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葉酸片的作用

發(fā)布于 2019-07-11 67666次瀏覽

周丹副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲北京醫(yī)院婦產(chǎn)科

葉酸片的作用有很多，它不僅能預(yù)防孕婦貧血，也能促進(jìn)胎盤發(fā)育，還能降低新生兒缺陷等作用。尤其是備孕的女性，吃葉酸可降低新生兒先天性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)葉酸片，也能增強(qiáng)記憶力，葉酸片雖然作用很多，在吃的時(shí)候，一定要按照劑量來(lái)吃，以免吃的多了，影響腸胃健康。

葉酸片在日常生活中，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)尤為重要，因孕婦對(duì)葉酸的需求，比普通人要高出四倍左右，但人體又無(wú)法自身合成，所以孕婦需要從食物中攝取葉酸。在生活中，很多孕婦為了方便食用葉酸，會(huì)直接到醫(yī)院或藥店，購(gòu)買片劑食用，那么葉酸片的作用有哪些呢？
　　葉酸的作用主要是預(yù)防孕婦貧血、促進(jìn)胎盤發(fā)育、降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，服用葉酸基本無(wú)副作用。葉酸是胎兒發(fā)育，所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，備孕媽媽提前補(bǔ)充葉酸，能起到預(yù)防孕婦貧血的作用，同時(shí)也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。
　　另外，服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率，葉酸的作用效果很好，通過(guò)飲食或者吃葉酸片可以補(bǔ)充葉酸。預(yù)防貧血孕婦的身體需要葉酸，來(lái)制造正常的紅細(xì)胞。
　　調(diào)查顯示，中國(guó)育齡女性的貧血患病率為20.6%，葉酸攝入不足，也可能會(huì)使孕婦貧血。降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，服用葉酸片，可以預(yù)防胎兒先心病等出生缺陷。
　　神經(jīng)神經(jīng)管缺陷，是中國(guó)常見(jiàn)的新生兒先天畸形，如果女性在受孕前至少一個(gè)月，并且在孕期的頭3個(gè)月，都堅(jiān)持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)降低50%-70%。
　　促進(jìn)寶寶的發(fā)育，同時(shí)會(huì)影響DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)，因此，獲得充足的葉酸，對(duì)快速增長(zhǎng)的胎盤和和寶寶都特別重要。預(yù)防孕婦患先兆子癇：服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。
　　葉酸可以改善中老年人的記憶能力，大約比同齡人的大腦年輕5歲，從而可以延緩大腦認(rèn)知能力的退化，有一定預(yù)防老年癡呆的作用。在3歲以下的嬰兒食品中，添加葉酸，有益智的作用。

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