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卵巢早衰啥意思

發(fā)布于 2019-10-14 54143次瀏覽

王鳳英 主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科

卵巢早衰就是指女性卵巢功能過(guò)早出現(xiàn)衰老現(xiàn)象，在40歲就出現(xiàn)了閉經(jīng)，而這種情況的出現(xiàn)對(duì)女性健康是很不利的，所以女性平時(shí)要注意保養(yǎng)卵巢，做好預(yù)防卵巢早衰的工作，這樣才能更好的防止卵巢早衰的情況發(fā)生。

卵巢早衰的發(fā)生可給女性帶來(lái)很大的危害，不只會(huì)影響到生育功能，同時(shí)也會(huì)給身體健康帶來(lái)極大的危害，可讓女性提前進(jìn)入更年期，從而導(dǎo)致出現(xiàn)一些更年期的癥狀，因此女性要注意做好預(yù)防卵巢早衰的工作。那么卵巢早衰啥意思？
　　卵巢早衰是指女性的卵巢功能已經(jīng)出現(xiàn)了衰竭，從而導(dǎo)致在40歲之前出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象，卵巢早衰的特點(diǎn)就是可導(dǎo)致出現(xiàn)原發(fā)或繼發(fā)閉經(jīng)，同時(shí)還會(huì)伴有血促性腺激素水平升高以及雌激素水平降低的現(xiàn)象，另外還會(huì)伴有不同程度的低雌激素癥狀，如可出現(xiàn)潮熱多汗、面部潮紅，或是性欲低下等。正常情況下女性的自然絕經(jīng)年齡是50～52歲，如果出現(xiàn)過(guò)早絕經(jīng)現(xiàn)象的話，那么就有可能是卵巢早衰引起的。
　　一般卵巢早衰多見(jiàn)于白領(lǐng)女性，這和這類(lèi)女性經(jīng)常加班，熬夜，或是喝酒應(yīng)酬等有一定的關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)卵巢早衰時(shí)，會(huì)有月經(jīng)期縮短、月經(jīng)量減少及容貌明顯衰老等癥狀，嚴(yán)重的可導(dǎo)致不孕癥發(fā)生，對(duì)女性危害是非常大的。
　　那么要如何來(lái)預(yù)防卵巢早衰呢?可從生活飲食中來(lái)預(yù)防，具體如下：
　　1、注意調(diào)整作息，要保證充足的睡眠，這不只有利于身體健康，同時(shí)也是保養(yǎng)卵巢的好方式，熬夜不只會(huì)影響到卵巢功能，同時(shí)也會(huì)增加患子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜癌的幾率。
　　2、時(shí)時(shí)關(guān)注月經(jīng)，月經(jīng)的變化可體現(xiàn)身體健康狀況，所以女性要時(shí)時(shí)關(guān)注月經(jīng)的變化，一旦發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)就診檢查調(diào)治。
　　3、避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間坐著是會(huì)影響到卵巢的血液循環(huán)的，可以導(dǎo)致卵巢組織的營(yíng)養(yǎng)供給發(fā)生障礙而影響到卵巢功能，建議女性每天要運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。
　　4、注意情緒調(diào)節(jié)，不良的情緒也是易引起卵巢早衰的，所以要主意保持好心情。
　　5、其它預(yù)防措施，預(yù)防卵巢早衰平時(shí)還要注意合理避免，科學(xué)減肥，注意健康飲食，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，三餐規(guī)律，多吃一些含蛋白質(zhì)、維生素、鐵、鈣、葉酸等營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃過(guò)膩、過(guò)甜、過(guò)咸類(lèi)食物，最后就要注意遠(yuǎn)離煙酒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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