川芎具有祛風濕、止痛活血這些功效，以及治療風熱頭痛、治療頭風眩暈這些作用。
一、功效
1、祛風濕：它是一種溫和性的中藥材，可以進入到膽經(jīng)以及肝經(jīng)，達到去除風濕作用，如果因為肝氣不通暢導致不舒服的癥狀出現(xiàn)，可以服用川芎來起到好的改善效果，對于類風濕骨痛也有很好的治療作用，讓腫脹疼痛的癥狀減輕。
2、止痛活血：能夠讓女性月經(jīng)不調、難產、閉經(jīng)等問題得到解決，能夠讓血液的循環(huán)速度增加，不舒服的癥狀自然也可以減輕很多，如果生活中出現(xiàn)了腹部脹痛或者是腫痛情況，都可以用川芎進行治療，達到很好的改善作用。
二、作用
1、治療風熱頭痛：治療不一樣的疾病可以使用的方法是不同的，風熱頭痛出現(xiàn)的時候就可以把茶葉和川芎搭配在一起，用水煎煮以后來服用，每天可以代茶來喝，這樣就能達到很好的改善風熱頭痛效果。
2、治療頭風眩暈：當出現(xiàn)這種問題就可以把川芎和天麻搭配在一起使用，把川芎，天麻先碾成細粉，然后調均勻以后再添加適量的蜂蜜制作成藥丸，每天服用一次可以用溫水送服，這樣就能達到很好的治療效果。
上面介紹的就是川芎的功效和作用，通過上面的介紹，大家應該都知道川芎可以達到的功效作用是非常多的，止痛的效果非常強，所以當出現(xiàn)這些不舒服的問題都可以用川芎進行治療，讓不舒服的癥狀盡快消失，達到更好的改善身體作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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小腿抽筋一般會長高嗎
青少年兒童小腿抽筋，第一，因為體內缺鈣引起的。機體缺鈣就會導致小腿組織細胞應激性增高，出現(xiàn)異常的一些放電現(xiàn)象，刺激肌肉導致肌肉痙攣，也就是所謂的抽筋，這也是很多家長比較關心的問題。青少年兒童正處于長身體的關鍵時期，有些生長發(fā)育特別快的兒童會出現(xiàn)一些生長痛。小腿抽筋因為它的骨骼發(fā)育的快，但是韌帶肌腱發(fā)育相對會稍慢一點，這個時候骨骼的牽拉，就會產生一些疼痛。一旦缺鈣，就會容易影響到長高，所以，應當補充足夠的鈣劑，同時要均衡營養(yǎng)，增加各方面的營養(yǎng)。可以多吃點動物類的蛋白、肉類、谷類這些。還應當加強體育鍛煉，這樣都可以促進骨骼的發(fā)育。第二，運動量比較大，比如近期參加了籃球、足球比賽等比較大的競賽項目，或者進行馬拉松長跑訓練，這個時候小腿肌肉勞損、炎性代謝產物蓄積、刺激，就會導致小腿抽筋。同時如果有些人不注意保暖，小腿受涼，也會出現(xiàn)小腿抽筋。這些情況就需要注意要多飲水、注意保暖、休息。尤其在運動前要做好熱身運動，在運動以后也要進行放松，適當熱敷一下，促進局部代謝產物的吸收，減輕小腿抽筋的可能性。語音時長 02:2379507次收聽 2021-11-05 -
奇亞籽功效和作用是什么
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小孩子吃海苔有什么好處和壞處
小孩子如果適當?shù)某砸恍┖Ｌ撌菦]有問題的。因為海苔是從海里面生長出來的一種植物，相對來說，富含各種氨基酸。同時含有一些這種礦物質，像含有鈣，磷，鎂等一些礦物質，可以幫助孩子的骨骼的發(fā)育和神經(jīng)的穩(wěn)定性，適當?shù)某砸恍┦强梢缘?。海苔是?jīng)過一些處理之后作為零食吃的，它里邊的含糖，含鹽量相對都比較高，會影響正常的孩子的食欲。不要給孩子吃的過于頻繁，也不要吃的量過大，這樣會造成孩子出現(xiàn)一些其他的問題。77660次播放 2021-03-25
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天山雪蓮果的功效與作用及食用方法
天山雪蓮果具有潤燥止咳、生津養(yǎng)陰、止咳、滋補肝腎、健脾和胃、潤腸通便、清心除煩、調理肝腑的作用，同時還具有軟化血管、降低膽固醇、降低血糖、降血壓的作用，對于心臟以及血管具有保護作用。經(jīng)常吃天山雪蓮果，可以預防和緩解慢性心血管疾病，防止衰老、提高皮膚亮度，促進胃腸功能蠕動、有利于大便通力排出。治療各種原因導致的風濕以及類風濕性關節(jié)炎、各種痹癥、緩解老年人的腰酸腿痛。天山雪蓮果可以直接食用，也可以入藥煎服，還可以煮熟了以后當藥膳食用。90170次播放 2021-03-24
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女性吃維生素e有什么好處
