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憂郁癥怎么才能治好

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憂郁癥可以選擇人際心理治療、支持心理治療等心理治療方法進行治療,也可以選擇音樂治療和藥物治療,音樂治療適宜與輕度憂郁癥患者,而藥物治療則適用用于中度以上的憂郁癥患者。

很多人長期處于高壓狀態(tài)之下,有可能會患上某些精神疾病,比如憂郁癥。憂郁癥對于患者的身心健康影響巨大,有些病重患者甚至會出現(xiàn)自殺的傾向。憂郁癥沒有治愈的可能性,一定要采取適當?shù)姆椒ㄟM行治療。那么,憂郁癥怎么才能治好?
  一、心理治療
  人際心理治療
  很多憂郁癥患者都存在人際交往障礙。長期處于自閉狀態(tài),不愿與人交流,這時可以選擇人際心理治療。鼓勵患者多參加社會活動改善,該種方法主要適用于急性發(fā)作期的患者。
  支持心理治療
  支持心理治療也是治療憂郁癥常用的方法之一。多數(shù)憂郁癥患者心理狀態(tài)和正常人有所差異。所以在心理方面要予以支持。醫(yī)護人員或者是家屬在患者患病期間,要注意進行正確的勸導、鼓勵、安慰、同情以及支持、理解等,消除患者不良的精神情緒,促使患者處于最佳的心理狀態(tài),便于疾病的改善。
  二、音樂治療
  人體大腦的邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結構會對人體的內臟以及具體各種功能起到調節(jié)作用,而音樂對于這些神經(jīng)結構則會對于這些神經(jīng)結構可以產生直接或者是間接性的影響。一些輕度的憂郁癥患者,通過舒緩的音樂可以放松自我緊張抑郁的情緒,而起到治療的作用,音樂治療主要適用于輕度的憂郁癥患者。
  三、藥物治療
  藥物治療是與于中度以上的憂郁癥患者。治療憂郁癥常用的藥物為抗抑郁類的藥物,這類藥物需要長期的服用才能見效。但是患者服用這類藥物時要謹慎一些,有些憂郁癥類的藥物副作用較大,會對患者的心理或者是生理造成一定的危害,最好是在醫(yī)生的指導下,根據(jù)自身的發(fā)病癥狀來確定服用藥物的種類、以及服用的劑量與時間。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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