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脂肪肝患者喝什么茶好

發(fā)布于 2020-04-28 51818次瀏覽

脂肪肝患者常喝綠茶或紅茶對病癥緩解有好處，可以攝入茶多酚等多種有效成分，發(fā)揮出減肥消脂作用。若屬于痰瘀氣滯型脂肪肝，就可以煎制復(fù)方澤瀉茶飲用。除此之外，烏龍茶和枸杞茶也可以作為備選茶飲，發(fā)病期間多飲用一些都有助于脂肪肝病情改善。

脂肪肝已經(jīng)成為威脅現(xiàn)代人健康的一大肝臟疾病。由于其發(fā)病與日常不良飲食習(xí)慣有密切關(guān)聯(lián)性，故在治療期間不僅需要按時按劑量服用降脂保肝藥物，也要加強飲食方面的調(diào)理?？梢猿：扔兄诓∏楦纳频牟栾?。那么，脂肪肝患者喝什么茶好呢？
　　1、綠茶
　　脂肪肝患者在發(fā)病期間適合經(jīng)常飲用綠茶。綠茶當(dāng)中含有豐富茶多酚及維生素等有效成分，可以提高肝臟細(xì)胞活性，其氧化產(chǎn)物茶色素可發(fā)揮出一定的調(diào)血脂及降低膽固醇的作用，可以促使肝臟組織中脂肪代謝，改善脂肪肝病癥。不過脾胃虛弱者不宜大量飲用。
　　2、紅茶
　　紅茶富含茶多酚、B族維生素以及多種活性物質(zhì)，具有減肥消脂作用，可有效提高脂肪消耗代謝能力，可以改善肝臟功能，降低組織內(nèi)脂肪沉積量。在患有脂肪肝期間就可以每天泡制一杯紅茶飲用，但要注意不宜過濃。
　　3、復(fù)方澤瀉茶
　　如果脂肪肝屬于痰瘀氣滯型，在選擇茶飲時就要以復(fù)方澤瀉茶作為首選。復(fù)方澤瀉茶的成分包括澤瀉、山楂和海藻，用水煎后可飲用，能夠起到柔肝養(yǎng)血、祛瘀降脂和化濁消瘀的食療效果。
　　4、烏龍茶
　　烏龍茶可促使消化酶合成，提高脂肪分解能力，降低肝臟內(nèi)膽固醇含量，達到減肥降脂和消食去粒的作用。還可以防癌抗衰，防止肝臟過早硬化，預(yù)防肝癌發(fā)生。因此脂肪肝患者在平時就可以經(jīng)常泡制烏龍茶飲用。
　　5、枸杞茶
　　若屬于正虛瘀結(jié)型脂肪肝，就會出現(xiàn)肋下刺痛和面色淡白等不良癥狀。此時就適合選擇飲用主要功效為益氣養(yǎng)營、和血化瘀的茶飲，其中枸杞茶就是不錯的選擇，還可在煎制茶飲時加入適量何首烏或絞股藍(lán)一類材料，可增強消脂降脂的食療作用。