陰道松弛這樣收緊：功能練習，如果陰道松弛的程度不是很高，應(yīng)該考慮保守治療，多做凱格爾運動，有利于收緊。激光電刺激，也是保守治療，通過激光電的刺激來刺激體內(nèi)細胞收緊。注射治療，對于重度或者重度的患者適用，但一般不推薦，維持的時間短。手術(shù)治療，主要是對肌肉的重建。
現(xiàn)在的生活越來越好，國家開放了二胎政策，甚至計劃生育政策也沒有了，所以很多女性不僅能生了一個孩子，還生了很多，這種情況就造成了女性的陰道松弛，一般表現(xiàn)就是在和丈夫同房的時候雙方都沒有什么感覺，而且更嚴重的時候還會導(dǎo)致尿失禁的情況。那么，陰道松弛怎么收緊？
1、功能練習
如果是輕度的陰道松弛，沒有出現(xiàn)尿失禁的狀況，那么應(yīng)該考慮保守治療，可以做一下凱格爾運動，這種運動可以有效的使陰道收緊，具體怎么做，應(yīng)該從網(wǎng)上查一查，一般網(wǎng)上都會有詳細的解說怎么去做，這種運動是外國人發(fā)明的一種運動，很有效果。陰道松弛的女士可以去做一下。
2、激光電刺激
如果是輕度的陰道松弛，也可以考慮做一下激光電刺激的療法，這種療法用激光來刺激體內(nèi)的細胞收緊，然后陰道內(nèi)的細胞也會跟著收緊，這時候陰道就會變得不那么松弛，這也是隨著科學(xué)的發(fā)展，演化出的一種療法。這兩種方法屬于保守治療的方法。
3、注射治療
如果是中度或者是重度的陰道松弛，比如夫妻雙方同房的時候沒有什么明顯的感覺，并且只要是咳嗽或者是跳動的時候就會有尿失禁的現(xiàn)象產(chǎn)生，這時候可以考慮注射治療，但是這種方法一般情況下是不推薦的，因為注射治療的維持時間比較短，而且有一定的風險，并且性價比不是很高。
4、手術(shù)治療
如果是中度或者重度的陰道松弛，最好的辦法就是手術(shù)治療，手術(shù)治療主要是對肌肉的重建，這樣可以把陰道恢復(fù)成剩余之前的樣子變得緊致。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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女人下面太松什么原因
女性下面太松，稱為陰道松弛癥，是盆底功能障礙性疾病的一種，主要和懷孕、分娩導(dǎo)致的盆底肌損傷有關(guān)。如果有相應(yīng)的問題，可以進行盆底肌肉鍛煉，促進恢復(fù)，減少陰道松弛、子宮陰道脫垂的風險。除了妊娠分娩，衰老也是陰道松弛的原因之一，一般發(fā)生在絕經(jīng)后，且與雌激素分泌減少相關(guān)，可以局部使用雌激素類藥物，或者進行盆底鍛煉，達到緩解癥狀的目的。此外，長期腹壓增高，也會導(dǎo)致盆底肌損傷、陰道松弛。65142次播放 2021-09-02
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沒生過孩子下面會松嗎
有些人雖然沒有生產(chǎn)過，但是盆底肌比較松弛。1、有的人長期總是蹲著或便秘，這些可能會造成腹壓升高，使盆底肌松弛，出現(xiàn)子宮脫垂、陰道壁松弛。2、陰道壁是否松弛還有與體內(nèi)的一些激素水平有關(guān)系，有的人雌激素水平比較低，盆底肌也會變得松弛。3、陰道壁是否松弛和個人體質(zhì)也有一定關(guān)系，身體素質(zhì)比較差、體質(zhì)比較弱的人，肌肉力量相對來說也比較松弛，盆底肌也可能會比較松弛。67766次播放 2021-07-29
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縮陰運動有哪些
縮陰運動可改變盆底肌肉張力，改善陰道周圍肌力，長期持續(xù)運動，會達到緊縮陰道的目的。縮陰運動有如下幾種方法：第一，運動的方法來進行縮陰。緊靠床邊平躺，臀部在床沿上，雙腿伸直，合攏懸空，然后向上抬起，雙手扶住雙腿，盡力的靠攏上身，再慢慢的放下，恢復(fù)原位。第二，小便中斷練習。排尿過程中有意識的中斷排尿，幾秒鐘之后再繼續(xù)。第三，縮肛運動。先深吸氣后緊閉入氣，同時用力收縮肛門，同時收縮外陰陰道，3秒鐘后放松。另外，還有一些瑜伽的縮陰和按摩的縮陰等。84374次播放 2021-06-15
