女性剛懷孕一個月的時候,會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀,這種癥狀最為常見。然后就會開始感到嗜睡勞累,白天的時候也會睡著。懷孕的女性還會出現(xiàn)乳房發(fā)育的感覺,并且在懷孕期間體溫會輕微上升。
女性在剛開始懷孕的時候,一般都不會被察覺到,因為懷孕一個月時,身體的癥狀不是很明顯,而且大多數(shù)女性在出現(xiàn)癥狀后,也不會意識到自己懷孕了。如果沒有在懷孕早期及時發(fā)現(xiàn),并且好好進(jìn)行護(hù)理和檢查的話,那么很容易造成胎兒畸形。女生懷孕一個月有什么癥狀呢?
一、懷孕一個月有什么癥狀
1.惡心想吐
懷孕一個月的時候,最明顯的癥狀就是會食欲減退,因為很多人在這時都會惡心想吐,平時稍微吃點東西就會特別難受。但也有一些人惡心想吐的癥狀不會特別明顯,具體程度會根據(jù)每個人的體質(zhì)有所不同。
2.嗜睡勞累
因為在懷孕時,身體的胎兒發(fā)育需要大量的能量,所以這個時候很多孕婦會因為能量消耗過多的原因,而感到身體特別勞累,平時會很困。這個時候孕婦的睡眠時間會明顯延長,白天的時候也會突然睡著。
3.乳房增大
懷孕會讓身體分泌大量的雌性激素,所以這個時候乳房會在雌性激素的刺激下出現(xiàn)增大的情況,有一些女性還會感到乳房有輕微的疼痛,類似于青春期發(fā)育的感覺。
4.體溫上升
懷孕也會讓女性的體溫有輕微上升,但是這種上升很難被人察覺,除非用體溫計去測量。
二、懷孕后吃什么對身體好
1.蘋果
蘋果的營養(yǎng)元素特別豐富,而且蘋果里面還含有豐富的鋅元素,這種元素可以有效促進(jìn)胎兒發(fā)育,并且還可以幫助孕婦吸收鈣元素。蘋果里面還有膳食纖維,多吃蘋果可以預(yù)防孕期便秘。
2.葡萄
葡萄能夠起到明顯的安胎作用,多吃一些葡萄可以補(bǔ)充維生素c增強(qiáng)身體體質(zhì),而且可以有效預(yù)防流產(chǎn)。
3.橙子
橙子的礦物質(zhì)和膳食纖維都非常豐富,橙子里面也含有豐富的維生素。多吃橙子可以起到軟化和保護(hù)血管的作用,能夠有效預(yù)防孕期高血壓。
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