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感冒初期流鼻涕怎么辦

發(fā)布于 2020-03-20 54601次瀏覽

感冒初期流鼻涕是很常見的一種情況。這時(shí)候也不要太著急，可以通過熱敷的方式來進(jìn)行緩解，也可以洗蒸汽浴來進(jìn)行緩解。還可以泡腳，泡腳的時(shí)候加入幾片生姜，多喝白開水，睡覺的時(shí)候適當(dāng)?shù)膲|高枕頭來緩解和治療。

在日常生活中不注意保暖總?cè)菀滓鸶忻啊＿@時(shí)候就會(huì)有流鼻涕的癥狀，會(huì)對(duì)正常的生活有一點(diǎn)影響。這時(shí)候是需要積極的進(jìn)行調(diào)理和治療的，以免加重病情。下面就一起來具體的了解一下感冒初期流鼻涕怎么辦！
　　1、進(jìn)行熱敷
　　感冒初期流鼻涕可以通過熱敷的方式來進(jìn)行緩解。可以把毛巾在熱水中浸泡下稍微擰干敷在鼻子上。最好是兩塊毛巾交替進(jìn)行使用。當(dāng)鼻粘膜遇熱之后就會(huì)收縮，鼻腔會(huì)變得比較通暢。粘稠的鼻涕也容易化水流出來。在熱敷的時(shí)候要保持動(dòng)作的輕柔，如果鼻孔里面有筆試就需要先用棉花棒蘸水進(jìn)行清潔。熱敷一會(huì)之后流鼻涕的癥狀就可以得到緩解。
　　2、洗蒸汽浴
　　洗蒸汽浴對(duì)感冒初期流鼻涕的癥狀也是具有治療作用的。可以先去衛(wèi)生間把熱水打開，讓整個(gè)屋子里都充滿水蒸氣。然后進(jìn)入到衛(wèi)生間里面，在里面呆上10分鐘左右。當(dāng)然也可以直接洗個(gè)熱水澡，這樣對(duì)于感冒初期流鼻涕的治療也是很不錯(cuò)的。
　　3、泡腳、多喝白開水
　　感冒初期流鼻涕可以在晚上睡覺之前用熱水泡腳，在泡腳的時(shí)候也可以加幾片生姜，這樣效果更好。一直泡到額頭出汗為止。還需要多喝白開水，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)，加速新陳代謝的速度，對(duì)于流鼻涕的治療也是很有效果的。
　　4、睡覺的時(shí)候墊高枕頭
　　在睡覺的時(shí)候稍微墊高枕頭對(duì)于感冒初期流鼻涕的緩解也是有效果的。墊高枕頭可以讓鼻腔里面的黏液排除來。不過墊高枕頭的時(shí)候不要墊的太高，以免傷害到頸椎。
　　在感冒初期流鼻涕的時(shí)候可以通過上面介紹的方法來進(jìn)行治療。這段期間還要多穿點(diǎn)衣服注意保暖，晚上睡覺的時(shí)候也要蓋好被子。如果流鼻涕的情況比較嚴(yán)重，還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦磉M(jìn)行治療。