可以把一些分泌物,細(xì)菌病毒洗出來引流出來,防止鼻炎分泌物倒流反復(fù)刺激腺樣體,阻塞鼻子。晚上睡覺時(shí)平躺姿勢容易導(dǎo)致鼻子不通暢,可以試著側(cè)躺睡覺,飲食方面也是挺重要的,像腺樣體肥大這個(gè)病癥,少感冒,少得鼻炎,一定要均衡飲食。
腺樣體肥大常常發(fā)生在小孩子的身上,因?yàn)樾『⒆诱幱谏L發(fā)育時(shí)期,對孩子的生長發(fā)育是有極大的影響的,所以家長在發(fā)現(xiàn)小孩患病后除了要采取最佳的治療措施,更重要的還是要生活護(hù)理做的好,這樣才能有效地避免腺樣體肥大。那么腺樣體肥大如何護(hù)理?
首先,孩子鼻子堵塞,有很多的分泌物,一定要清理鼻腔。有的孩子有很多的黏鼻涕,清鼻涕排不出來,經(jīng)常往里吸容易產(chǎn)生鼻涕倒流。家長可以每天用棉簽粘上鹽水或者直接用鼻腔清洗劑噴洗,給孩子清理鼻腔分泌物,然后滴入純植物的兒童鼻油,控制緩解鼻炎,改善鼻涕倒流,修復(fù)鼻粘膜,這個(gè)方法是很好的。可以把一些分泌物,細(xì)菌病毒洗出來引流出來,多數(shù)小孩也能配合,比較簡單方便。防止鼻炎分泌物倒流反復(fù)刺激腺樣體,阻塞鼻子。
其次,晚上睡覺時(shí)平躺姿勢容易導(dǎo)致鼻子不通暢,可以試著讓孩子側(cè)躺睡覺,部分孩子側(cè)著睡覺要感覺好一點(diǎn),家長可根據(jù)孩子情況變換睡姿。
還有,飲食方面也是挺重要的,像腺樣體肥大這個(gè)病癥,少感冒,少得鼻炎,一定要均衡飲食。有的孩子比較喜歡吃肉,尤其晚上吃的又多,晚飯時(shí)間又晚,這個(gè)對孩子是很不好的。本來腺樣體肥大的小孩睡眠不好,如果晚上吃太多肉時(shí)間又晚,那孩子晚上更加睡不好覺了。所以,家長們一定要注意,腺樣體肥大的小孩要飲食清淡,多吃點(diǎn)素菜,多吃水果,多喝水,這樣他的內(nèi)熱不是很大,腺樣體就不容易繼續(xù)加重。另外要保持大便通暢。
再有,要注意室溫,保持溫度,尤其到冬天不能太干燥,溫度不能太高。因?yàn)楹⒆颖侨蠌堊旌粑绻覂?nèi)很干燥孩子的口腔會特別干燥,嗓子又干又癢,容易產(chǎn)生咳嗽。所以室內(nèi)的溫度一定要適宜。
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