通常懷孕中期會(huì)出現(xiàn)宮縮,這個(gè)階段因?yàn)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/ojszn7mkxod8erq.html" target="_blank">子宮的肌肉較敏感,會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮,但持續(xù)時(shí)間較短,力量也弱,并且只限于子宮的下部,接著在一段時(shí)間后就會(huì)停止,但這并不是臨產(chǎn)的預(yù)兆,因此被稱為假性宮縮,一般這個(gè)時(shí)候?qū)m縮疼痛比較輕微,是可以忍受的。
很多孕婦在懷孕的中后期,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)因?yàn)樽约洪L時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),然后感覺肚子好像一陣一陣發(fā)緊變硬的情況,并且腹部也會(huì)感覺不舒服,但過一會(huì)這個(gè)感覺又消失了,這個(gè)其實(shí)是“假性宮縮”,是正常的,還會(huì)有真性宮縮。那么餓,孕婦宮縮是什么癥狀?
孕婦出現(xiàn)真宮縮其實(shí)是臨產(chǎn)前的宮縮,這個(gè)是即將臨盆的標(biāo)志。孕婦真宮縮其實(shí)是有規(guī)律性的,孕婦會(huì)感覺自己的腹部或者是腰部會(huì)出現(xiàn)輕微疼痛,一般開始的間隔時(shí)間比較長,大約是10分鐘左右,之后疼痛就會(huì)越來越劇烈,逐漸向下腹擴(kuò)散,并且有排便感,疼痛的間隔時(shí)間也越來越短。這個(gè)時(shí)候一定要配合醫(yī)生,千萬不要太緊張,淡定些,等待寶寶到來。
要是孕周不足37周,并且宮縮現(xiàn)象出現(xiàn)頻繁時(shí),一定要注意宮縮的間隔時(shí)間以及頻率,避免早產(chǎn)以及胎兒缺氧。孕媽在孕晚期一定要適當(dāng)活動(dòng),及時(shí)平時(shí)沒有檢查出異常,也最好不要讓孕婦一個(gè)人在家,一定要有家人或朋友陪同,避免意外發(fā)生。
真宮縮的表現(xiàn)為初期疼痛不明顯,孕婦一定要好好歇息,保存好體力。建議選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)躺在床上,適當(dāng)吃些熱量較高的食物,包括巧克力,平時(shí)要聽聽音樂,分散下注意力。另外還能讓家人幫忙按摩腰部,以便緩解疼痛。
要是孕媽假性宮縮的癥狀比較嚴(yán)重,那么可以平躺在床上深呼吸,通過呼吸一段時(shí)間之后,在屏氣一段,這樣反復(fù)幾次就能夠緩解宮縮,另外在生產(chǎn)時(shí)也能采用這種方法緩解宮縮。總之,出現(xiàn)宮縮先不要著急,判斷好是哪種宮縮,再?zèng)Q定策略。
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