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鼻子不通氣治療方法

發(fā)布于 2019-08-20 90392次瀏覽

有很多人可能會發(fā)現(xiàn)自己伴有明顯鼻子不通氣的現(xiàn)象，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也應(yīng)該盡快的改善，可以選擇使用風(fēng)油精的方法，也可以通過按摩的方式，必要的情況下可以及時使用生姜，能夠有效的達到刺激的作用，快速的緩解鼻塞的情況。

有很多人在晚上睡覺的時候，往往都會覺得鼻子特別的不通氣，這種情況下也會導(dǎo)致正常的睡眠受到影響，相信鼻子堵塞也會比較難受，當(dāng)然這種現(xiàn)象可能是因為感冒而導(dǎo)致，要想達到緩解的效果，就應(yīng)該盡快的選擇正確的方式，鼻子不通氣治療方法有哪些呢？
　　一、按摩
　　到了晚上，如果存在嚴重的鼻子不通氣現(xiàn)象，也會感覺到非常的煩躁。你可以立即把一只手放在你的鼻子上，然后再按摩一下自己的鼻子，從鼻梁一直壓到鼻翼左右，繼續(xù)按壓鼻翼旁區(qū)域，可有效地通氣治療鼻塞。
　　二、使用風(fēng)油精
　　風(fēng)油精還可以有效治療鼻塞，睡覺時，在枕頭旁邊放一個風(fēng)油精。如果鼻塞，直接打開風(fēng)油精的蓋子聞一聞，會是一個很好的治療方法，精油的味道更刺激，更易揮發(fā)，味道很快就會消失。
　　三、捂住鼻子
　　鼻塞繼續(xù)捂住鼻子只會更不舒服，但當(dāng)鼻腔暖和時，它可以緩解鼻塞，所以直接用暖手捂住鼻子，當(dāng)鼻塞時可以起到熱敷治療鼻塞的作用。而在整個過程中，應(yīng)注意最好使用手套，被套容易導(dǎo)致呼吸困難，如果使用雙手，它本身就會形成一定的空洞，這個過程中就可以達到去除濕熱的一種效果。
　　四、熱敷
　　熱敷有助于鼻腔的快速通氣，但由于必須起床，所以熱敷是一種比較麻煩的方法。熱敷能有效緩解鼻部緊張，幫助快速通氣，熱敷主要是把毛巾放在熱水里，熱敷可先用熱水熏蒸，再用半干熱毛巾熱敷鼻。
　　五、使用生姜
　　生姜有很刺激的味道，能有效地打開鼻孔，治療鼻塞。如果在晚上的時候出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，直接貼上一片生姜聞一下，或者直接把生姜片放在床頭柜上，枕頭下面可以繼續(xù)幫助鼻子通風(fēng)，如果確認鼻子因為感冒而悶熱，它也可以煮姜湯來幫助治療感冒，能夠有效的快速達到通風(fēng)的一種作用。