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小兒消化不良缺什么

發(fā)布于 2020-01-09 54854次瀏覽

小兒消化不良除了因飲食不規(guī)律引起外，還可能是由于缺鋅導(dǎo)致的。鋅有助于修復(fù)胃腸道黏膜，體內(nèi)缺鋅時(shí)，會(huì)影響到胃腸功能的恢復(fù)，從而引起消化不良。對(duì)于缺鋅的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)從日常飲食方面給予補(bǔ)充，必要時(shí)也可以給孩子服用鋅制劑。

生活中有不少孩子都有消化不良的現(xiàn)象，這些孩子往往有腹瀉、嘔吐、食欲不振等癥狀。消化不良可因多種原因引起，比如食用于不容易消化的食物、吃得過多等都可導(dǎo)致消化不良。此外，由于身體內(nèi)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)元素，也可能導(dǎo)致消化不良。那小兒消化不良缺什么呢？
　　一、小兒消化不良缺什么
　　小兒消化不良有可能是由于缺鋅導(dǎo)致的。鋅是人體十分重要的微量元素，它對(duì)于人體發(fā)育十分重要。兒童由于正處于迅速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，因此對(duì)鋅的需求量比較高，如果平時(shí)不注意飲食搭配，有挑食、偏食的習(xí)慣，很容易缺鋅。鋅有助于修復(fù)胃腸道黏膜，當(dāng)身體內(nèi)缺乏鋅元素時(shí)，由于胃腸道的細(xì)胞無法快速恢復(fù)，從而影響到胃腸功能的恢復(fù)，引起消化不良。
　　由于缺鋅可導(dǎo)致消化不良，導(dǎo)致孩子食欲下降，久而久之，由于身體無法獲得充足的養(yǎng)分，可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的嚴(yán)重后果，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。缺鋅還會(huì)造成孩子的免疫力下降。對(duì)于因缺鋅引起的消化不良，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)為孩子補(bǔ)鋅。
　　二、小兒缺鋅要如何補(bǔ)充
　　小兒缺鋅應(yīng)及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，否則對(duì)身體健康會(huì)有很大影響。小兒缺鋅首先要注意從食物中攝取鋅元素，平時(shí)可以多吃一些富含鋅的食物，比如瘦肉、豬肝、雞蛋、蝦皮、牡蠣、核桃、花生、胡蘿卜、黃豆、大白菜、蘋果等。
　　平時(shí)要避免給孩子吃含糖和纖維素過高的食物，以免影響到鋅的吸收。如果缺鋅比較嚴(yán)重，可以服用藥物補(bǔ)充，如葡萄糖酸鋅、硫酸鋅等，補(bǔ)鋅時(shí)要注意不能將鋅劑與鈣劑、牛奶一起服用，以免影響鋅的吸收。鋅制劑應(yīng)在飯后服用，不宜在空腹時(shí)服用。

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