很多人往往會因為鼻炎的發(fā)作而出現(xiàn)鼻子堵塞的現(xiàn)象,其實人們可以通過鹽水洗鼻子來緩解這種癥狀。而如果病人想要確保最終鹽水洗鼻子的效果的話,那么不光要注意鹽水的選擇,同時也要注意工具的選擇,最好選擇專門的洗鼻工具,比如電動洗鼻器等。最重要的是病人一定要注意自己清洗鼻子時候的姿勢。
鼻炎一般是不會快速痊愈的,而在日常生活中當(dāng)人們發(fā)作鼻炎這種疾病的時候,往往會導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)鼻塞等令人難受的癥狀。此時病人往往可以通過鹽水洗鼻子的辦法來緩解自身因為鼻炎的發(fā)作而出現(xiàn)的鼻塞等癥狀。那么,怎樣用鹽水洗鼻子呢?
一、選擇有效的鹽水
不是所有的鹽水在洗鼻子的時候都能夠起到緩解的作用,一般建議病人最好選擇注射使用的生理鹽水。因為生理鹽水比較干凈,同時濃度也很合適,如果說非要配鹽水的話,那么需要在500毫升的水里面加入4.5克的鹽,這樣才能夠得到含量為0.9%的鹽水。
另外,人們在選擇純凈鹽的時候,最好選擇市面上所出售的,不含任何碘元素的純凈鹽,建議最好使用已經(jīng)煮沸過的開水或純凈水。如果說病人的鼻粘膜水腫情況比較嚴(yán)重的話,則可以考慮使用含量為2%或者是3%的高濃度鹽水。
二、注意工具的選擇
想要將鹽水洗鼻子的功效發(fā)揮到最佳的話,那么建議病人最好選擇專用的工具,也就是電動洗鼻器。除此以外,也可以考慮選擇大容量的醫(yī)用注射器又或者是鼻腔噴霧瓶等工具,這些工具都能夠?qū)⑸睇}水送入到病人的鼻腔深處,起到清潔鼻腔的作用。
三、注意清潔姿勢
采用鹽水清洗鼻子的時候,病人們一定要注意清潔的姿勢,首先需要將頭低下來,但是鼻子不能夠低于嘴部位置。最好身體稍微向前傾,用嘴巴呼吸將洗鼻器的出水孔堵住一側(cè)的鼻孔。另外,注意洗鼻子的時候千萬不要吸氣或者是做吞咽的動作,不然可能會導(dǎo)致自己出現(xiàn)嗆水的情況。
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