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鼻子出血吃什么

發(fā)布于 2019-08-16 59543次瀏覽

鼻子出血可以吃的食物有南瓜、柿子、花生米、紅棗、蓮藕、銀耳以及香蕉。這些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都相當(dāng)豐富，平時(shí)多吃一些對(duì)身體健康有好處，如果有流鼻血的現(xiàn)象，吃一些還能止血和補(bǔ)血。

鼻子出血是生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)遇到的事情，發(fā)病的原因有很多，可能是鼻子受了外傷，也可能是因?yàn)樘鞖膺^(guò)于干燥或者是上火，再就是一些鼻部疾病。對(duì)于這類(lèi)患者來(lái)說(shuō)，除了積極的查明原因，對(duì)癥治療之外，還應(yīng)該注意日常飲食的搭配，那么鼻子出血吃什么？
　　1、南瓜
　　南瓜是生活當(dāng)中常見(jiàn)的一種蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且有著很好的補(bǔ)血效果，鼻子出血的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某孕┠瞎稀?br/>　　2、柿子
　　柿子性寒味甘澀，其所含有的維生素比一般的水果要高得多，可以養(yǎng)肺護(hù)胃，同時(shí)也可以清除身體當(dāng)中的燥火，能夠有效的改善因?yàn)樘鞖飧稍锼鶎?dǎo)致的流鼻血現(xiàn)象，還能夠補(bǔ)虛止咳。
　　3、花生米
　　花生米當(dāng)中含有大量的不飽和脂肪酸，而且不含膽固醇，能夠幫助清理血管當(dāng)中的垃圾。如果說(shuō)鼻出血是因?yàn)樯眢w的凝血機(jī)制差導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ资怯袔椭?，如果花生米沒(méi)有去掉紅外衣，還可以增加血小板含量，改善凝血因子的缺陷，促進(jìn)凝血，緩解流鼻血癥狀。
　　4、紅棗
　　如果經(jīng)常流鼻血，身體往往會(huì)比較虛弱，而紅棗具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)氣功效，對(duì)于經(jīng)常流鼻血的人來(lái)說(shuō)，多吃些紅棗是有好處的，不僅能夠補(bǔ)充流失的血液，而且還可以補(bǔ)氣養(yǎng)顏。
　　5、蓮藕
　　蓮藕也是適合鼻子出血的人吃的一種食物，如果不是特殊的外因?qū)е碌谋浅鲅刻旌?~2小酒杯鮮藕汁，可以達(dá)到理想的止血和補(bǔ)血效果。
　　6、銀耳
　　銀耳具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是女性補(bǔ)身體的好東西，如果說(shuō)經(jīng)常流鼻血，可以適當(dāng)?shù)某孕┿y耳來(lái)滋補(bǔ)身體?？梢约鱼y耳和綠豆放在一起熬煮，煮好加上適量的冰糖即可食用。
　　7、香蕉
　　香蕉是生活中常見(jiàn)的一種水果，其具有清熱敗火的功效，常吃香蕉能夠清除體內(nèi)的火氣，緩解因?yàn)樯匣鹚鶎?dǎo)致的流鼻血癥狀。