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盆底肌修復(fù)有必要進行嗎
對于每個女性來說，產(chǎn)后對于盆底肌功能的恢復(fù)都是非常必要的。因為女性在妊娠期、分娩期，都會不同程度的對盆底肌造成損傷。盆底肌損傷之后，如果沒有及時做盆底肌的康復(fù)，隨著年齡增大，激素水平下降，以及孕育二胎造成新的負擔和損傷，有可能會出現(xiàn)盆底功能障礙性的疾病。在大笑、打噴嚏或咳嗽、蹦跳的時候，任何增加腹壓的動作有可能就會產(chǎn)生漏尿，甚至發(fā)生陰道前后壁的膨出，或者更嚴重的盆底、盆腔臟器的脫垂。產(chǎn)后半年之內(nèi)，是盆底恢復(fù)的最佳時機，建議盡早進行盆底功能的評估，必要時進行康復(fù)鍛煉和治療。109264次播放 2021-05-31
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什么縮陰藥效果好
現(xiàn)階段無針對治療女性陰道松弛的特效藥物，縮陰治療前應(yīng)先確定是否患有婦科炎癥及肌肉韌帶拉傷，確定患病者應(yīng)先治療原發(fā)疾病?？焖倏s陰可選擇進行陰道縮緊手術(shù)，其具有縮緊效果佳，治療時間短的優(yōu)點，但其術(shù)后應(yīng)注意抗感染治療。
13828次瀏覽 2021-05-16
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如何縮陰最有效
如果導(dǎo)致陰道松弛的原因是既往的損傷，有一些陳舊的傷口沒有及時的縫合，對于這種情況給與會陰的修補是非常有效的辦法。但是如果導(dǎo)致陰道松弛的原因主要是由于隨著年齡的增加，以及激素水平的下降導(dǎo)致組織的彈性韌性下降之后導(dǎo)致的陰道松弛，對于這種情況首先是盆底肌肉的鍛煉，能夠適度的改善陰道松弛的情況。除此之外還有像盆底或者是陰道的電刺激治療，能夠一定程度上改善陰道松弛，以及能夠一定程度的改善陰道松弛的情況。90968次播放 2021-03-15
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陰道松弛的癥狀
陰道松弛就是指女性陰道前后壁膨出，有可能是單純的陰道前壁膨出，也有可能是單純的陰道后壁膨出，還可能是陰道前后壁同時膨出，由于陰道松弛的具體情況不同，所以陰道松弛的癥狀就會因人而異。如果女性只是單純的陰道前壁膨出，那么可能會出現(xiàn)張力性的尿失禁，或者是陰道下墜感覺，就是在咳嗽、打噴嚏，或者跳繩以后出現(xiàn)自然遺尿的現(xiàn)象，而且在同房的過程中，可能會出現(xiàn)陰道排氣表現(xiàn)。同時在同房的時候，沒有明顯的性興奮出現(xiàn)。而對于陰道后壁膨出的女性，最常見的癥狀就是會出現(xiàn)明顯的肛門墜脹，而且還可能會出現(xiàn)按大便難解的表現(xiàn)。對于陰道松弛的女性，如果是在產(chǎn)后半年內(nèi)，多需要做盆底肌的康復(fù)治療，而對于產(chǎn)后時間特別長的女性，則可能只有行陰道前后壁的修補手術(shù)來治療。語音時長 01:3657606次收聽 2020-01-07 -
陰道松弛怎么治療
對于陰道松弛的女性，由于松弛的嚴重程度以及產(chǎn)后時間不同，所以其處理治療的方法就會因人而異。如果女性是在產(chǎn)后半年以內(nèi)，而且是因為順產(chǎn)分娩導(dǎo)致的陰道松弛，同時陰道松弛又不是特別嚴重，這時想要使陰道緊致，通常就可以專門做盆底肌的康復(fù)治療，以及縮肛運動來鍛煉。如果陰道松弛時間特別長，而且癥狀特別嚴重，已經(jīng)是產(chǎn)后一年以上，往往專門做物理治療沒有太大作用，所以這時候可以考慮做陰道緊縮術(shù)。所謂的陰道緊縮術(shù)，這時又叫做陰道前后壁修補術(shù)，就是將女性陰道壁的組織部分切除，然后再進行縫合。而陰道緊縮術(shù)的費用，會因為醫(yī)院級別和類別的不同而有所差異，但通常在二級醫(yī)院的費用都在3000元到4000元左右。語音時長 01:2958251次收聽 2020-01-03 -
