甲型病毒性肝炎是一種傳染性非常強(qiáng)的疾病,在學(xué)校食堂或者是人員比較密集的飲食場所,容易傳播甲型病毒性肝炎。甲型病毒性肝炎要注意防止傳染,甲型病毒性肝炎要注意飲食,甲型病毒性肝炎要注意體育鍛煉。
甲型病毒性肝炎的傳播途徑是口糞傳播所以傳染性比較強(qiáng),稍不注意飲食衛(wèi)生和自我防護(hù),可能就會被感染上甲型病毒性肝炎。那么,甲型病毒性肝炎要注意什么呢?這一問題在下面的內(nèi)容中可以了解到。
一、甲型病毒性肝炎要注意防止傳染
甲型病毒性肝炎的傳播性非常強(qiáng),患上甲型病毒性肝炎以后一定要預(yù)防傳染給家人和朋友。自己的飲食和衛(wèi)生用具要單獨(dú)放置和使用,不用自己的餐具從公共用餐盤里去食物。患者所排的大便和處理大便時(shí)所用的紙巾要單獨(dú)隔離處理,預(yù)防家人接觸以后被傳染。身邊有甲型病毒性肝炎患者也要做一做好自我防護(hù),不去接觸患者的日常用品,不和患者共用餐具和洗漱用品。
二、甲型病毒性肝炎要注意飲食
甲型病毒性肝炎一定要注意飲食,因?yàn)楹芏囡嬍晨赡軙Φ礁闻K,那得患上甲型病毒性肝炎以后會造成肝臟的嚴(yán)重?fù)p傷,發(fā)生重癥肝炎,威脅到患者的身體健康。要注意飲食衛(wèi)生,食物煮熟以后再使用,而且要注意飲食結(jié)構(gòu)合理,少吃鹽,少吃油,并且盡量避免攝入膽固醇和酒精。因?yàn)檫@些飲食會對肝臟造成損傷,加重甲型病毒性肝炎的病情。
三、甲型病毒性肝炎要注意鍛煉
身體有良好的體質(zhì),免疫力和抵抗力,才能使甲型病毒性感染遭到更快的抑制。因此再進(jìn)行治療期間,需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)身體的免疫力,在癥狀好轉(zhuǎn)以后可以一定程度上加大鍛煉強(qiáng)度,提高身體抵抗力。
甲型病毒性肝炎有很多需要注意的地方,特別是因?yàn)橛袀魅緩?qiáng)的特點(diǎn),要注意預(yù)防傳染給他人和被傳染。很多螃蟹貝殼等水生貝類生物中會攜帶有甲型肝炎病毒,所以在吃這些食物時(shí)要注意徹底煮熟后再食用。
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