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如何讓眼睛變紅

發(fā)布于 2019-11-05 55844次瀏覽

當人體經常性熬夜或者是長時間用眼，這會導致眼部處于疲勞的狀態(tài)，從而引發(fā)眼睛變紅的癥狀。同時，若是手部沒有洗干凈就揉眼睛，手上攜帶的病菌會直接感染眼睛，或是體內上火導致眼部出現炎癥，這都讓眼睛變紅。而且當眼部受到擠壓或是撞擊，導致眼部充血從而表現出眼睛變紅的癥狀。

眼睛是人體重要的一部分，要保護好自己的眼睛，倘若眼睛受到傷害還會存在失明的風險。眼睛變紅是一種異常的現象，若是長時間不能恢復正常，需要去眼科進行詳細檢查，以免會對視力造成一定的傷害。確定導致眼睛變紅的原因，才能在日常生活中格外小心并避免眼睛變紅的情況出現？那么，如何讓眼睛變紅的呢？
　　一、經常性熬夜或用眼不當
　　若是人體經常性熬夜，沒有及時休息會導致眼部變紅，或者是長時間玩手機引發(fā)眼疲勞，眼睛沒有得到及時休息，從而導致眼睛變紅。因此要保持充分的睡眠，按時休息，若是經常看書或者是需要面對電腦、手機工作，每隔一段時間都要閉眼放松，或是向遠處張望，讓眼睛得到充分的休息，這都可以起到緩解眼睛變紅的癥狀。
　　二、眼睛受到病菌感染
　　由于沒有洗手就揉眼睛會導致病菌進到眼睛中引發(fā)感染，從而出現眼睛變紅的癥狀，而且若是體內有火氣，也會導致眼睛受到病菌的感染引發(fā)炎癥，眼睛也會變紅。因此需要在揉眼睛時保證手部干凈衛(wèi)生，或者是飲食上要注意不要吃過于辛辣油膩的食物，這都能有效避免出現眼睛變紅的癥狀。
　　三、眼部受到擠壓碰撞
　　當要不長時間受到擠壓，比如趴在桌子上睡覺，或者是受到其他物體的碰撞，這都會導致眼睛變紅。由于眼睛比較脆弱，因此要保護好自己的眼睛，避免被撞到，否則嚴重時還會導致眼部出血，甚至失明的后果。而且也不要再趴到桌子上睡覺，這會導致眼部血液循環(huán)不流通，眼睛充血導致變紅。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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