植發(fā)后對于頭發(fā)的護(hù)理,首先要注意正確洗頭,避免植發(fā)的皮膚沾水而發(fā)生感染;其次,需要注意合理的飲食,比如補(bǔ)充一些富含鐵元素的食物;再者,要保證充足的睡眠;然后,還要注意避免劇烈運(yùn)動;最后,外出的時候,不要戴帽子。
現(xiàn)實(shí)生活之中,很多患者,尤其是男性都受到了嚴(yán)重脫發(fā)之苦,給患者的形象帶來了很大的傷害,繼而帶來了很大的負(fù)面影響,需要借助植發(fā)這種方法來找回信心。那么,植發(fā)后怎么護(hù)理頭發(fā)?下面讓我們了解一下吧!
1、正確洗頭
在植發(fā)之后,要注意在剛做完的情況下,避免讓植發(fā)的地方粘上水了。而到了第五天的時候,可以第一次洗洗頭,注意是用溫水洗頭,對于洗發(fā)水,最好是用熱毛巾捂一捂,這樣可以讓血痂可以自然脫下。在洗完頭之后,不要用力在植發(fā)的地方用力去擦拭,也不要用吹風(fēng)機(jī)吹干了,而是自然晾干了。
2、合理飲食
合理健康的飲食,能讓人的頭發(fā)盡快恢復(fù)氣血,這對頭發(fā)的恢復(fù)地更快一點(diǎn)。其中含有多種富含鐵的食物,比如豆類、花生、土豆、胡蘿卜等多種食物,適當(dāng)?shù)囟喑砸稽c(diǎn),補(bǔ)鐵的效果更好。
3、充足的睡眠
不少人喜歡熬夜,在植發(fā)之后,為了保證效果,需注意每天保證充足的休息,特別是在剛植發(fā)的時候,盡量將枕頭放的高一點(diǎn)的。總是長時間處于興奮的狀態(tài),體內(nèi)雄性激素分泌太高,會致使毛囊脫落,影響植發(fā)效果。
4、避免劇烈運(yùn)動
在植發(fā)完成之后5天的時間,不要拎重物,不要做劇烈的運(yùn)動,特別是與頭發(fā)有接觸的運(yùn)動,比如游泳等。
5、外出不可戴帽子
植發(fā)后。患者倘若戴帽子,又或者假發(fā)這類的東西,就會導(dǎo)致毛囊跟帽子或者假發(fā)發(fā)生摩擦,繼而容易導(dǎo)致毛囊被蹭掉。此外,不管是戴帽子,還是戴假發(fā),都會導(dǎo)致患者容易出汗,繼而導(dǎo)致細(xì)菌滋生,不利于新植的毛囊成活,無疑會影響了植發(fā)的效果。因此,建議患者植發(fā)后最少三天不要戴帽子,就算要戴帽子,也要選擇一些比較寬松以及透氣的帽子。
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