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痛風(fēng)能吃山楂嗎

發(fā)布于 2020-02-05 60686次瀏覽

痛風(fēng)后可以吃山楂，山楂屬于堿性的食物，有緩解病情的作用。痛風(fēng)后還要注意高嘌呤的食物不可以吃，還要戒酒，就是導(dǎo)致痛風(fēng)的主要因素，還有果糖高的食物也不可以吃，這類的食物也會(huì)加重病情。

很多的食物都會(huì)影響到病情，如果在日常中沒有注意忌食，就會(huì)導(dǎo)致病情惡化，甚至還會(huì)影響到身體，需要注意相關(guān)的飲食注意，這種疾病屬于一種慢性疾病，也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持忌食，那么痛風(fēng)能吃山楂嗎？
　　痛風(fēng)后是可以吃山楂的，山楂雖然口感比較酸甜，但實(shí)際上是一種堿性的食物，堿性食物對(duì)緩解痛風(fēng)的癥狀有好處，所以可以吃，而且也不會(huì)加重病情。除此之外，山楂還有促進(jìn)消化的作用，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有機(jī)酸以及維生素C含量也非常豐富，并且還有一些糖分，維生素，這些物質(zhì)對(duì)于人體有很多的作用。
　　痛風(fēng)不能吃的食物
　　1、高嘌呤的食物
　　要注意高嘌呤的食物不可以吃，這些食物容易引發(fā)尿酸增高，體內(nèi)的嘌呤過高就會(huì)引起尿酸高，這是一個(gè)連鎖的反應(yīng)。比如說動(dòng)物的肝臟、肥肉、魚蝦、海帶等食物是不能吃的，這些食物屬于高嘌呤的食物，容易導(dǎo)致疾病發(fā)作，甚至還會(huì)加重病情。
　　2、酒
　　痛風(fēng)就是由于飲酒過量導(dǎo)致的，少量的酒精對(duì)人體有好處，但是過量的飲酒就會(huì)導(dǎo)致對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害，甚至還會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。尤其是痛風(fēng)后，如果再飲酒就會(huì)加重身體的癥狀，甚至還會(huì)導(dǎo)致疾病惡化，所以痛風(fēng)患者一定要戒酒。
　　3、果糖高的食物
　　這類的食物也要注意，過多的攝入果糖后，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的胰島素降低，攝入過多后身體中的尿酸也會(huì)異常，加重痛風(fēng)的癥狀。通風(fēng)后可以多喝水、淡茶，但是要注意不可以喝濃茶，還有飲料。
　　痛風(fēng)后，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于尿酸的排出。同時(shí)還要控制自己的飲食，很多要及時(shí)的食物都不可以吃，這些食物會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，對(duì)身體不利，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些影響。