皮膚顏色不同表明疾病不同，但并不絕對，皮膚呈鮮紅色的患者表明熱氣較重，皮膚呈暗紅色的患者表明寒氣較重，皮膚呈紫暗色的患者表明體內(nèi)有瘀滯。此外拔罐顏色的改變同皮膚敏感性及顏色有關(guān)。語音時(shí)長 01:2755106次收聽 2018-09-29 -
女人保鮮抗衰的方法
年紀(jì)越大，人的顏值自然也會(huì)不斷下降，很多人感覺一過30歲自己的各項(xiàng)身體指標(biāo)都比不上從前，以前不用化妝肌膚依舊水嫩，以前熬夜加班，每天依舊干勁十足，以前身體不容易生病感冒，現(xiàn)在吹個(gè)冷風(fēng)都容易生病。
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陽亢陰虛有什么癥狀
陰虛是我們生活中常見的病理現(xiàn)象，是指精血或者精液虧損，男性患上該疾病的比較多。中醫(yī)對它的定義是精血和津液它是屬于陰性的，要是缺少精血還有津液，那就是陰虛。不管是什么樣的疾病，對健康都會(huì)帶來一定的影響，那么陽亢陰虛有什么癥狀？
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孕婦陰虛對胎兒影響
腎虛是很多人都有的問題，腎虛又分腎陰虛還有腎陽虛，那么孕婦陰虛對胎兒影響嗎?其實(shí)腎虛是很多人都無法避免的問題。孕婦在生活中需要多加注意飲食，如果孕婦陰虛火旺的話，那么作為孕婦的家人一定要及時(shí)穩(wěn)定住孕婦的情緒。以免對胎兒有影響。
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陰虛到底該咋辦
陰虛體質(zhì)有什么表現(xiàn)：形體特征：體形偏瘦，容易失眠，手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，面色潮紅、有烘熱感，目干澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，大便干結(jié)，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。
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女人陰虛火旺的原因有哪些
女人陰虛火旺原因第一是熬夜，第二是工作壓力大，精神緊張，第三是年齡衰老。陰虛火旺由于臟腑陰分虧虛，失于滋養(yǎng)，蓄熱內(nèi)生的表現(xiàn)，心、肝、肺、脾、腎均可出現(xiàn)此種情況。臨床以腎陰虛較常見，癥狀包括潮熱、盜汗、心煩失眠，女子經(jīng)少或閉經(jīng)、骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等。陰虛火旺無特定疾病，相反，常見于不同疾病中，如更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、耳鳴、失眠等，患者一般以女性為主，因?yàn)榕栽率乱缀膫幯愿昶谝猿睙帷⒈I汗、心煩失眠為主癥，有明顯陰虛火旺癥狀。語音時(shí)長 01:0861059次收聽 2018-04-11 -
艾灸治陰虛內(nèi)熱好嗎
陰虛嚴(yán)重危害著人們身體健康，因此治療成為了很多人想要了解的問題，現(xiàn)在治療此類疾病的方法有很多，如果你有這樣的癥狀出現(xiàn)，請謹(jǐn)慎選擇適合自己的方法。灸治陰虛內(nèi)熱好嗎?這是比較不錯(cuò)的方法，但是要在正規(guī)醫(yī)院下進(jìn)行才可以。
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