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懷孕八個(gè)月胎兒體重多少正常

發(fā)布于 2019-12-18 57027次瀏覽

懷孕八個(gè)月時(shí)，胎兒的體重已經(jīng)很接近于新生兒了，此時(shí)胎兒的體重在2KG~2.7KG之間。在檢查時(shí)，如果胎兒體重過低，醫(yī)生一般會(huì)要求準(zhǔn)媽媽們通過飲食進(jìn)行調(diào)整。此時(shí)準(zhǔn)媽媽們不僅要注意營養(yǎng)，也要注意休息，為之后的生產(chǎn)做好充分的準(zhǔn)備。

懷孕八個(gè)月已經(jīng)屬于孕晚期，此時(shí)胎兒的發(fā)育已經(jīng)基本成熟，其身長、體重也接近于新生兒了。越臨近生產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽們會(huì)越加緊張，事實(shí)上，只要產(chǎn)檢時(shí)一切正常，胎兒的身高、體重等沒有明顯偏低，準(zhǔn)媽媽們不必過于緊張。那懷孕八個(gè)月胎兒體重多少正常？
　　一、懷孕八個(gè)月胎兒體重多少正常
　　懷孕八個(gè)月時(shí)，胎兒的體重大約在2KG~2.7KG之間。此時(shí)胎兒還在不斷長大，骨骼發(fā)育也會(huì)越發(fā)強(qiáng)健。在這個(gè)階段，胎兒的聽力發(fā)育已經(jīng)比較完善，對于母體外的聲音也是可以聽到的。隨著胎兒的繼續(xù)長大，胎兒的活動(dòng)空間減少，胎兒的胎動(dòng)也會(huì)從原來的踢腿等動(dòng)作轉(zhuǎn)變?yōu)閿[和扭動(dòng)等動(dòng)作。
　　在此階段，由于胎兒發(fā)育迅速，此時(shí)準(zhǔn)媽媽們的身體負(fù)擔(dān)也比較重，特別是腰背部，很容易出現(xiàn)酸痛感，還很容易產(chǎn)生焦慮感，甚至?xí)鹗?，因此，這一時(shí)期的準(zhǔn)媽媽們要注意休息，為之后的生產(chǎn)做好準(zhǔn)備。
　　二、懷孕八個(gè)月的營養(yǎng)需求
　　1.蛋白質(zhì)
　　懷孕八個(gè)月時(shí)準(zhǔn)媽媽們每天攝入的蛋白質(zhì)應(yīng)達(dá)到75~100克。準(zhǔn)媽媽們可以多吃一些豆制品、奶制品、肉類、魚蝦、蛋類，這些食物都是蛋白質(zhì)很好的來源。
　　2.脂肪
　　懷孕八個(gè)月時(shí)脂肪的攝入應(yīng)達(dá)到60克每天。準(zhǔn)媽媽們可以多吃一些谷類食物和堅(jiān)果，還可以從油類和奶類、肉類中攝取脂肪。一般建議這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽們的主食達(dá)到400~450克即可，也可以根據(jù)自身的體重變化來調(diào)整攝入量。
　　3.碳水化合物
　　懷孕八個(gè)月時(shí)碳水化合物的攝入量應(yīng)達(dá)到400克每天。準(zhǔn)媽媽們可以從谷類食品以及薯類和根莖類食物中攝取碳水化合物。不過碳水化合物不能攝入過多，以免導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽們體重超重。
　　4.鈣
　　懷孕八個(gè)月時(shí)準(zhǔn)媽媽們?nèi)砸匾曗}的攝入，這個(gè)階段可以從豆制品、奶制品以及深綠色蔬菜中獲取鈣質(zhì)，還可以多喝一些骨頭湯，也可以幫助補(bǔ)鈣。鈣的攝入每天不低于1000毫克。