99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

頑固性睡眠障礙怎么回事

發(fā)布于 2020-01-07 52857次瀏覽

三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

頑固性睡眠障礙是指患者在患上睡眠障礙之后，多次治療效果并不明顯，或者是病程時(shí)間較長(zhǎng)。頑固性睡眠障礙的發(fā)生主要與患者自身的體質(zhì)、在治療當(dāng)中生活習(xí)慣等沒有得到及時(shí)的改變，或者是沒有聽取醫(yī)生的安排，進(jìn)行系統(tǒng)性的治療，隨意的更改藥物或者是減少藥物服用量所致。

很多人在生活中都患有不同程度的睡眠障礙，單純性的睡眠障礙，一般通過心理調(diào)節(jié)或者是釋放壓力能夠及時(shí)的緩解，但是如果病程時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)需要及時(shí)的診治，否則極易形成頑固性睡眠障礙，頑固性睡眠障礙治療難度較大，極易誘發(fā)其他并發(fā)癥發(fā)生。那么，頑固性睡眠障礙是怎么回事？
　　一、頑固性睡眠障礙是怎么回事
　　頑固性睡眠障礙主要是指患上睡眠障礙之后多次治療療效并不明顯，或者是睡眠障礙持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)。頑固性睡眠障礙形成的原因有很多，一方面與自身的特殊體質(zhì)有一定的關(guān)系，如果患者自身瘦小，并且手心極易多汗，患上睡眠障礙沒有及時(shí)治療，極易形成頑固性睡眠障礙。
　　另一方面，也與在患病之后，生活習(xí)慣沒有做出相應(yīng)的改變，有一定的關(guān)系。除此之外，如果在患病期間沒有聽取醫(yī)生的安排，隨意的停止服用藥物或者是減少藥物的服用量，也會(huì)這是頑固性睡眠障礙的發(fā)生。
　　二、頑固性睡眠障礙怎么辦
　　1.改變生活方式
　　頑固性睡眠障礙，可以在平時(shí)改善一些不佳的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體體能的消耗，便于入睡，同時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律自覺的作息時(shí)間。
　　2.藥物治療
　　對(duì)于病程時(shí)間持續(xù)較長(zhǎng)的頑固性睡眠障礙，可以服用鎮(zhèn)靜催眠類的藥物進(jìn)行調(diào)理，但是這類藥物不可長(zhǎng)期服用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
　　3.綜合性治療
　　頑固性睡眠障礙干預(yù)的治療方法并不奏效，病癥嚴(yán)重時(shí)需要選擇綜合性治療，在服用藥物的同時(shí)，結(jié)合一定的心理療法，進(jìn)行心理干預(yù)治療，尤其是對(duì)于但有焦慮癥或者是抑郁癥的患者，要對(duì)疾病進(jìn)行綜合性的評(píng)估治療。