孕婦之所以會(huì)出現(xiàn)打鼾,通常都是因?yàn)樵袐D出現(xiàn)了體重增加,從而引起膈肌抬高以及呼吸道更加狹窄的情況而誘發(fā)的。據(jù)了解,孕婦打呼嚕的概率比沒(méi)有懷孕之前,會(huì)升高了一倍以上。因此,孕婦必須正視這個(gè)現(xiàn)象,采取一些方法來(lái)緩解。
現(xiàn)實(shí)生活之中,有很多女性進(jìn)入了懷孕期以后,都出現(xiàn)了打呼嚕這種不良癥狀,給孕婦帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾,也是十分不利于身體健康,更不利于提高生活質(zhì)量的。很多孕婦都感到很困惑,究竟孕婦打鼾怎么回事?
通常來(lái)說(shuō),很多孕婦進(jìn)入孕中期以后,都有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己存在睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕的現(xiàn)象。究其因,此乃女性在懷孕期間出現(xiàn)了體重的增加,再加上子宮不斷增大,從而導(dǎo)致孕婦的膈肌抬高,而呼吸道卻比以前更加狹窄,繼而導(dǎo)致了孕婦發(fā)生打鼾這種不良癥狀。
研究顯示沒(méi)有懷孕的女性只有14%打呼嚕,健康孕婦打呼嚕的幾率則提高了一倍,約有30%的孕婦打呼嚕。
孕婦打鼾可分為兩大類(lèi)
第一類(lèi),入睡后鼾聲較輕且均勻,或偶爾出現(xiàn)的打鼾(如疲勞后的打鼾),這類(lèi)打鼾對(duì)身體并沒(méi)明顯影響,因此,稱(chēng)為良性打鼾。
第二類(lèi),入睡時(shí)不僅鼾聲很大(一般超過(guò)60分貝),而且不均勻,總是打著打著就停止了呼吸;或呼吸停止達(dá)十幾秒鐘,然后猛然被憋醒,急速地喘氣。一夜反復(fù)多次發(fā)作,早晨起來(lái)感覺(jué)頭昏腦漲,好像整夜沒(méi)睡一樣。這類(lèi)打鼾往往會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的后果,故稱(chēng)為惡性打鼾。
單純的良性打鼾并沒(méi)有大的危險(xiǎn)。但倘若是惡性打鼾的孕婦,可能會(huì)出現(xiàn)呼吸不順暢,嚴(yán)重時(shí)可使血壓升高,發(fā)生低氧血癥的可能性增大,除孕婦可能會(huì)增加危險(xiǎn)外,也可引起胎兒缺氧。
所以,建議打呼嚕的孕婦去醫(yī)院做一下血壓和尿蛋白檢查。倘若有較長(zhǎng)時(shí)間打鼾史的孕婦,要隨時(shí)警惕胎兒是否有明顯心率增快的現(xiàn)象,注意觀察胎心率。
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