女性適當補充維生素e，首先可以延緩衰老，其次能夠調節(jié)內分泌，美容養(yǎng)顏。內服可提高免疫功能且能促進優(yōu)質卵子排出。外用能提高面部皮膚亮度，縮小毛孔。維生素e可軟化血管。更年期女性口服維生素e，能減輕更年期綜合征的發(fā)生、發(fā)展并維持卵巢正常功能。維生素還可保胎，治療習慣性流產，預防癌癥。人體缺乏維生素e易引起不孕癥、卵巢早衰、排卵異常等。青春期女性補充足夠維生素e，可通過調節(jié)內分泌緩解青春痘癥狀。維生素e對女性有很好的保健作用。83021次播放 2021-03-24
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葡萄含糖量高嗎
酸酸甜甜的葡萄，很多人都非常喜歡，不過里面含有的糖分比較多，對于糖尿病患者來說，如果血糖控制比較穩(wěn)定，還是可以吃葡萄，可是也需要掌握一定的注意事項，比如說只能夠當做加餐，也需要注意葡萄的數(shù)量，除此之外必須要嚴密的監(jiān)察血糖的數(shù)值。
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哺乳期能不能吃老鱉
中醫(yī)認為，老鱉有補血、補氣的作用。所以，很多人用來作為補益的一個非常好的食品。尤其在哺乳期時可以食用。老鱉又名甲魚，鱉是深受人們歡迎和喜愛的食品，不但味道鮮美，而且含有豐富的優(yōu)質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素。很多人都認為龜類或鱉類的食物，有很神奇的補益功效。確實，老鱉隨人工的大量養(yǎng)殖，越來越多的在市場上出現(xiàn)。尤其像老鱉的裙邊，含有豐富的膠質蛋白，對哺乳期非常好。但是，老鱉過量的食用，可能會引起不良的反應。另外，這種食物在制作過程當中，會添加很多辛辣的作料。所以哺乳期內寶媽可以適量吃老鱉，但不要過量。64904次播放 2018-11-01
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怎么解決吃紅薯燒心
紅薯是一種非常好的粗雜糧，含有豐富的膳食纖維，搭配精白米面吃非常好。但有些人吃完會燒心，不舒服，在食用的過程中需要注意，第一，如果紅薯燒心，在加工時要使紅薯熟透，吃的時候不要放得太涼，溫熱時吃；第二，要搭配其他蔬菜，因為蔬菜的咸味可以與紅薯中和。如果搭配蔬菜或者搭配其他食物吃還燒心，建議吃紅薯的時候做成紅薯粥，與其食物做在一起，這樣可以緩解燒心的感覺。另外，紅薯不能吃的太多，不能完全用紅薯代餐，最好每次吃的量少一點，經(jīng)常吃。吃的量要少，吃的次數(shù)要多，也可以緩解燒心的感覺。語音時長 01:1869787次收聽 2018-09-21 -
蔬菜生吃還是熟吃好
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不吃主食會變瘦嗎
不吃主食肯定會變瘦。不吃糧食會使人瘦得瘦骨伶仃，長期不吃主食人會受不了，因為主食是碳水化合物的主要來源，最經(jīng)濟、也最主要，是人不可以缺的營養(yǎng)成分。不吃主食真的會瘦，但是不吃主食的瘦是不健康的減肥方式。所以減肥期間可以吃主食，但一定要限制量，因為主食畢竟是提供熱量比較高的食物。比較合適的方法是，對于女孩子每天三到四兩是一底線，每天吃三兩不為過，可以晚餐少吃一點。但是如果晚上比較饑餓，晚餐也應該吃一點主食，因為跟第二天早上的距離比較長。主食有很多好處，可以提供主要碳水化合物。碳水化合物有解毒的作用，也會提供熱量，有抗生酮的作用，是人體三大產能營養(yǎng)素之一。蛋白質、脂肪和碳水化合物三者組合成為熱量，所以不管是需要減肥的人士，還是平常沒有吃主食習慣的人士，每天都應該盡量三餐有主食。當然減肥的時候晚餐少吃一點也可以。語音時長 01:4362203次收聽 2018-09-21 -
毛豆的營養(yǎng)價值很高嗎
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味精吃多了會發(fā)胖
“味精吃多了會變笨”、“每天吃味精老得快，對身體不好”……關于味精的傳言，幾乎從沒間斷。在越來越注重營養(yǎng)和飲食健康的現(xiàn)在，人們對味精的擔憂也越來越多。味精到底是什么?會對人體健康有影響嗎?
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