陰道緊縮術(shù)多少錢
對于陰道松弛的女性，如果想要使陰道緊致，那么通常就可以專門做盆底肌的康復(fù)治療以及縮肛運動來鍛煉，如果陰道松弛時間特別長，而且癥狀特別嚴重，那也可以考慮做陰道緊縮術(shù)。所謂的陰道緊縮術(shù)，這時又叫做陰道前后壁修補術(shù)，就是將女性陰道壁的組織部分切除，然后再進行縫合。而陰道緊縮術(shù)的費用，會因為醫(yī)院級別和類別的不同而有所差異，但通常在二級醫(yī)院的費用都在3000~4000元左右，而對于三級醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)的費用，則可能在6000~8000元不等。對于做完陰道緊縮術(shù)的女性，雖然可以生孩子，但通常不建議進行順產(chǎn)分娩，只能夠考慮行剖腹產(chǎn)終止妊娠，這是因為在陰道縮緊手術(shù)以后，如果進行順產(chǎn)，很容易導(dǎo)致陰道撕裂嚴重，而且還可能會因為陰道壁的彈性下降，而出現(xiàn)胎兒娩出困難。語音時長 01:3356761次收聽 2019-12-31 -
陰道越來越松是怎么回事
隨著女性年紀不斷增大，雌激素開始減退，肌肉的彈性下降，特別是女性到了六十歲以后，會感覺陰道越來越松，陰道越來越松屬于生理現(xiàn)象，在中老年產(chǎn)后女性表現(xiàn)得更為突出。女性進行多次順產(chǎn)、人流或者藥流后，同時嚴重的陰部外傷也是陰道松弛的原因。其次，女性對私處的過度清潔也會引起松弛，如果過度的清潔，很可能會導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)，引起陰道干澀，長期下來容易造成陰道老化松弛。另外，患有糖尿病等基礎(chǔ)性疾病的女性及其體型比較消瘦的女性，陰道松弛現(xiàn)象也會更加明顯。女性由于過度的減肥，而導(dǎo)致身體的營養(yǎng)供給不足，尤其是當缺乏維生素b2時，會引起陰道壁的干燥黏膜充血而導(dǎo)致陰道松弛。長期這樣對正常的性生活質(zhì)量有一定的影響，可以通過進行盆底肌的鍛煉，如提肛運動等。如果效果不理想的情況下，就需要在月經(jīng)干凈3-7天以后，去醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)治療。語音時長 01:1958827次收聽 2019-11-14 -
陰道收縮術(shù)術(shù)后該怎么護理
陰道緊縮術(shù)后臥床12～24h，避免下床活動。要遵照醫(yī)囑服用抗生素等消炎藥，用清水洗凈會陰部，保證局部清潔，穿寬松、棉質(zhì)內(nèi)褲，不要用衛(wèi)生巾和衛(wèi)生護墊，建議口服2到3天抗生素預(yù)防感染?？梢赃M行淋浴，淋浴后保持陰部干燥清潔，術(shù)后2到3天可以稀釋后用高錳酸鉀洗液進行清洗、沖洗陰道和外陰。術(shù)后輕微疼痛或有腰疼的感覺也是正常，可以自行緩解，一般疼痛感在3到5天就會自行消失，對疼痛敏感的可以口服常規(guī)的止疼藥緩解癥狀。注意觀察患者術(shù)區(qū)是否脹痛、血腫出現(xiàn)，6周內(nèi)禁止性生活，術(shù)后早期應(yīng)避免體力活動，1個月內(nèi)不騎自行車，不做劇烈運動，一般1～2周可恢復(fù)工作，4周恢復(fù)體育鍛煉。術(shù)后清淡飲食，不吸煙飲酒，多吃蔬菜水果，給予高蛋白、少渣飲食等。語音時長 01:1560968次收聽 2019-11-14 -
陰道松弛的癥狀
陰道松弛會有很多不同的癥狀，性交時，感覺私處松垮垮的，陰道總是會排氣，常常感到外陰瘙癢，陰道干澀好不自在，性交時毫無快感。所以及時的進行修復(fù)非常重要，可以通過縮陰運動與縮陰球進行修復(fù)，要注意檢查才可以達到效果。
63966次瀏覽 2019-11-12
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順產(chǎn)私處會松弛嗎
在現(xiàn)實生活中有很多的女性會存在，陰道越來越松弛的現(xiàn)象，對于這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，會嚴重的影響到夫妻之間的正常性生活，造成陰道松弛的原因也有很多方面，首先最主要的就是女性的順產(chǎn)問題，其次就是女性的生生活過于頻繁也會有一定的原因，然后也會與女性的年齡有直接性的關(guān)系。
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生完孩子陰道松弛怎么辦
生完孩子后很容易出現(xiàn)陰道松弛的問題，此時可以通過收肛提氣鍛煉，中斷排尿訓(xùn)練，提肛運動，陰道收縮運動等鍛煉縮陰，如果這些方法效果不明顯，也可以去正規(guī)的醫(yī)院進行陰道鎖緊術(shù)，讓自己在性生活的時候再次享受緊致的陰道帶來的快感。
63250次瀏覽 2019-03-27
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陰道松弛怎么辦
女性在分娩或者多次流產(chǎn)后，陰道的肌肉彈性就會減弱，出現(xiàn)陰道松弛的情況。可能會導(dǎo)致夫妻生活不和諧，家庭不穩(wěn)定，那么陰道松弛怎么辦呢？
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一個月嬰兒腸梗阻主要表現(xiàn)為嘔吐、腹脹、排便異常，可通過禁食減壓、胃腸減壓、補液支持、藥物治療或手術(shù)治療等方式干預(yù)。腸梗阻可能與先天性畸形、腸套疊、胎糞性腸梗阻等因素有關(guān)，通常需及時就醫(yī)處理。1、嘔吐嘔吐是腸梗阻的典型癥狀...0次瀏覽 2025-07-25
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胰腺炎可能由膽道疾病、長期酗酒、高脂血癥、胰管梗阻、藥物因素等原因引起。胰腺炎主要表現(xiàn)為腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，可通過禁食、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。1、膽道疾病膽結(jié)石或膽道感染可能導(dǎo)致膽汁反流至胰管，激活胰酶引發(fā)胰...0次瀏覽 2025-07-25
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鹽酸達泊西汀片一盒的價格是多少？
鹽酸達泊西汀片是可以用于早泄疾病的治療。在治療過程中除了藥物的作用，價格也是大家比較關(guān)系了。那么，鹽酸達泊西汀片一盒的價格是多少?在用藥的情況下醫(yī)生都會根據(jù)每個人的自身情況下而去定量，因為每個的情況都是不同的。所以大家在使用鹽酸達泊西汀片要按醫(yī)生囑咐使用?，F(xiàn)在4395次瀏覽 2024-11-03
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非那雄胺片（百達英）什么時候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達英)的藥品說明書，這種藥物4419次瀏覽 2025-01-06
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